怀孕第一个月的时候，大多数的孕妈妈还不知道自己体内已经有了一个新生命，这阶段并无明显的妊娠反应，所以孕妈妈也不会太在意。但孕早期的三个月里，对胎宝宝而言，是一个非常重要的阶段。
妈妈身体的变化
计算怀孕时间，如果是28日型月经周期的话，应从最后一次月经开始日算起。刚刚受胎时腹中还没有胎儿。怀孕真正开始于受精卵在子宫内膜受孕的第三周左右。怀孕第一个月身体是没有明显变化的。
第1周
子宫是女性内生殖器中的一部分，孕育生命从子宫开始，子宫常被称为宝宝的摇篮，当受精卵经过输卵管着床于子宫后，小小的生命就将在女性子宫内开始漫长的成长。孕妈妈在此时还没有受胎。但如果观测基础体温，则会发现仍保持排卵期的较高温度而没有降低。
第2周
孕妈妈在怀孕第二周时，往往还不知道自己已经怀孕了。按照女性的生殖周期，子宫每个月都有月经周期为受孕做准备，月经来潮的第一天是月经周期的第一天。由于排卵通常发生在月经周期的第14天，所以两周后如果月经没有按时来，说明你已经怀孕二周了。
第3周
到了这周，孕妈妈才算是真正怀孕，受精卵已经进入子宫开始发育，在转移到子宫的过程中，有时会有轻微的流血现象，这是属于正常的现象。
第4周
你怀孕了！尽管试纸上显示的结果还很轻微——这让你在激动之余还有些不信服，尽管你也许并没感觉到与平时有什么不同，但此时胚芽确已悄然在你的子宫里着床了。现在你的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响，变得肥厚松软而且富有营养，血管轻微扩张，水分充足。受精卵不断分裂，移入子宫腔后形成一个实心细胞团，称为“桑胚体”，这时的受精卵就叫胚泡。当胚泡外周的透明带消失后，它会与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里，这就是“着床”。
宝宝的样子
受精后，7～10天在子宫内膜受孕，怀孕开始。之后的5天会转变为胎儿内脏器官、脑、眼、鼻等的内胚叶。宝宝身高只有0.5厘米～1厘米，还看不出人的形状，被叫做胚芽。
第1周
当精子细胞穿入卵子时，通常在其中一条输卵管的上方，受精就发生了。在受精的那一刻，胎儿的性别就已经确定（某些精子产生男性，而某些产生的则是女性）。在一开始，受精卵就拥有所有完整的遗传密码：23对染色体来自父亲，另外23对来自母亲。有时两个卵子会与两个精子同时受精，这就形成异卵双胞胎；有时比较少见的是，一个卵子与一个精子受精，之后再分裂为两个受精卵，形成完全相像的双胞胎。在这不过10厘米长的4天输卵管的旅程中，细胞每天都会分裂增加一倍，所以当这一组即将形成胎儿的细胞群到达子宫时，他（她）已经至少有16个细胞大了。
第2周
精子和卵子结合，形成了受精卵。精卵结合后，成为“合子”，当细胞数目完成150个左右时，即产生分裂；到了受精后5～6日时即分为内胚叶、中胚叶、外胚叶等三个细胞群，以便担任各种不同的职责，并完成人体内的各种部分。这期间，将成为胚子的胚盘，完成了羊膜、卵黄囊、羊水腔、胚外体腔等的分化，而且内含液体。而包藏这些东西的袋状物，即称为“胎囊”。直径约为1毫米～2毫米大小。另外，营养膜即将在胎盘与胎儿之间形成脐带，由母体摄取酸素和营养。受精后3周，胚盘即成胚子，进而完成各种器官。这时胎囊的直径约10毫米以上，而且与日俱增。
第3周
第4周
第3周是胎盘与羊膜开始形成的时期，宝宝与妈妈的血液循环建立了联系。此时的宝宝被称做“胚芽”。小宝宝在外形上还没有形成人的特征。胚芽表面被绒毛组织覆盖着，不久后将发育成为胎盘。在滋养层里，宝宝的胚胎开始成形，现在看起来像个椭圆形的盘子。羊膜腔在第8天形成，到第12天，宝宝的胚胎就已经达到2 000个细胞了，第2周末，胚胎已有0.2毫米长。
胚胎在短短的一周时间里，体积将增长10倍，心脏开始形成，宝宝的头部开始有了一个雏形，此时会出现一个小尾巴，像小豆芽一样，将来会发育成骶骨和尾骨。脑、脊髓等神经系统、血液等循环器官的原型几乎都已出现。从第3周末开始，出现了心脏的原基，虽然还不具有心脏的外形，但已在身体内轻轻地跳动。现在的宝宝不仅仅是一个胚胎了，更是一个活生生的小生命了。
推算预产期
如果是28日型的月经周期，通常是从怀孕前最后月经第一天开始算，满280天（满40周）的日期作为预产期。
第一个月的胎教重点
优境养胎
没错，在你还没有感觉宝宝来临时，就要开始积极着手准备胎教了。准备怀孕之初，就应做好孕期的胎教计划。要知道，生命自孕育之初，就具有感知能力，母体的健康、情绪、饮食等等都包含着胎教的意义。在胎宝宝发育成长的各个时期，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，更是胎教的重要手段。
孕1月的胎教最重要的是给胎宝宝提供一个优良的环境，而胎儿所生活的环境包括母亲的身体、父母生活的环境。年轻夫妇在计划怀孕前就要开始学习环境安全知识，以利于优化环境，安心养胎。
好的心理环境也是优境养胎的重点。在制订怀孕计划时，孕妈妈准爸爸就要有心理准备并开始有意识地进行心理调适，让双方的心态都更加平和、更加愉悦。不要大悲、大怒、大喜过望，要保证自己的身体健康和情绪愉快，夫妻感情稳定、恩爱，切实保护好孕育初期的胎宝宝，为日后他（她）的发育开个好头。
给胎宝宝营造美好情调
孕妈妈可以制造浪漫的情调，与准爸爸设想宝宝来临的各种美好情景，把心中对宝宝的憧憬和渴望当做最初的胎教。准备受孕的孕妈妈应该多听一些欢快的乐曲，晚上睡觉前听一些舒缓的音乐，让自己摆脱压力，放松身心，期待宝宝的到来。良好的心态、积极的情绪，不但有助于提高受孕质量，对宝宝神经系统的发育也有很大的影响。