书城亲子家教0~6岁宝宝早教大百科
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第38章 大动作能力

大动作能力水平

此时的宝宝已经6个月了,随着宝宝肌肉的发育,在运动能力方面已经有了很大的发展。

在仰卧位时,自己举起头来。小儿平卧在床面上,他能主动将头举起来,好像是努力要举起来,不需要任何帮助。将脚放到嘴里。仰卧时,会将自己的脚放到嘴里。

在俯卧位时,以腹部为中心作旋转运动。小儿俯卧,放一玩具在小儿够不到的地方逗引他作旋转运动,孩子会以腹部为中心,两腿协同作圆形移动。

俯卧时,小儿的手和膝挨在床面上,有爬行的姿势。爬或匍匐爬行。小儿用手和膝盖向前爬时,腹部挨床面,拖着自己匍匐向前,这是一种不成熟的爬行。还可以屁股坐着拖着自己一点点向前移。

在坐位时,坐直1分钟。小儿坐在一个硬的平面上,可不用任何支持,背挺直,自己坐1分钟。

在站位时,家长只拉着孩子的双手,小儿的手臂。充分伸展至肩的高度(为了保持平衡),小儿能站立片刻。

大动作游戏

小青蛙

准备一个会爬动的青蛙玩具。让宝宝趴在床上,将青蛙放在距离宝宝1米远的地方,让青蛙呱呱叫着动起来,宝宝会非常高兴地看着玩具,还会努力向前爬,去够玩具,尽管这时还不会爬,但爬的愿望有助于促使宝宝学习爬行。

然后再让宝宝坐在床上,如果宝宝还坐不稳可依靠枕头或其他东西。将青蛙放在距离宝宝1米远的地方,宝宝可能会由坐位向前倾斜变成俯卧位,企图去够玩具,这是个比较复杂的体位变换,即使不能成功,对新生儿运动能力的提高也是有好处的。

玩玩具时,应该注意的还是安全问题,给宝宝玩具前,每次都要仔细检查是否有破损,因为掉下的破损碎片可能会被宝宝吃到嘴里,也可能会划破宝宝皮肤;检查是否有易脱落的螺丝或其他部件,还要注意玩具清洁等。

小猫钓鱼

当宝宝躺在自己的婴儿床里时,妈妈用双手紧紧握住宝宝的双手,感受宝宝的力气,然后慢慢地将他拎起,使他从躺的姿势变成坐的姿势,然后变成站姿。建议每天做3~5次。

为了保证宝宝的安全,建议使用以下的抓握方式:让宝宝的五个示指握住妈妈的大拇指,妈妈剩余的四个示指抓住宝宝的手腕,以保证宝宝的手腕不受伤。

6个月以上的宝宝也可以玩这个游戏,这时,你就可将宝宝整个人吊挂起来,轻轻地前后摇晃。但是要注意:游戏时,不要前后左右地胡乱摇晃,否则很容易让宝宝的关节受伤。

这个游戏可锻炼宝宝全身的肌肉,提高肌肉耐力,有助于宝宝日后学习爬行和走路。

翻身匍匐

让宝宝仰卧在大床上,将玩具放在宝宝左侧伸手够不到的地方,宝宝为够取玩具会向左侧翻,伸手使劲还够不着时,全身再使劲就会变成俯卧,然后换个方向。这种动作要经常练习,要到7个月时才能翻滚。可将玩具放在宝宝体侧伸手够不到处,经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。

翻滚后,如果宝宝的体力还好的话,可再训练以下匍匐爬行:将宝宝放在床上,趴着,在宝宝前方用玩具引逗他,由于这个月的宝宝腹部着床只是在原地打转或后退,家长可把手放在宝宝的脚底,帮助他向前匍行,以后逐渐用手或毛巾提起腹部,使身体重量落在手和膝上,以便向前匍行。