让宝宝握住妈妈的手指
这是锻炼宝宝把握发射的能力。这个反射可以将宝宝手上接触的刺激传达到大脑，从大脑中送出“动”这个命令，引起肌肉收缩。宝宝出生后2个月，这种反射运动就要出现抑制性的倾向，渐渐消失。所以，要趁反射还没有消失，让宝宝好好地学习握东西的能力。
让宝宝握住妈妈的小手指，慢慢地摇动，注意手指不要脱离。让宝宝紧紧的握住，反复进行练习。
不仅是妈妈的手指，使用合乎宝宝手指尺寸的棒子、标签笔等，也可以练习宝宝的双手握住能力。
训练宝宝对声音的反应能力
宝宝哭了，是为了让妈妈知道他的需求。当宝宝哭的时候，父母可通过仔细观察，了解他哭声的含义究竟是不舒服了、饿了、还是只想得到关注。当宝宝哭的时候去照顾他，这并不是在宠他，因为这样做能够让宝宝感受到爱并获得安全感。尽可能多地与他交谈，多对他微笑，多抚摸他。父母可探究性地询问宝宝：“哦，宝宝饿了呀，妈妈给你喂奶。”同时配合喂奶的动作，或如“宝宝想让妈妈抱了呀，来妈妈抱一抱。”同时配合抱的动作。
和宝宝说话
发出轻微的声音，如咕咕声，让宝宝知道你在附近，你正关注着他；或者和宝宝说话
放音乐
给宝宝播放一首优美的轻音乐或活泼欢快的儿歌
轻摇宝宝
轻摇宝宝，边摇边哼着儿歌。可以把他抱在怀里摇，也可以把他放在摇椅上摇，但最好是抱在怀里摇
训练宝宝光线的刺激反应
为了教会宝宝寻找发光物，平日就可以把会发亮的玩具不固定地摆在宝宝旁边，随时拿起来逗宝宝玩。为了让宝宝适应不同的亮光，平时照顾宝宝的时候，可以经常变换宝宝活动的地点。
利用发光的玩具
把会发光的玩具放在宝宝的眼前或是从不同方向照射过来，吸引宝宝注视光源。
巧用手电筒
把手电筒的光线投射到白墙壁上，让宝宝注意到光源，同时鼓励他伸手去触摸。
和新生儿做尿布体操
利用换尿布的时机进行，让宝宝记住身体运动的规律，这就是练习尿布体操的目的。主要让宝宝了解换尿布是为了让他舒服，并学习按照自己意志运动身体。
1.摘掉尿布，首先扶住宝宝的双脚，弯曲膝盖。
2.妈妈用双手轻轻按压宝宝的脚心，让宝宝双腿直挺。这个过程中最关键的就是要朝着宝宝蹬腿的方向用力。
3.告诉宝宝“好了，伸伸腿吧”，从宝宝的肩膀到腰、脚尖，从上到下抚摸多次。特别是接触到腿部的时候，要轻轻按压宝宝的大腿。
4.妈妈握住宝宝的双手，左右伸展。
5.再把宝宝的双手拿到胸前，让宝宝伸伸手。
多和宝宝进行皮肤接触
宝宝出生后半个小时内就可以将其裸体置于妈妈胸前，让母婴之间进行皮肤和皮肤的接触，让宝宝在最早的时间接触到乳头，这是母乳喂养成功的重要措施之一。
经过分娩辛劳的新妈妈，在和宝宝进行皮肤接触的时候，拥抱、触摸盼望已久的宝宝，会感到莫大的欣慰，疼痛会减轻，疲劳被驱散。可爱的宝宝通过和妈妈的皮肤接触，就会产生安全感，同时宝宝与妈妈的皮肤进行接触，还可以利用妈妈的体温为宝宝取暖，更重要的是当妈妈与宝宝进行皮肤接触的时候，宝宝可以将头自动转向妈妈的乳房，早吸吮就会进行。让宝宝进行早吮吸、早接触，母婴生理反射也就可以成功的建立。
进行皮肤接触时，保暖是需要注意的地方，可用被褥、毛毯、毛巾被等将母婴一起裹盖。皮肤接触时间不可少于半个小时。若是遇到宝宝体重极低、窒息或其他母婴紧急情况，皮肤接触可推迟进行。