超感者开始表演了！只需轻轻一触碰，他们就可以把人们带入不同的情境。简单碰一下或摸一下，对方会产生某一种特定的感觉，就如同听见或看见了一些东西。这听上去好像是个奇迹，其实只要掌握了“设置锚”的技巧就能做到。“设置锚”是说，人们把感官通道的一部分，比如一种感觉、一个声音或一种气味，与某一个触碰动作联系，那么人们想要的感觉、声音和气味就会立时“鲜活”地出现。
这一现象来自心理学，由经典条件反射发展而来，发现者是伊万·巴甫洛夫，1904年他因此获得诺贝尔奖。相信大部分人都听说过巴甫洛夫的狗，只要一听到铃声，它就开始流口水。每次巴甫洛夫喂狗时，总会摇一下铃铛，这样重复一段时间以后，只要铃铛一响，狗就开始分泌唾液。在这个例子中，摇铃铛就是锚，它导致一个特定的反应，就是狗流口水。
锚也可以是对自己身体的简单刺激，比如按一下掌心。通过按一下手心这个小动作，人们可以调动某一种想要的感觉。在一些特定的情形下，你需要某一种感觉的支持，那么可以通过“设置锚”来实现。想一想你生活中是否有这样的情形，通过唤起某一种感觉对你有所帮助。例如，当你开会之前头脑里有自信的感觉，或者你在高度紧张时摸一下什么东西而使自己放松下来。
“设置锚”的秘诀
1.选定“锚”
“锚”最好在你身体的某个部位，这样既简单又不会引人注意，比如手、肩膀或者胳膊。尤为重要的是这个部位或这个小动作一旦选定，就不能和其他事情相联系。如果你每次紧张时就会转动手上的戒指，那么这个动作就不适合做“锚”。请你写下自己的能作为“锚”的小动作。
2.放松下来
在确定你的“锚”之前，先让自己放松下来。坐下，深呼吸，专注于此时此刻。或许你有其他的放松技巧也可以用。
3.设想场景
第三步就是想象一个理想的情形，一个你最舒服的场景。闭上眼睛，进入这个场景。想象一下此时此刻的你是什么状态。回答下面几个问题：
你感觉如何？
你感受到了什么？
你看到了什么？
你听到什么特别的声音了吗？
你闻到什么气味了吗？
4.确定“锚”
只要你深入到这个场景，开始联系一个刺激。这时设定一个小动作，确定你的“锚”。
5.重复
重复几次这个过程。这个“锚”很管用，但你要多练几次。
如果你已很好地做了刚才的几步，确定了自己的“锚”，那么从现在开始，每次当你做这个小动作的时候，你将会获得自己想要的感觉。
超感者最高机密
为了在与人打交道时达到意想不到的效果，超感者掌握很多极为严格的秘密技巧，有时甚至魔术师也搞不清超感者的技巧，他们面对超感者也常常一头雾水。
“锚”是超感者各种系统技巧中的一个。举例子说，我如何做到让一个人记住一个特定的名字。首先我请这个人在舞台中央的椅子上坐下，然后让他闭上眼睛，这时我说出几个人名：格哈德、安德烈、萨冰、卡特娅、托马斯以及艾莉娜。当我说到萨冰的时候，我会拍一下他的肩膀，并且重复两次这个动作。
现在我请这个人说出刚才听到的几个名字中的一个，并且依然拍一下他的肩膀，那么这个人多半会说出萨冰这个名字。
这个技巧并非百试不爽，它跟很多因素都有关系，也得看这个人的专注程度和特点，也就是说看他是否接受我的“锚”。