兵兵两岁零9个月了，妈妈决定从教他自己穿袜子、穿鞋开始，培养他的生活自理能力。妈妈左哄右哄，兵兵就是不愿学，非得让大人穿。
奶奶说：“急什么，孩子大了，自然就学会了。”
妈妈说：“兵兵快3岁了，该上幼儿园了。如果他不具备基本的生活自理能力，怎么能适应幼儿园生活呢？”
奶奶想想也是。看着总也找不着袜跟的兵兵，奶奶灵机一动有了主意。奶奶到市场上，给兵兵买了好几双无袜跟的直筒袜，还专门挑了小动物图案的，因为兵兵最喜欢小动物了。这些袜子是纯棉的，松紧适度，可以让兵兵穿得舒服。
奶奶把袜子都放在兵兵面前，说：“兵兵，你喜欢这些袜子吗？”
兵兵一看新袜子，当然喜欢了，就要穿到脚上。
奶奶说：“你得自己穿。”
兵兵在新袜子的诱惑下，终于愿意学习穿袜子了。
孩子穿袜子，可以分四步：1、用拇指和食指拉开袜口套进脚，并拉至脚背；2、用手指把未套进的袜子一点一点拉进来（重点学习）；3、拉住袜跟处往上拉；4、拉住袜口往上拉整齐。
兵兵奶奶选取没有袜跟的袜子，可以减轻兵兵学习的难度，不会让他因为搞不清袜子正反而引起畏难情绪。
学会穿袜子后，妈妈教兵兵穿鞋。
妈妈要先教孩子如何区分左右脚。让孩子将鞋子放在自己的前方，如果看到两只鞋子的鞋尖合拢，中间出现一个圆洞（弧状），那就表示方向正确；否则，表示放反了。
让孩子把双脚脚尖部分放进鞋子里，再让孩子将脚跟穿进，用食指勾住后帮，用力往上提，再将鞋面上的粘扣粘好就行了。
刚开始，父母可以帮助孩子把鞋穿上，让他自己把脚后跟穿进去就行。如果他能穿得好，下次父母就可以只帮他穿一半，余下的部分让他自己穿。父母要逐渐增加孩子自己穿的部分，最后把主动权完全还给他。穿鞋时，有些孩子不会先把鞋上面的耳朵拉好再穿，所以鞋耳朵就会卷进去，他就穿不进去。父母可以用针线将靠脚外侧的鞋耳朵一边固定在鞋盖上，这样鞋耳朵就不会卷进去了。
教孩子学习穿鞋，要选择合适的鞋子。市面上童鞋的种类有很多，最适合孩子练习的，是粘贴式或者松紧口的鞋子，不要选择系鞋带的鞋子。同时，鞋的面料不能太硬，否则孩子穿着不舒服，也不容易拉上去。
练习一段时间后，兵兵能自己把鞋穿在脚上了，就是经常把左右脚穿反。为了纠正这个习惯，妈妈和兵兵玩“给鞋子找朋友”游戏。
把一家人的鞋子打乱放在一起，然后，兵兵要给每一只鞋子找朋友，找到后按左右脚摆放好。妈妈给兵兵唱着儿歌：“两个好朋友，见面不分手，要来一块来，要走一块走。如果穿对了，他们头靠头，如果穿错了，他们把头扭。”如果兵兵找对放好了，妈妈就表扬他；如果兵兵没有找对或者左右脚放反了，妈妈就说：“哎呀，我发现有的鞋子在吵架，它们正歪着头生气呢！兵兵看见没有？快让它们和好吧。”当兵兵都找对放好后，妈妈开心地说：“瞧，现在每对鞋子都成了好朋友，不再吵架了，它们头靠着头在说悄悄话呢！”通过这个游戏，兵兵能够学会了区分左右脚，不再把鞋穿反了。
如果给兵兵讲大道理，他可能不懂。但是，依据他的喜好，将大道理编成有趣的小故事，兵兵一听就懂，自然事半功倍。
父母不要低估孩子的自理能力，该学的就一定要让他学，绝不能溺爱孩子，实行包办主义。孩子只有具备基本的自理能力，才能迎接即将到来的幼儿园生活。如果孩子什么都不会，离开父母，在幼儿园中就会恐慌、手足无措，甚至还会引起小朋友的嘲笑，给孩子留下心理上的阴影。
蹦跳不但能刺激骨骼生长，让孩子长得高，还能让孩子头脑敏捷，增强自我意识。