书城烹饪美食人间至味菜根香
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第84章 越味龙虾

龙虾为节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科龙属动物的概称。因体形似传说中的龙而得名,为名贵的海鲜。其烹制方法各异,名菜众多。此菜扬绍兴特色之优,选用绍兴名特土产——笋煮干菜与大龙虾为伍,笋煮干菜既为配料又作调料,既解腥又增鲜,利于原料的优化和提升,咸鲜合一,原汁原味,突出了成品的清而入味,清而甘醇,清而香鲜,清而爽口,肉质滑嫩的风味,为“南料绍烹”的典范之作,被食客誉为越中经典海鲜菜肴。

原料组成

主料:大龙虾一只(1250克)

配料:笋煮干菜35克熟时笋50克

调料:干菜汁100克精盐2克胡椒粉1克绍酒5克葱结10克姜块10克

制法:龙虾宰杀后,处理净。将龙虾肉批成片,头、尾加葱、姜、绍酒蒸熟,置大腰盘一侧,龙虾肉入沸水一汆,速捞起,待用,原汤打清,加入时笋、笋煮干菜,干菜汁至沸,调好味,加入龙虾肉,起锅,盛入汤盘,撒上胡椒粉,置于盘的另一侧,即成。

制作关键:1.选用肉质白净的龙虾,重量不少于1000克,干菜鲜嫩干净;2.旺火速汆,掌握好龙虾肉质的鲜嫩;3.保持汤清、切忌油腻。

风味特色:清鲜入味,滑嫩爽口,汤清甘香。

温馨提示:龙虾高蛋白、低脂肪,碘、硒等微量元素的含量高于其他食品,肌纤维细嫩,易于消化吸收。中医认为其味甘咸,性温,入手足太阴、少阴、厥阴经,具补肾壮阳、开胃、化痰止咳功用,可治肾虚阳萎、神经衰弱、筋骨疼痛、手足搐搦、皮肤瘙痒、扁桃体炎等症。具有促进手术后的伤口生肌愈合之功效。