金玉良言
我们常常把自己藏在了栅栏后面。
这是你乘地铁的时遇到的情景。你对面坐着一位具有吸引力的男人，他向后靠着，把两只胳膊叉在胸前，他的右小腿搭在他的左膝盖上。
你不必笑这位先生没有调情基因。他已经对你筑起三道栅栏：他向后靠的姿势代表他的冷漠，因为邀请人是会向前弯腰。他的胳膊组成所谓的胳膊栅栏，他的腿组成腿的栅栏。可能坐在你对面的人只是胆怯、腼腆和消极。但是，他的形体语言综合起来是在宣告：“不要靠近我。”
你想一想，你是怎样经常把自己隐藏在这种栅栏之后的。你也常常把胳膊交叉在胸前吗？当你穿一条裤子时也有可能只树立起前边提到的腿栅栏，叠起双腿，脚尖指向谈话对象。
你也可以用什么物件装备自己以便建立起人工栅栏。比如，你取下眼镜，把两条眼镜腿折起来，或者手里拿着一支铅笔捻动，也可以躲在所喜欢的手提包后面。
当你显得性格内向、难以接近而又愿意改变这种性格时，你要非常有意识地“解开这个结”：一旦你想把胳膊交叉在胸前或者建起人工栅栏时，就马上终止这种想法。坐着时，把手轻松地重叠放在裙子上，站着时，让手自然地垂下。这样做会显得友好和信心十足。让你的双脚并列站在地上，表明你是坚定的。
我们不自觉地筑起栅栏，栅栏背后隐藏着害怕，怕被伤害、怕遭突然袭击、怕被骗吃亏或者受到歧视。因此，我们用我们的胳膊和腿作为防卫工具。糟糕的是，这样一来，我们就把自己藏在了栅栏后面，给人一种不够开朗的形象。
你要想清楚，多数情况下，你的害怕是没有根据的。你已经不再是不知保护自己的小姑娘了，你是成人了，必要时能够坚决果断地保护自己，你要相信自己，相信自己的能力，你要冷静地考虑考虑，尽最大可能放弃形体栅栏。