金玉良言
你要看一个人的力量大小，就先看他的自制力大小。
如果人们能约束自己，克服自己，使自己心平气和，这不知道要省去多少烦恼。少开口，少和人们计较，那将是多么舒适呢？容易发怒、脾气躁急的人，足以表现他品格上的弱点。
从前有一个素以忍耐著名的店主。有人故意到他店里，去试验他的忍耐力。那人走进店铺，故意问这一种布，那一种布，把各种布匹，每样都拿出来看过。后来他似乎看中了一段布了，他说：
“这一种布，我想是合乎需要的了，你给我剪一分钱的吧！”
那位店主听了，立刻剪下一小段，约摸值一分钱价值以上的布，又命伙计给他包扎得端端正正，然后很客气地交给他。
你可能有这样的忍耐吗？你能一点也不急躁吗？你能在脸上或心里，一点也不责怪这种半开玩笑似的主顾吗？
我们从间谍身上，看到了多少高度的忍耐和自制的力量啊！要是他们不能克制自己，性命就将要在敌人的手中了。
当一个间谍被敌军捉住以后，他立刻装成聋哑的样子，任凭你用怎样的方法诱问他，而他决不为你的威胁、诱骗、恶语所动。等到最后，审问人通常会和气地对他说：“好，你走吧！”
这时，你觉得这个间谍会怎样做呢？他会立刻带着微笑，转身走了？要是他真的那样做，他的自制力还是不够的。事实上他却依旧像毫无知觉地呆立着不动，仿佛他对于那个审问者的命令，完全不曾听懂似的。这样他就胜利了。
审问者原想以释放他，任他自由的方法，来观察他的聋哑是否是真实的。一个人在获得自由的时候，常常会制止不住心灵上的动静的。但那个间谍听了依然毫无动静，仿佛审问还在进行。这不得不使审问者也相信他确是个残废者了。他说：“这个人如果不是聋哑的残废者，那一定是个疯子了！放他出去吧！”
于是间谍的生命，就因为他固有的自制力保存下来了。一个能自制的思想，是自由的思想，自由便是力量！
林肯最初也是个性情急躁、力气很大、而且没有自制力的人。但是他终日练习自制，最后成为一个忍耐的人。他曾经这样说：“从我养成了这个自制的忍耐习惯以后，真不知获得多大的利益哩！”
你要看一个人的力量大小，就先看他的自制力大小。
你可曾见过一个人受了他人极大的侮辱，竟毫无怒容吗？
像这样的人，才是大英雄啊！