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第78章 帮助宝宝克服浮躁心理

如今的宝宝生活在一个五彩缤纷的世界里,各种新奇玩意,奇门巧类,多如牛毛。宝宝很容易分散精力而被吸引过去,学习就难以全神贯注,专心致志地进行,会出现“身在曹营心在汉”的现象,成绩自然也就上不去。

宝宝都有浮躁心理

浮躁心理是当前一些宝宝的通病之一,表现为行动盲目,缺乏思考和计划,做事心神不定,缺乏恒心和毅力,见异思迁,急于求成,不能脚踏实地。

为了改变宝宝的浮躁心理,父母应指导宝宝注意以下问题:

用榜样教育宝宝

身教重于言教。首先父母要调适自己的心理,改掉浮躁的毛病,为宝宝树立勤奋努力,脚踏实地工作的良好形象,以自己的言行去影响宝宝。其次,鼓励宝宝树立学习榜样,如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物,以及周围的一些同学,生动、形象的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培养其勤奋不息,坚韧不拔的优良品质。

有针对性地“磨练”宝宝

父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”宝宝的浮躁心理。如指导宝宝练习书法,学习绘画,弹琴,解乱绳结,下棋等,有助于培养宝宝的耐心和韧性。此外,还要指导宝宝学会调控自己的浮躁情绪。例如,做事时,教宝宝用语言进行自我暗示,“不要急,急躁会把事情办坏”,“不要这山望着那山高,那样会一事无成”,“坚持就是胜利,等等”。只要宝宝坚持不断地进行心理上的练习,宝宝浮躁的毛病就会慢慢改掉。

重视宝宝的行为习惯

一是要求宝宝做事情要先思考,后行动。比方出门旅行,要先决定目的地与路线;上台演讲,应先准备讲稿。父母要引导宝宝在做事之前,经常问自己这样一些问题:“为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答,写在纸上,使目的明确,言行、手段具体化。二是要求宝宝做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多,积沙成塔,累积的最后即可达到目标。

教育宝宝立长志

俄国伟大作家托尔斯泰说过:“理想是指路的明灯。没有理想,就没有坚定的方向;没有方向,就没有生活。”父母只有帮助宝宝树立远大的理想,才能使宝宝明确生活的目的和对崇高理想的追求,具有对生活和学习的高度责任感,这对防止宝宝浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

父母在帮助宝宝树立远大理想时,要注意两点:一是立志要扬长避短。有的宝宝立志经常不考虑自身条件是否可行,而是凭心血来潮,或看到社会上什么挣大钱,就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。二是立志要专一,并且不可轻易放弃或改变。

鼓励宝宝立长志

兵兵参加了学校的绘画兴趣小组,没学几天,觉得足球运动最流行,于是改学足球;又过不久,感觉踢足球太累,想学一点轻松的,就上了剪纸班;但剪纸又太繁琐,于是转学钢琴……这样,兵兵不断地换班,始终没有静静地坐下来,专心学好一门本领。一学期结束,兵兵发现自己什么也没有学会。

怎样帮助宝宝克服浮躁心理

那么,父母该怎样帮助宝宝克服浮躁心理呢?专家有以下建议:

帮助宝宝调节心理状态

当宝宝因学习而心情烦躁的时候,可以让宝宝先把功课放一放,听一曲优美、舒缓的音乐;可以带宝宝出去散散心,减轻他心理上的负担,让他的心情平静下来,再以更充沛更集中的精力重新投入到学习中。放松之后,宝宝可能就会心无旁骛,专注学习,浮躁之心自然就消失了。

正确引导宝宝的好奇心

没有哪个宝宝不具有强烈的好奇心,但若不正确引导,宝宝的好奇心有可能成为产生浮躁情绪的根源。父母不能任由宝宝的好奇心随意发展,而应把他们的好奇心引入对问题、对事物、对现象的深入探讨中,让宝宝对深层次、更本质的内容产生好奇,从而锻炼宝宝的思维能力,提高宝宝的思维水平。

为宝宝营造一个宁静的学习氛围

外面的世界很精彩,宝宝容易受到影响,难以专心学习。父母一方面要注意防止新奇怪异的事物影响宝宝的注意力,另一方面要主动为宝宝营造一个安静、少干扰、少诱惑的学习氛围。

亲子心经

俗话说:“无志者常立志,有志者立长志。”父母要告诉宝宝立志不在于多,而在于“恒”的道理。要防止宝宝“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说:“人不论志气大小,只要尽力而为,矢志不渝,就一定能如愿以偿。”