在一个三代同堂的家庭，小女孩乔乔从小享受“全程服务”，饭来张口，衣来伸手，养成了对父母的过分依赖。一旦要乔乔自己做事时，她就四肢没力，手脚不灵了，凡事磨蹭着，只等着父母“伸出援助的双手”。父母也曾尝试培养乔乔的自理能力，让她改变磨蹭的习惯，但都不了了之。比如：冬天穿衣，怕乔乔受凉，奶奶赶紧去帮忙；吃饭太慢，爷爷怕饿着她，又破例喂她。这样“自己的事情自己做”变成了一句空话。上学后，问题马上暴露了出来：在学校，乔乔做什么事都比同学慢，吃饭慢、做作业慢，连考试、测验都无法按时完成……
乔乔的问题是现在很多孩子的真实写照。现在的家庭，大多是独生子女，由于生活条件比较优越，父母过多地包办与娇惯，造成很多孩子在学习与生活上依赖性极强。如：每天写完家庭作业，需要父母逐题、逐字地检查；一碰到学习上的困难或难题，就要叫爸爸妈妈帮助；第二天要用的学习用具，需要父母逐样准备；卧室的床铺，需要父母整理；手绢、领巾、袜子，需要父母帮助洗净……总之，这些依赖性强的孩子，离开了父母几乎一事无成。下面这个叫陈静的女孩一句习惯性的话，恰恰印证了很多孩子在家的现象：
在一节数学课上，孩子们正静静地做着试卷。老师也正埋头批改作业。“妈妈，这一题怎么做呀？”陈静突然叫了一声，听到这个声音，所有孩子的目光马上集中到了陈静的身上，她的脸一下子变得通红，不由得撅起了嘴。孩子们顿时哄堂大笑起来，老师也忍俊不禁，“扑哧”笑出声来。陈静忘记了自己在考试，还以为是在家里写家庭作业。但毕竟是在考试，孩子们笑过之后，便很快地安静下来。
对于这次考试来说，这件事也许是一个小小的插曲，却留给大家一个深深的思考：这一声“妈妈，这一题怎么做呀”，在极大的程度上反映了孩子们的依赖性问题。
孩子的依赖性，不仅表现在家庭作业上，还体现孩子凡事都依靠别人，缺乏独立处理事情的能力。孩子的依赖性，往往有以下表现：一是没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足，甘愿置身于从属地位；二是遇到事情总想依赖父母、老师或同学，总希望他们能为自己作出决定，不敢独立负责；三是依赖性强的孩子往往喜欢与独立性强的同学交朋友，他们显得很顺从，希望独立性强的同学能给他们出主意。如果失去了可以依赖的人，他们常常不知所措。
对于成长中的孩子来说，依赖性强这一不良表现，如果得不到及时纠正，发展下去，对孩子以后的影响会很大，可能导致孩子性格柔弱、遇事不能独立思考、没有主见，甚至日常生活中的琐事都要别人为他拿主意的个性特点；同时，也会让孩子缺乏自信，在生活中总是感到事事不如别人，对周围的事物颇为敏感，甚至可能由于某些微不足道的羞辱而成为自卑的人。
下面这个故事，告诉孩子们摆脱对他人的依赖是多么的重要：
美籍挪威人司蒂芬森是个探险家，他为了揭开北极的奥秘，决心到北极去探险。他向北极行进到第40天时，就把随身所带的食物吃光了。在那异常寒冷，没有人烟的北极区域，他没有谁可以依赖，只能凭着自己顽强的毅力求得生存。没有食物，他就靠猎取海豹和北极熊充饥；没有燃料，就弄些熊毛当燃料将肉烤熟吃。有时弄不到可燃物，他就得饿肚子或者吃生肉。司蒂芬森就是在这样极端艰苦的条件下，以他的智慧和毅力成功到达了目的地，并且前后在北极圈内考察了11年之久，其中有6年的时间是靠猎取野生动物予以生存的。
听到这个故事后你是否想过，如果孩子身处逆境，他们应该怎么办呢？我们知道，有些时候没有任何人可以依赖，只能依靠自己。因此，为了培养孩子养成面对挫折的能力，必须让孩子克服依赖性。那么，怎样才能克服依赖性？
1.一是放手让孩子去做力所能及的事，克服依赖性
孩子的特点是好奇好动的，一般都愿意参加一些活动。父母要尽早让孩子练习一些基本生活技能，如穿衣、穿鞋、擦桌子，独立完成简单的委托任务等。凡是孩子能够做到的，父母尽量不插手，给孩子足够的时间去思考、尝试，发现自己的能力。孩子感觉自己有能力去做好某件事，就会果断地去做。开始，他们会出一些问题，但经过几次锻炼，就能学会管理好自己的事情。一位奶奶就这样训练她的小学一年级的小孙女苗苗自己收拾书包上学：
有一天，苗苗忙得忘了带水壶，结果渴了一天，“借”了点同学的水喝。第二天，苗苗起床第一件事就是灌水瓶，装进书包里，以后再也没忘。
2.二是创造机会，鼓励孩子下决心
一个人在作出一个决定之前，需要在考虑利弊得失之后，再做出最佳选择。父母应在一定范围内给孩子充分自主的机会，让孩子有自我决策和选择的权利，使他们凭自己的思考、能力去决定做什么事，如何做这件事。如到商店给孩子选购衣服，父母选定价钱合适的几件之后，要鼓励孩子自己拿主意选择自己喜欢的款式与花色。
3.培养孩子的自信心，让孩子坚信“我能行”
自信心强的孩子，他们追求的目标是；“既然别人能做，我也一定能做。”而自信心差的孩子说得更多的则是是：“我从来就不能做这种事。”因此，自信心差的孩子，依赖性也就强。要帮助孩子克服依赖性，首先要培养孩子的自信心。让孩子坚信“我能行”。
有些父母要求过分严格，导致孩子不够自信；有些父母望子成龙心切，对孩子期望过高，总是不满意孩子的表现，赞许少，批评多；有的爸爸、妈妈还让孩子做力不能及的事，又不帮助他，结果，孩子常常感到失败的痛苦，无自信，害怕做错事，更拿不定主意。事实表明，大多依赖性强的孩子都不太自信，遇到问题时不敢自己想办法解决，只好请求父母或老师、同学帮忙。所以，孩子自信心的树立就非常重要！
4.培养孩子的主动性
上学前的“清晨大战”几乎家家发生，为了赶时间父母催得浑身冒火，“快起床、快穿衣服、快吃饭”，孩子被逼得心慌意乱、情绪低落，这还不算，孩子还丧失了所有的主动性。如果反过来教孩子自己使用闹钟主动起床，在前一天自己拨好闹钟，孩子就拥有了精神和行为上的主动性。睡眠不足，他会体会到早上爬不起来的难过滋味；起得太晚赶不上时间，他会体会到迟到的尴尬，自然而然就会养成早睡早起的好习惯，成为身体健康、精力充沛的孩子。更为重要的是，孩子开始拥有了做事的主动性。