每个人都会体验到各种各样的情感，可是人的情感品质有很大的个别差异，每一个人的情感表现都有特殊之处，一般可以根据以下四种品质来观察情感的个别差异。
一、情感的倾向性
情感的倾向性指的地一个人的情感指向什么而引起。
二、情感的深刻性
情感的深刻性是指情感在思想行动中表现的程度深浅而言的。能深入地渗透到一个人生活各方面的情感，才是深刻的情感。例如，一个人不仅在保卫祖国的战斗中表现出爱国主义的行为，而且在学习、工作、劳动中以及在家庭问题上也表现了无一不从祖国的利益出发的情感，这种爱国主义的情感就是浓厚的情感。
情感的深刻性和外部表现没有必然的联系，欢喜若狂或暴跳如雷，并不一定是浓厚情感的表现，却往往是一种轻浮的情感。那些与一个真正的信仰、观点、革命的人生紧密联系的情感，才是深刻的，虽然表现上看它是平静的，但却渗透到了整个生活中。迷恋往往是一种浅薄的情感，虽然可能很强烈，但却不浓厚，因为它缺乏思想基础。
三、情感的稳定性
情感的稳定性是指情感的稳固程度和变化情况。情感的稳定性正是主观世界稳固性的具体表现。如，许多先烈由于有坚定的共产主义世界观，尽管受尽了敌人的残酷的刑讯和迫害，但却不能改变他们对革命事业和伟大祖国热爱的情感。情感的稳定性与情感的深刻性是密切联系的，浓厚的情感是稳固持久的，浅薄的情感即使强烈，但总是短暂的，变化无常的。只有在正确的世界观指导下产生的情感，才是稳定的情绪。只有具有这种情感的人，在工作和学习上，才有自觉的态度和浓厚的兴趣，才能在工作中不断加深这种情感。
四、情感的效能性
情感的效能性指的是情感在人的实践活动中发挥作用的程度。情感效能高的人，任何情感都会成为行动的动力，不仅愉快和满意的情感，会使他工作积极，学习有劲，就是悲痛也会化成力量。相反的，情感效能低的人，虽然他们也常常有一些情感的体验，有时也似乎很强烈，但是他们往往只停留在“体验”上，而缺乏具体行动。
情感的效能与情感的倾向性，情感的深刻性和情感的稳定性，都有密切联系，有原则性的倾向并且深刻而稳固的情感，往往具有巨大的鼓舞行动的力量。
我们暂可将情感的效能性与情感的深刻性归入智商之列，将情感的倾向性与情感的稳定性归入情商之列，因此，有人将智商与情商列为成功的两大因素，有人也称健康的心理素质是成才的必备要素，下面，就从如何具备健康的心理素质的角度来谈谈。
什么是人才，人才就是具有知识和创造知识的人、对社会作了有益的和创造性贡献的人，是中华民族伟大复兴的栋梁。对于人才，人们常常有一个误区，认为人才就是非常聪明的人。很多家长对孩子的智力和知识的投资很大，而忽略了一个非常重要的问题，即对孩子的非智力因素的教育。什么是智力和非智力因素。一般智力因素包括注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力；非智力因素是指智力之外的，而又决定智力活动效益的一切心理因素，它包括动机、情绪、意志、气质、性格。非智力因素对一个人的智力起着动力、导向、催化、补偿等作用。近年来，美国学者特尔曼提出了情绪智商EQ学说。他认为，一个人的事业成就有20%决定于智商IQ，有80%决定于情商EQ，EQ包括：自我意识、自我激励、自我控制、了解他人的情绪和与人交往。美国著名心理学家韦克斯勒曾考察过40余名诺贝尔奖获得者，发现他们在儿童时的智商大部分是中等或中等偏上，他们的成长和成就主要是凭借后天的非智力因素。实践说明，一切的智慧、成就、财富和幸福都始于健康心理，良好的心理素质是21世纪生存和发展的资本。
具体说心理健康有以下基本特征。
智力正常。即具有中等以上的智商，也就是正常的感知、记忆和思维能力。
情绪正常。即具有积极、乐观、稳定的情绪。对喜怒哀乐发泄有度并能及时调解和控制。
意志健全。即对行动目标有清楚的认识，并能有意识地支配和控制自己的行动，以及不断地调节自己的行为去适应环境。
有良好的自我意识。即能一分为二地对待自己，在对自我认识、评价、监督、控制等方面都较客观。
良好的人际关系。人际关系的实质是一种情感的互动，它并不是单纯指朋友多、人缘好，而是指你能从各种人际关系中得到思想的长进和温暖、友情、爱的体验、从而对生活充满信心。
过有效的生活。即热爱生活、勇于进取，乐于助人。
因每人的心理素质不同，因此心理健康的水平也不同。心理疾患会给人才成长造成障碍，健康心理应成为学校和家庭教育的重要科目。