（1）注重仪表。参加正规体育比赛，每个选手必须穿着洁净、整齐、符合习惯及比赛要求的服装。
（2）互赠队旗。在友谊赛或表演赛性比赛上，如双方是首次相遇，为表示友好，双方在赛前会互赠队旗。（3）互赠礼品。互赠礼品是友谊赛或者表演赛的仪式之一。在赠送礼品之前应该主动向对方通气。赠送礼品的时间是在互赠队旗以后。互赠礼品时，双方队员要热情握手，互致谢意，并面向主席台和观众席，举起礼品致意。礼品一般不要太贵重，体积和重量要适中。
（4）尊重裁判。赛前，运动员应该主动、热情地与裁判握手，以表示尊重和服从；裁判出现误判时，运动员不应终止比赛，应按规定进行申诉；比赛结束后，要主动走向裁判握手致谢。
（5）互相鼓励。比赛时要与队友密切配合，队友出现失误时，应给予鼓励；队友取得成绩时应表示祝贺；队友受伤时，要给予安慰；队友遭受观众责难时，不要讽刺、嘲笑，而应该帮助他冷静处理。
（6）友好相处。赛前，运动员不仅要向主席台挥手表示敬意，还要向观众席挥手表示谢意；赛中，当观众对自己的表现鼓掌的时候，要向观众致意，表示感谢；赛后，要向观众席鞠躬致意告别，感谢观众的光临和鼓励。
（7）合理申诉。在比赛中遇到不公平待遇，可以向裁判员、比赛仲裁委员会和比赛技术委员会提出申诉。在个人比赛中，可由运动员提出，也可由教练提出；在团体比赛中，可由领队提出，也可由教练员或者队长提出；书面申诉，要由领队签名。申诉应在比赛后或者比赛告一段落时进行。