皮肤保养也讲究和谐，我们常说的“水油平衡”就是一种很重要的和谐关系。
在日常生活中，我们的肌肤会自己排泄二种物质：
油：由皮脂腺所排泄；
水：由汗腺所排泄。
水水嫩嫩的皮肤，既不能缺水，也不能缺油。假如皮肤太过油腻，油光发亮的，我们很容易就会察觉。最怕的是肌肤缺油，表现出干燥的状况，我们却误以为皮肤的问题来自最常见的缺水，一直补水却还是觉得干燥。
那么，如何才能用比较简单的方式判断肌肤是缺油还是缺水呢？
a。缺油
皮肤为什么会缺油？
皮肤分泌的汗水和油脂含有尿素和氨基酸，具有不错的天然保湿效果。秋冬季节，气温下降，皮肤为了保持热量，汗水和油脂就分泌得少了，皮肤表面的湿润度大大降低。再加上低温会让皮脂凝固，影响了天然皮脂膜的健全，皮肤很容易就缺油。
怎样判断皮肤是否缺油？
正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何保养品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头、鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。若吸油面纸上的油分较多，表示肌肤完全不缺油，继续为肌肤补水；若吸油面纸上的油分一般，表示肌肤不缺油，使用清爽的保湿乳液就可；若吸油面纸上几乎没有什么油分，表示肌肤已经缺油，至少要使用保湿面霜。
缺油了该怎么办？
若是是干性肌肤，最佳先增补油脂，也就是说用一款油包水质地的面霜（油状），而若是是油性肌肤，就要采用一款水包油（水状）质地的面霜。
b。缺水
皮肤为什么会缺水？
a。长期不保养皮肤。
b。只擦爽肤水，或者只单擦一个乳液。
c。长期不去老死角质层，导致皮肤难以吸收保养品里的营养。
d。天气干燥时或者炎热时，擦完保养品之后，不做任何隔离和防晒的工作。
e。长期晚上不卸妆或者卸妆不干净，导致毛孔堵塞严重。
f。油性皮肤长期使用去油脂过强的护肤品，使皮肤细胞壁很薄很脆弱，肌肤自身的储水能力非常低下。
女人是水做的，水汪汪的皮肤才会润泽饱满有光泽。所以不管是长斑、长痘、肤色不好、松弛、毛孔粗大的皮肤首先做的工作，就是要皮肤喝满水。
干涩的肌肤不管是吸收、代谢、保湿功能都比水润的肌肤差很多。女生们，请记住，不管你想解决什么皮肤问题，先补水，然后才可能进一步修复肌肤其它问题。
怎样判断皮肤是否缺水？
正常的清洁洗脸之后，仔细观察自己的肌肤状况，若发现额头、双颊或者眼角下出现细纹，表示肌肤已经轻度缺水；若感觉肌肤紧绷，摸起来手感粗糙，看起来肤色不均匀、暗沉，表示肌肤中度缺水了；若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒，表示肌肤重度缺水，赶紧补救吧！
还有一个方法就是：在涂上爽肤水今后可能擦上补水的面霜之后若是感觉脸上有微刺的感受，就表明你的皮肤缺水了。
缺水了该怎么办？
保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其它肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。
可能你会发觉固然用过良多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的，紧紧的，那么首先你应该尽快的给自己的皮肤进行补水；其次，你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因，然后对症预防和下“药”；最后，就是要看看你的保湿品是否真能保湿，这一点很重要。