小小少年，很少烦恼/无忧无虑乐陶陶/
但有一天风波突起/忧虑烦恼都到了/
一年一年时间飞跑/
小小少年在长高/
随着岁月由小变大/他的烦恼增加了……
这是德国影片《英俊少年》中的一首插曲。这首歌唱出了孩子成长中的忧愁，也道出了大多数孩子的心声。
也许我们的家长并不知道，孩子的成长必然伴生着烦恼。
不要以为在物质条件比较丰富的今天，孩子的生活就幸福甜蜜，就不会有太多的忧愁和烦恼。岂不知，学习的压力、交往的挫折、不良家庭环境的影响，乃至青春的发育，都会让孩子们产生困惑、紧张、焦虑、忧郁和压抑。随着一天天地长大，孩子们心中的烦恼会一天天地增加。若没有父母们及时的帮助和排解，困陷在烦恼之中的孩子们，就如同被阴霾包裹着的花朵。
孩子有了烦恼，父母是他们第一个想要倾诉的对象。因此，父母不能不去关心自己的孩子，不能不在孩子需要的时候为他们排忧解难。帮助孩子消除心中的烦恼，使孩子在阳光下快乐成长，是每个真正关心孩子健康成长的父母所必须履行的天职。
当孩子有了烦恼之后，一些心疼、着急的父母，往往因为态度的不正确，时机的不适宜、方法的不高明，反而会帮孩子的倒忙，使他们心灵中的烦恼更加扰人。
那么父母究竟应该怎样帮助孩子排忧解难呢？这就需要父母们学习和掌握科学的方法。为此，请您阅读捧在您手中的这本书。
本书从孩子成长的实际出发，集中了当代孩子们最常发生的各类烦恼，以科学的家教方法，对孩子们面对学习压力、不良情绪、人际交往、关系紧张、青春期发育、外界诱惑时所萌动的种种烦恼现象，做了深入的分析和有益的探索，科学地阐释了巧妙排解孩子心中烦恼的种种技巧。全书深入浅出，循序渐进，通俗易懂，是一本很适合广大家长阅读的家教图书。
花季少年理应在阳光下快乐地成长，虽然他们在成长中不可避免地会遇到各种各样的烦心事，但只要有了父母们积极的鼓励、有效的帮助、巧妙的排解，相信每一个孩子都将拥有更加幸福、更加快乐的生活。
陶行知教育基金会秘书长 崔祖瑛
2008年元旦