记得一位哲人曾经说过：“接受阴影，才会有阳光明媚与灿烂；拒绝阴影，只会是阴天，不会有阳光。”朋友，事物的美丽不是信手拈来的，不是一蹴而就的，不是一帆风顺的。它必须在痛苦的泪水中孕育，在忍耐的土壤里生根，在等待的岁月里发芽，在坚守的季节里开花。它必须忍受无数次量变的痛苦，才能升华到质变的美丽。
忍耐，是一个人人生所遇逆境的磨刀石。人的一生中不可能都是一帆风顺的，在人生的征途上、人生的成长过程中，肯定会遇到各种各样逆境的磨炼，但关键是我们如何去面对。有的人遇到曲折立即消沉下去，觉得世界的末日已经来临，前途渺茫，从此一蹶不振。其中，不乏有人连自己宝贵的生命也舍得抛弃，想一走了之。其实，这是不正确的。此时，你如果是一个坚强的人、一个有信念的人、一个不愿让命运来主宰你的人，那就是学会忍耐。只有忍耐才能发生变化，只有忍耐才能出现转机，只有忍耐才能达到希望的彼岸。
哲学家柏拉图说：耐心是一切聪明才智的基础。没有忍耐的品质，不懂适时地忍耐，天才也会失去继续成长的土壤，夭折于自我构造的性情的摇篮中。
在生活工作中常常会遇到各种事各种人让你为之动怒。如果你能冷静下来仔细地想想，事情的发展也许就会有好的结果。忍耐不但对自身的健康有利，而且有利于改善人际关系。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。苏格拉底说过一句名言：“在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。”这句名言是非常有道理的，当你生气的时候你再与别人争吵，会增加你的怒气。如果你能忍耐，这一切就会平静的过去。
老子说：“善为士者，不武；善战者，不怒；善胜敌者，不与。”老子的意思是，善于带兵打仗的将帅，不逞其勇武；善于打仗的人，不轻易激怒；善于胜敌的人，不与敌人正面冲突。
忍耐的人总是品尝先苦后甜的味道，而不是在一时的舒心后用无尽悔恨肆意地挥霍人生。忍耐是保存实力待时重新崛起的缓兵之计。一时的冲动往往会让人后悔，而忍耐却是后发制胜的武器。人这一辈子总要遇到点挫折，在夜晚忍耐黑暗就是为了迎来灿烂的明天，在严冬忍耐寒冷就是为了看到春天的美丽，面对人际关系和事业上的不如意，多忍耐一些，才会有人生的丰收。
忍耐是一种智慧，是成事之方。忍耐不是懦弱，而是一种自我控制的能力，一种审时度势的智慧，一剂保全自己的良方，一种主动收缩的调整，一种以退为进的策略，一种经历挫折的持重，忍耐让人生不断蜕变。