高血压患者能否进补，这是许多高血压患者所关心的问题。有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险，其实不然。
从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此，高血压病患者应根据“虚则补之”、“实则泻之”的原则，也可通过进补来纠正患者体内的阴阳失调，调整机体的平衡，降低血压。只要牢牢把握“辨证施治”的原则，因人因症选择补品，就会收到较好的效果。
如果高血压患者经常出现头晕、眼花、心烦失眠、口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢诸症时，可经常选用枸杞子、制首乌、桑寄生、杜仲及阿胶等补肾滋阴平肝的药物进行进补，也可选用六味地黄丸杞菊地黄丸、首乌片等内服。
对于心火偏盛、用脑过度，出现心烦失眠、心慌心跳的高血压患者，可内服朱砂安神丸、宁心安神丸、补心丸等。
对于失眠头晕、健忘、面色苍白、神疲乏力等气血两亏的高血压病患者，可适量选用白术、黄芪、党参、当归、炙甘草等煎水内服；或用党参、参芪膏等，每日3次，每次一汤匙，温开水冲服；也可选用北芪10克，党参10克炖瘦肉；或者选用龙眼肉适量泡茶饮服等，如伴有贫血者上述方法进补疗效更佳。有条件者，还可适量服用生晒参做进补。
但必须注意，患者进补选用参一定要用性质偏凉者，决不能用性质偏热者；同时，还要清楚收缩压最高不超过169.5毫米汞柱者才能服用。对妇女更年期，因阴虚火旺而引起血压升高、头晕、面红、烦躁不安、便秘者，可选服杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸及熟地、阿胶、黑芝麻、胡桃肉等；也可试着选用仙茅、仙灵脾、巴戟、知母、黄柏、当归各等份，煎成浓汁，每日2次，每次一汤匙温水冲服，有较好疗效。
此外，不论何种症型的高血压患者，均可适当选服健身长春膏、洞天长春膏、双龙补膏等滋补性药物补益气血、调整阴阳、稳定血压。同时必须指出，凡刺激性物品如烟酒、辛辣等品，易伤津耗津，对血压高的病人均有害处，以不吃为佳；盐能吸附水分，加重心肾负担，也宜少食；滋阴之品，蔬菜、水果等对平衡血压有益，宜多吃。
三“严”良语
对血压较高的患者，应配服降血压药物，如坚持服用副作用少的复方降压片，治疗效果会更好。体育锻炼如散步、打太极拳等均可进行。精神舒畅，饮食有节，劳逸适度等对协调阴阳、调整血压也有重要作用，必须加以重视。
本部分导读：
如果你不幸患了高血压病，千万不要着急。只要能科学地安排每天的24小时，注意生活起居、科学保健、轻症可不治自愈，即使严重的高血压病患者，也会提高药物治疗的效果。
本部分主要就患者生活起居的方方面面的生活宜忌，如生活规律、居室环境、患者睡眠、劳逸结合、出差的注意事项、老人上厕所的三条原则、怎么选择鞋子、性生活怎么过、忌开车、忌挤公交等等方面知识给予详细的介绍，供患者几家人在日常生活中参考。