书城亲子家教实用同步育儿百科
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第6章 日常护理

01 宝宝生理现象全知道

刚出生的宝宝有一系列特殊状态,所谓特殊状态是刚出生的宝宝出现的似病理或接近病理,但还属于生理性的现象。常见的有:

02 宝宝洗澡

用品准备

给宝宝洗澡前,要准备好浴盆1只、温度计1支、干浴巾及毛巾各2条、宝宝浴皂或者沐浴露、爽身粉、75%的酒精和棉签、替换的清洁衣服1套、尿布1块。不要吃完奶立即洗,间隔一小时以上。水温在38~40度用不刺激泪液婴儿专用洗头水沐浴露。

宝宝洗澡8步骤

1.洗澡之前应调节好室内温度。以水温计或手肘内侧来测试水温。年轻的爸爸妈妈还应取下手上的戒指、手表等饰物,而且动作一定要轻柔,以免划伤宝宝皮肤。

洗澡可按照从上到下、从前到后的顺序进行。

2.把宝宝放在大浴巾上,脱掉宝宝衣服,检查宝宝全身状况,如有问题可及时诊治,如宝宝身体无异常,腹部用浴巾遮住,即用浴巾裹住宝宝身体。

3.抱起宝宝,用手掌托住头颈部,并用手臂裹住宝宝的身体,夹于妈妈腋下。

4.先用洗脸毛巾沾湿,准备洗宝宝的脸,这时要注意洗脸的次序。用手掌托住头颈部,固定宝宝,用方巾的两个小角分别清洗宝宝的眼睛、耳朵。用水打湿头发,用宝宝洗发精柔和地按摩头部。

5.去除包巾,左手托住头颈部,右手抱住宝宝的臀部轻轻地放入澡盆。用清水打湿身体上身,微微让宝宝头后仰以香皂清洗颈部,再用清水洗净,再洗腋下、手臂、手掌。用右手手掌抹香皂,清洗会阴部、腹股沟,如为男宝宝,应注意阴囊盖住的部位。

6.用大浴巾擦干头发和身体。洗澡完毕,左手托住头颈部,右手抓住双足踝部,离盆,用浴巾包好、吸干水迹,要特别注意皮肤的皱褶处,迅速穿上衣服,注意保暖。

7.包上尿布,穿上衣服,再做脐带护理,然后扑爽身粉。注意粉不要扑得太多,以防止结成硬块引起皮肤损伤。

扑粉时要捂住宝宝的口、鼻,以防止将爽身粉吸入肺中。

03 嘘嘘和便便的正常情况

宝宝第一天的尿量很少,约10~30毫升,随着哺乳摄入水分,尿量会逐渐增加,每天可达10次以上,日总量可达100~300毫升,满月前后每日可达250~450毫升。

宝宝第一次排出的粪便呈黑绿色黏冻状,无气味,称为胎粪,胎粪会在3天内排尽。喂奶后粪便会发生变化:纯母乳喂养的宝宝,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭;人工喂养的宝宝,大便呈浅棕色固体状,会有臭味。次数多少不一,每天1~4次,甚至更多也有可能。

04 睡眠护理

室内温度最好维持在16℃~23℃,空气相对湿度在50%~60%。卧室要安静、清洁、通风,但不能有穿堂风。夏季要开窗户,开窗不会使婴儿受凉,相反还能使室内空气新鲜。但不能开空调或电风扇。如果小宝宝睡凉席,要注意安全,可在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被等,不要让凉席扎着宝宝。如果是冬天,则一定要注意保暖,如果家里没有暖气,一定要采购一些保暖设施,如暖水袋、电热器等。

05 观察排泄的量和次数

排泄护理在新生儿的日常护理中,占有很重要的位置。

因为新生儿无法自理自己的排泄问题,而新手父母对此护理的好坏,则对宝宝的生理、心理影响很大,所以新手父母一定要做好新生儿的排泄护理工作。

宝宝尿的次数多,这是正常现象,不要因为宝宝老尿,就减少给水量。尤其是夏季,如果喂水少,室温又高,宝宝会出现脱水热。

06 为什么要给宝宝保温

1.宝宝体表面积相对较大,散热面积很大,容易散热。

2.宝宝体温调节中枢功能尚未发育完善。

3.人的脂肪组织有隔热作用,宝宝皮下脂肪薄,容易丢失热量。

4.人体消耗的热量由棕色脂肪产生。但宝宝体内棕色脂肪分布有限。

5.宝宝寒冷时无颤抖反应,妈妈不易分辨。

另外,妈妈在喂奶时先要布置一个温暖舒适的环境,如准备好包裹宝宝的小被,拿取方便的用具等。如果是半夜喂奶,不妨在被子里进行。

07 如何判断宝宝冷热

只要触摸宝宝颏下颈部,感觉较暖,就说明给宝宝穿戴和覆盖已够。由于宝宝心脏收缩的力量相对成人较弱,正常情况下血液到达四肢末端——手指和脚趾相对较少,就会出现四肢末端稍凉的现象。如果平日四肢末端总是暖热,反而说明给宝宝穿戴或覆盖过度。

08 要不要给宝宝剃胎毛

我国一些地方,民间一直流传着“满月剃胎毛”的风俗,即给宝宝剃个“满月头”。根据专家的说法,“满月剃胎发”毫无科学依据。但如果宝宝出生时头发浓密,并赶上炎热的夏季,为了预防湿疹,可以将宝宝的头发剃短,但不赞成剃光头,否则已经长了湿疹的头皮更易感染。

理发后要马上洗头,用清水即可。在宝宝6个月前,若天气炎热,最好每天给宝宝洗一次头发,若天气寒冷,也应2~3天洗一次头。洗头时用左臂夹住宝宝的身体,拇指及食指将宝宝的耳朵向内盖住,右手抹上婴儿洗发精,柔和地按摩头部,然后用清水冲洗干净。

09 传统尿布与一次性尿布哪个好

在家中还是使用传统的全棉尿布好。因为经常更换尿布,不仅可以保持新生儿臀部皮肤干燥,还可在换尿布时查看新生儿皮肤有无尿布疹发生。

从心理卫生保健角度来看,在新生儿每次大小便后需要更换尿布,这样换尿布的次数比使用“尿不湿”更换的次数明显增多,也就是说母亲双手接触新生儿皮肤的机会增多,这种接触对新生儿是一个良好的刺激。还有声音、目光的交流,对新生儿的情感、知觉的发展都能起到促进作用。当小儿尿湿时,不舒服的感觉会刺激婴儿的神经中枢,建立对排尿的反射。

当宝宝外出时偶用一次“尿不湿”,既方便了父母,也不会使宝宝生病。

10 给新生儿挑选内衣要注意什么

1.宝宝皮肤最外层角质层很薄,所以内衣质地要柔软,不要接头过多,翻看里边的缝边是否因粗糙而发硬,尤其要注意腋下和领口处。给小婴儿买缝边朝外的内衣最合适。

2.要选用具有吸汗和排汗功能的全棉织品,以减少对宝宝皮肤的刺激,从而避免发生皮肤病。

3.注意内衣的保暖性,最好是双层有伸缩性的全棉织品。

4.宝宝头大而脖子较短,为穿脱方便,内衣款式要简洁,宜选用传统开襟、无领、系带子的和尚服。

5.内衣色泽宜浅淡,无花纹或仅有稀疏小花图案,以便及早发现异常情况,还可避免有色染料对宝宝皮肤的刺激。

11 如何给新生儿穿衣

宝宝在小的时候,身体还很柔软,给宝宝穿衣有一定的难度。而稍加注意,就会变成一种乐趣。

1.将贴身内衣及外套提前叠好放置,注意将袖子完全展开。

2.将衣袖伸开,妈妈的手从袖口进入,牵引出宝宝的胳膊。再穿另一侧。

3.不要系得过紧,要将领子松散着,只要将内衣的布带系结实即可。

4.将裤腿展开,把宝宝的腿放入裤腿之中。

5.外衣的纽扣不可生硬地摁,要将衣服拎起离开宝宝身体后再摁上。

6.最后,托住屁股,将内衣和外套伸展平整。