中医药学是我国传统文化的瑰宝，在几千年的历史长河中，无论是对急难险症的救治，还是对常见病多发病的防治，都发挥了重要的作用，积累了极其丰富的经验，对中华民族的生息繁衍作出了非常重大的贡献。本书所记载的就是用独具特色的各种中医传统疗法调治头痛、头晕、近视、花眼、耳鸣、耳聋、鼻炎、咽炎、斑疹、皱纹、颈椎腰腿痛、糖尿病、高血压、高血脂、失眠、健忘、咳嗽、哮喘、心悸、胸痛、腹泻、便秘、不孕、不育等常见病多发病的经验。
上述病症，最为常见，有的病症在所有人的一生中都难免发生过，有些病症在亲朋好友中也时有发生。这些病症虽然不能危及生命，但却能严重地影响生活质量，降低健康水平，不能不引起足够的重视；有些病症还可能引发其他疾病，给健康带来严重的不利影响，因此应当积极治疗。选用本书所精挑细选的中医独特疗法，不失为调治这些疾病的上策。
中医传统疗法极其丰富，具有很高的科学性和实用性。本书的第一部分介绍了治疗上述常见病的所涉及的传统独特疗法的概念、操作方法及注意事项，以便读者能了解并掌握这些实用的疗法，便于对常见病的调治。
中医治病必然涉及经络腧穴，本书第二部分介绍了本书所涉及到的经络穴位，以便读者能在调治过程中准确选定腧穴的位置。
我们在查阅大量文献的基础上，结合临床实践，在本书第三部分对上述每种病症都精选了疗效可靠、安全无不良反应的多种中医独特疗法，供读者选用。这些疗法，或久经临床验证，或融入了最新科研成果，体现了当代传统治疗的最高水平。在选择这些疗法时，我们注意到了所选疗法尽量简单易学，易于掌握；可以自己操作，或者请他人简单操作；省时省力，不需要特定的治疗条件和环境，随时随地即可为自己或亲友调治。以上这些特点，使本书具有明显的实用性。
本书内容丰富，科学性强，通俗易懂，图文并茂，使读者有更多的便于独自操作的疗法可以选择，使祖国医学宝库中的一颗颗明珠更加光彩夺目。
在本书的编写过程中，我们得到了韩捷编审的热情指导和帮助，谨致谢忱。
鉴于中医疗法之丰富，学者对各种疗法理解之不同，本书在选择内容时可能出现挂一漏万，不足之处敬请读者指正。
编者
2011年6月