书城保健养生高血压调治养护手册
15165400000013

第13章 高血压病正在逐步年轻化

据我国的卫生部门统计资料显示,近年来我国成年人高血压病发病率不断上升,已经高达11.88%左右。我国现有高血压病患者已经超过1亿人,每年新增300万人以上,国家用于高血压的医疗费也已经高达366亿元,高血压及其常见并发症脑卒中和心脏病已成为现代社会严重威胁人类健康的“无声杀手”。

值得警惕的是,高血压病不再是成人的“专利”,发病年轻化已是不争的事实。高血压这种所谓的“老年病”,随着社会经济的发展和人们生活方式的改变正在逐步年轻化,现在发现20~30岁的年轻人发病率也明显增高,其中城市白领成为高血压的高发人群。

2006年某科研单位1411人在该中心进行体检,参加体检的大多数都是40岁以下的年轻人,查出患有高血压的250人,占17%,心电图异常的306人,占21%。有关医生认为:这可能是由于现代年轻人升学、工作、生存压力增大,竞争也变得比较激烈,他们长期处于紧张的状态下,导致肾上腺素过多分泌,引起血管收缩,最终导致高血压;再加上饮食结构的变化、营养射入的不均衡、久坐不动等都是导致高血压病出现年轻化趋势的主要原因,且患病年龄正在向更低龄化不断延伸;同时许多年轻白领没有规律的生活方式,三餐不定,加班熬夜、抽烟喝酒,加上夜生活频繁,饭局多,长期摄入高脂肪、高胆固醇食物过多等,这些因素都是导致高血压患者低龄化的重要因素。

令人担忧的是,众多的年轻高血压病患者对自己的病情了解很少,治疗不够及时。调查还发现,年轻患者对自身疾病的知晓率仅有37.1%,主动去接受治疗的只有23.9%,控制率只有5.7%。由此说明高血压病带给年轻人的危害更不可忽视。

特别关注

生活中如何预防高血压:

1.注意化工作环境。

2.合理饮食,限制摄盐量。

3.避免体重超标伴打鼾

4.调节情绪,远离疾病。

5.妇女避免长期如用避孕药。