书城工具书孕产胎教育儿1000问
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第104章 怎样更好地保护自己的乳头

(1)必须仔细检查自己的哺乳姿势,不良的哺乳姿势是造成乳头受伤的最大原因。

(2)避免宝宝太饿才哺乳,如果宝宝容易饿,可以增加哺乳的次数。

(3)经常改变哺乳的姿势,以改变乳头受挤压的部位。

(4)先喂食不痛的乳房,以促进排乳反射,这样宝宝在吸吮受伤一侧的乳房时,就不会太用力了。

(5)哺乳后,可挤出少许乳汁涂于乳头、乳晕处,或涂抹天然羊脂膏,以促进受伤处愈合。

温馨提示:

乳罩不宜与其他衣服一起清洗,以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。调查发现,许多哺乳期女性的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等,这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞,导致乳汁分泌和排泄的困难,也可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状,也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患,因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。