防衰，就是“变着法子”阻碍皮肤老化的进程。但不要人为地、过于频繁地更换产品，因为皮肤在疲于适应中很可能引起皮下的炎症，那反而会“促进”皮肤的老化。
防衰从什么时候开始呢？
专家的一致意见是：越早越有效。
胶原蛋白饮料和胶原蛋白护肤品，哪个更有效？
防衰确实是内服与外用搭配才效果更好，这在德国、日本很流行。应该说，高科技的胶原蛋白护肤品可以见效更快、更直接；而内服的胶原蛋白产品会效果更持久。
抗皱如爬楼梯，应该爬会儿，歇会儿
虽然防衰要早，专家们又建议“梯级防衰，别太早。”
a。防晒
专家认为，从小防晒都不为早。
b。修护
算不上有衰老痕迹，只要感觉比以前“差一口气”了，就该加强保湿修护，促进新陈代谢。
c。抗松弛
如果你的眼下似有松松的“小眼袋”，你的毛孔变得没有弹性，你的鼻翼两旁出现阴影，你不胖却开始出现双下巴……你需要抗松弛了。
d。抗皱
当你出现第一道眼部细纹、或鼻翼旁“法令纹”、或额头表情纹……你得抗皱了。
如果你很年轻，只是局部有细纹，总体肌肤弹性还不错，你应该全脸使用抗松弛精华作为预防，而仅在细纹处局部使用抗皱精华进行修护。
防衰不在于价高
有研究数据表明，在60岁之前，东方女性的皮肤要比西方妇性至少年轻10岁。所以，欧美品牌在防衰抗皱方面的表现更为突出，往往由多条产品线、多角度出击，提供了消费者更多的选择。
选护肤品的诀窍，就在于“选对”，而非“选贵”。
防衰产品不在多
很多人以为，全系列使用才效果最好。其实是按皮肤的需求使用，才效果最好。
对初期防衰的年轻肌肤来说，往往只需一款产品：一瓶防衰晚霜或一支防衰精华。再配合最基础的清洁、保湿、防晒，就足够了。
过于强效，既可能“白搭”，还可能出现皮肤营养过剩，影响了皮肤自身的机能。
相仿价位的产品，选最新的
早期的防衰产品是“由外而内”，通过增加油脂、去角质来实现立即、但短暂的外观改善；新型的防衰产品则是“由内而外”，通过维他命酸、维他命、果酸、氨基酸等，以“精华”的形式，从皮肤深处来活化细胞、抗自由基、保护、重建细胞联系等等，实现皮肤生理功能的提升，留住年轻。
于是很多新型防衰产品的名称，不再直接冠以“抗皱”、“紧肤”等字眼，而突出“活化”、“再生”的意含。如果你不知如何选择，就试试相仿价位中最新的产品。