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第285章 给婴儿添加辅助食物应遵循什么原则

(1)从一种开始,由少至多

添加辅助食物应从一种开始,如果婴儿已经适应这种食物了,再增加第二种,以后逐渐增加到多种。如,婴儿4个月时添加蛋黄和奶糕,这两种食物不能同时添加,应有先有后,通常是先添加蛋黄,婴儿适应后再加奶糕。如果同时添加两种食物,婴儿若有消化不良或对食物过敏,就分不清是哪种食物引起的。添加辅助食物应由少到多。如,4个月时添加蛋黄,开始只能给1/4个,如婴儿能适应,5个月时增至1/2~3/4个,6个月时才能添加1个。

(2)从稀到干,由软到硬

整个婴儿期添加的辅助食物有三类:流食,即各种乳类、果汁、菜汁等;半流食,即粥、藕粉、蛋羹等;固体食物,即面包、饼干、馒头等。添加辅助食物应从流食开始,婴儿适应后过渡到半流食,再进一步过渡到固体食物。同是固体食物,应先添加软的后添加硬的,例如,应先吃面包再过渡到吃馒头、饼干。

(3)观察反应,采取措施

添加辅助食物时,观察婴儿对辅助食物的反应。如果婴儿不喜欢吃辅助食物,辅助食物应在哺乳前喂;如果喜欢吃辅助食物,辅助食物应在哺乳后喂。每次添加新辅助食物时,要观察婴儿大便的次数和浓度,如果大便次数增加,且不消化,应暂停喂几天,待大便正常后再添加。婴儿患病时消化功能较弱,不宜添加新的辅助食物。

温馨提示:

添加辅助食物时应根据生长发育的需要及消化吸收功能的成熟情况,按顺序增加各类辅食。

4~6个月婴儿:一般情况下婴儿从4个月始应加喂蛋黄。因为4个月时,婴儿从母体带来的铁质逐渐用完。蛋黄含丰富铁质,加喂蛋黄补充铁质,预防缺铁性贫血。

5~6个月的婴儿,唾液腺已成熟,唾液及胃肠中有消化淀粉的淀粉酶,胃的容量也增大了,胃肠的消化能力增强了,已能够消化吸收淀粉类食物。故此阶段应添加奶糕、烂粥、面条、饼干等。两次吃奶之间加可喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6个月时也可以增加了。6个月时还可添加鱼泥、肝泥、肉泥及整个蛋黄了。