岁月的流逝、生活节奏的加快，细纹和暗沉开始出现在脸上，衰老也就此开始了。那么，如何才能杜绝细纹和暗沉？皮肤科医生建议，持有“越早保养越好”的观念，才能让细纹和暗沉不与年龄的增加成正比。
一般的女孩子差不多都是从25岁才开始注意护理自己的皮肤，但其实护理皮肤是越早开始，你的收获就越大。
当然，在这里我需要强调一下，所谓的“越早越好”，还是有一定的时间限制的。如果你的年龄在18岁以前，那么你只需要日日清水洗脸，在特别的季节再涂抹适当的基础性保养品就行了。
那么18岁以后的女孩子就要仔细看看我下面的话了。
一直以来我都深信，只要用对方法，持续保养肌肤，绝对能够拥有远远落后于身分证的年轻肌龄。随着时间的推移，越来越多的例子和很多资深美容编辑朋友也印证了我的这个想法：在美容保养这个圈子里，有太多那种你永远猜不出她们到底几岁的漂亮女人，有时候，你以为人家才刚从学校毕业不久，没想到其中很多人早就结了婚，生过小孩，甚至小孩都已经上小学了。
我曾仔细探究她们究竟为何能拥有如此年轻的外表，不可否认，有些人是天生丽质，但有更大部分的人是从很早就有了保养肌肤的习惯，而且一直坚持下去。认识越多这样的人，越让我深信：保养品对于延缓肌肤老化绝对功不可没，也许短时间内看不出差别，但随着三年，五年，十年过去，你就能亲自感受到保养所带来的美容奇迹。
要知道，在这个充斥着各种污染源的现代社会里，如果我们不想肌肤迅速的老化，那么就应该在肌肤还年轻健康时，赶紧拟定适合自己的抗老对策，把细纹和暗沉都“扼杀在摇篮中”。
有些女孩子不太明白是什么原因导致了自己肌肤变老变差，在这里我解释一下：
让我们肌肤老化的因素有两个，
一是外在环境影响。比如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等，都会影响皮肤正常代谢的速度，而使皮肤表皮出现细纹，呈现粗糙、没有光泽或痘痘、粉刺丛生的恼人现象。
二是随着年龄增长的自然老化。自然老化是因为真皮层老化，导致胶原蛋白与弹力纤维结构改变，所以平均25岁以后肌肤的弹性就会随着年龄增长而减弱，随之而来的便是细纹与皱纹的产生。
但是，往往好多女孩在20几岁的时候很少考虑到自己三十岁的样子，不保养不护理。结果到了30岁的时候就是一副30岁的样子，只能眼馋的在旁边看着那些保养得当的“伪20们”，然后暗自懊恼，感觉年华不再，叹息不已。
说了这么多，我就是想告诉你，“保养要趁早”！强调越早越好是因为越早开始，你的皮肤才能够保持那个时间的状态。如果你是从40岁才开始保养，那么就只能保持40岁的状态了。要知道，皱纹和斑点都是不可逆的，一旦发生就很难回到以前的状态。等你到30岁的时候想回到20岁的肌肤状态，比你从20岁就开始保养，到了30岁仍然是20岁的肌肤状态要难得多。
另外就是坚持了。保养不是立竿见影的事，越到后面越能见功夫。所以，为了以后的喜悦和被别人羡慕，你应该现在就开始保养的工作。