书城保健养生把吃出来的病喝回去
15115500000044

第44章 蜜月期间多饮水

小张新婚不久,最近一解小便就疼,害得她不敢多喝水,可还是老想解小便,又不好意思说,就一趟趟痛苦地往厕所跑。被细心的同事发现,带她去了医院。医生说,小张得的是泌尿系统感染,幸亏来得及时,还没转为慢性,否则就不好治了。

无独有偶,14天的蜜月一过,冯小姐就不舒服了:腰痛,厕所上得越来越多,小便却越来越少,小便时还感觉疼痛,此外还会有恶心、呕吐、怕冷等症状。刚开始冯小姐以为是操办婚事过分疲劳,继而以为蜜月旅游感染了病菌而感冒,到医院后医生诊断,冯小姐所表现的症状,恰恰是尿道炎的症状,如不及时治疗,可能会上行演变成泌尿系统感染的其他炎症。

两位女士都是在新婚蜜月期出现这些泌尿系统感染症状的。新婚蜜月是人生最甜蜜、最幸福的时候。然而,有的新娘在这美好的时光里却会出现上述事例的麻烦,一般表现为尿频、尿急和尿痛,有时还会伴有发热、腰部酸痛等症状。因为这种病常发生在蜜月期,所以被称为“蜜月病”。实际上,这就是一种“急性尿道感染”。

北京大学第一医院肾内科周福德副主任医师介绍说,泌尿系统感染,也就是我们常说的“尿路感染”。

在《红楼梦》中,宝玉曾经说过,女人是水做的,温柔无比。在日常生活中,女性同样娇嫩无比,容易被细菌感染。

周大夫说,在临床上,患泌尿系统感染的患者是女性多于男性,男女的比例为1:10.因为女性尿道较男性短而宽,尿道周围、阴道里都有细菌存在,导致女性的尿道口常被污染,所以女性更易患此病。

其实这种现象是有医学理论基础的。妇女会阴部的解剖特点是,肛门、阴道与尿道等3个孔口相隔甚近。肛门部的大肠杆菌很容易污染阴道与尿道口。

在正常的情况下,未婚女性的尿道口及阴道口有大小阴唇和处女膜的遮盖保护,防止与外界直接接触,能保证相对的洁净;且尿道粘膜健全,它具有相当大的抗菌能力,细菌不能轻易侵入。但是由于过性生活,尿道口的这种天然屏障被打开,细菌的侵入就直接方便了。

同时,性生活让女性产生性兴奋,使盆腔充血,抵抗力下降,尿道容易受感染;女性由于性器官的接触和摩擦,阴道或尿道口黏膜难免会受到损伤,细菌的入侵变得容易;男性包皮过长会藏污垢,容易让细菌繁殖,性生活时,就将细菌带入了阴道,污染了尿道,容易发生泌尿系统感染。妇女泌尿道感染(如膀胱炎、尿道炎)的发生率与性活动有明显关系。

尤其是新婚的女性,性生活比较频繁,容易被感染,小张和冯小姐就是这种情况。而男性一旦到了50岁以后,多出现前列腺增生,导致尿流不畅,细菌不容易被及时清除出去,发生泌尿系感染的机会也增加。

发生蜜月病主要就是因为性生活前,双方没有清洗外阴,或者新婚期间来了月经,在月经期性交,同时性生活期间出汗多,而饮水少等。

预防胜于治疗,专家指出,预防首要注意喝水。

蜜月期间新娘多喝水能预防尿路感染。如果新娘在蜜月期间能多饮水,尿量就会增加,排尿时压力也会增大,较大的尿流和排尿压力可冲洗尿道中的细菌,起到了冲刷、清洗尿路的作用。多饮水还会冲淡体内毒素,减轻阴道及尿道口充血,能防止和减少尿道感染的发生。夏季一日应至少喝8大杯水,每日尿量应达2000ml—3000ml,相当于小便5次以上、每次尿量较多。

有尿意也不要忍,及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。有膀胱炎的病人常常会因排尿不畅控制饮水,其实这是不明智的做法。此类病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通的作用。水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,防止结石发生和细菌感染。

另外还有一些方面也要注意:

1.经期勤做卫生工作。

2.别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。

3.不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏,经常使用还会造成依赖。

4.夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。

5.夫妻生活后女方要排尿一次,起冲洗作用,同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

6.尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热,这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

多喝水,注意卫生饮食等细节,就能有效防范蜜月病的侵犯,让蜜月期健康更甜蜜。