测试一：测试你的学习动机
所谓学习动机，是指直接推动学生进行学习的一种内部动力。
有人认为，学生的学习动机有以下几项主要内容：①对知识价值的认识（知识价值观）：它反映了学生对学习内容是否有用的看法；
②对学习的直接兴趣（学习兴趣）：它促使学生积极主动地参加学习活动，从而满足内心对知识的渴求，同时伴随着积极的情绪体验；③对自身学习能力的认识（学习能力感）：就是学生在学习上的自信心，它影响学生参加学习活动的持久性，激发、维持向困难挑战的精神和达到学习目标的耐力；④对学习成绩的归因（成就归因）：是指学生对学习成功或失败原因的主观分析，不同的归因会引起学习期待与情感上的不同变化，从而影响以后的学习。
对下列题目做出或×的回答。
（1））如果别人不督促我，我极少主动地学习。
（2）当我读书时，需要很长时间才能提起精神来。
（3）我一读书就觉得疲劳与厌烦，只想睡觉。
（4）除了老师指定的作业外，我不想多看书。
（5）如果有不懂的地方，我根本不想弄懂它。
（6）我常想自己不用花太多的时间来学习，成绩也能超过别人。
（7）我迫切希望自己在短时间内就大幅度地提高自己的学习成绩。
（8）我常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
（9）为了及时完成某项作业，我宁愿废寝忘食，通宵达旦。
（10）为了学好功课，我放弃了许多感兴趣的活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。
（11）我觉得读书没有意思，想去找个工作做。
（12）我常认为课本上的基础知识没什么好学的，只有高深的理论，读长篇作品才有意思。
（13）只在我喜欢的科目上狠下功夫，而对不喜欢的科目放任自流。
（14）我花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。
（15）我把自己的时间平均分配在各科上。
（16）我给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。
（17）我几乎亳不费力就能实现自己的学习目标。
（18）我总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。
（19）为了完成每天的学习任务，我已经感到力不从心了。
（20）为了实现一个大目标，我不再给自己制定循序渐进的小目标。
测试分析：
上述20个题目可以分为4组，它们分别测查学生在学习欲望上4个方面的困扰程度：
（1）（1）～（5）题测查学习动机是不是太弱；
（2）（6）～（10）题测查学习动机是不是太强；
（3）（11）～（15）题测查学习兴趣是否存在困扰；
（4）（16）～（20）题测查学习目标是否存在困扰。
假如被试者对某组（每组5题）中的大多数题目持认同的态度，则说明学生在相应的学习欲望上存在一些不够正确的认识，或存在一定程度的困扰。
分数分配：
从总体上讲，假设选计1分，选×计0分，将各题得分相加。
得分分析：
（1）0～5分：说明学习动机上有少许问题，必要时可调整；
（2）6～13分：说明学习动机上有一定问题和困扰，可调整；
（3）14～20分：说明学习动机上有严重问题和困扰，需调整。
测试二：测试你的学习计划性
古人说：“凡事预则立，不预则废。”相同的目标，有计划和没有计划的效果是完全不同的。一样的比赛目标，一个有计划的参赛者能轻松完成并夺冠，智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。科学地利用时间，在有限的时间内有计划地学习，这是科学学习方法的一条重要原则。
对下列各题做出或者×三者选其一的回答。
（1）你是否经常按时交作业？
（2）去上学时你是否常常把书或其他学习用品遗忘在家里？
（3）平常学习新内容时，你是否常常来不及复习？
（4）你是否因夜里看电视或看书报，而不按时睡觉？
（5）你是否常常在临考前突击复习而平常从不复习？
（6）在家学习时，你从不规定好什么时间学什么课？
（7）你是否因为看电视或和同学、朋友玩耍的时间过长而挤掉了学习的时间？
（8）学习时，你是否不能努力在规定的时间内完成任务？
（9）老师布置的作业你是否经常忘做？
（10）假期中，你是否从不利用休息时间进行学习？
（11）学习时，你是否对学习方法从不考虑优点和缺点？
（12）你是否不遵守自己制订的学习计划？
（13）你是否为了学习而不按时吃饭和睡觉？
（14）你是否不能做到在规定时间内拼命学习，以致无法心情愉快地去做其他事情？
（15）在家里学习时，你是否往往没有事先准备好必需的用品，以致学习过程中要花时间去寻找？
分数分配：
每题选计0分，选计1分，选×计2分。各题得分相加，统计总分。
得分分析：
（1）0～10分：表明学习计划性较差；
（2）11～20分：表明学习计划性一般；
（3）21～30分：表明学习计划性较强。