有一种人的忧郁看起来可怜多于可悲。这种人很忧郁，因为别人不理解他们，不了解他们，他们总也无法成为别人希望的样子，他们尽自己所能但还是不能让别人满意。他们忧郁的原因在很多人看来是有些不可思议，因为他们的忧郁缘于他们总是想迎合别人的想法，却总是以失败告终。
黎女士很幸福地和自己的初恋结婚了，憧憬的幸福生活就在眼前。从谈恋爱到结婚，黎女士就一直迁就、迎合对方，她认为这是一种爱的表现。因此，也就没有去改变。
她有时候有自己的想法，却不敢表达，就怕说出来对方会不高兴。时间长了，她学会了把内心细腻的感受和一些对对方的情感方面的要求收藏起来，她认为，反正对方要的自己能做到，迎合他，也是自己的成就啊，这不就是爱吗？
可是，尽管如此想，自己心里的不快乐却越来越多，有时候憋得自己有喘不过气来的感觉。迎合对于她来说，已经变成了一个习惯，无法戒掉了。
对方不喜欢她工作，她就不工作在家带孩子；对方不喜欢她见朋友，她就一个也不见，渐渐失去了所有朋友；对方不喜欢她上网怕她学坏，她就不上……尽管黎女士做出了如此多的牺牲，但并没有换得对方的关心，反而助长了对方的坏脾气，工作不顺心，竟然发展到拳脚相加。
现实生活中，我们大多数人都有过类似的经历，不是一味迎合上司，就是一味迎合家人，反正很少考虑自己的需要。总是让别人的言行来决定自己的行为，这样的人缺少主见，总想迎合别人，而别人的思想根本就不是我们能够影响和左右的，更别说是掌控了。一味地去迎合别人注定了会成为庸庸碌碌的芸芸众生中的一员；而那些能完完全全地掌控自己思想的人，会处处显出自己的主见，活出自我，多半会是一个成功者。
我们不得不说，那些不问自己心里的想法却因无法满足别人的期望而导致忧郁的人真的很不幸，也真的很活该。
张刚应聘到一家单位不久，刚进公司的他想给上司和同事们留下个好印象，于是事事都表现得很积极主动，他的努力和勤奋也博得了大家的一致赞赏。这原本是件好事，但是，太过积极的小张急于表现，总是大包大揽，结果不是因为时间不够而出现纰漏，就是因为疏忽导致某个环节出问题。不但招致上司的批评，而且还给公司造成了不小的损失，同事们也开始对小张有了微词。小张自己也觉得很委屈，自己一个人干好几个人的活儿，没有功劳也有苦劳，干吗出点儿问题就揪住不放。越想他自己越生气，干脆来个得过且过、混日子。不久，就被公司以消极怠工辞退了。这下，小张更郁闷了，整天牢骚满腹。
小张的郁闷来自为了迎合上司而干了本不该自己干的事，结果不但没有做出成绩，还因为精力有限不能兼顾而屡屡出问题，给公司造成了损失。事实上，小张首先应该做好本职工作，这才是他立足的基础，然后能者多劳，在自己能够兼顾的情况下，可以考虑多做一些。但是，如果连自己的本职工作都没有做好，那即使做得再多也都是徒劳。当一个人试图改变自己，按照别人的期望改造自己的时候，他就已经开始失败了。
首先，我们每个人都是为自己活的，活的是自己的人生。只有真正成为一道独特的风景，才会被人欣赏。
其次，改变自己去迎合别人，这是舍本逐末的做法，自然不会有好的结果。
最后，即使目前还没有成功，即使还需要仰望别人，还需要借助别人的力量，也并不意味着就要舍弃自我。否则，即使取得了成功，也不能算作真正意义上的成功。
正确的做法应该是：做自己，做自己期待的人，做自己希望成为的人，即使目前还没有成功，只要不放弃这样的思想，成功只是早晚的事情。
做自己，不要为迎合别人的期望，就削足适履，同时也不能太在意别人的议论。每个人在向着自己的目标迈进的过程中，都会遇到各种各样的困难和挫折，这其中就包括别人的非议和嘲讽。这都是正常的，我们需要做的是充耳不闻、视而不见，不妨做个“聋子”。
聋子听不到别人的嘲讽和议论，眼中只有自己的目标；聋子不受别人议论的影响，一心只向目标迈进。为了达到目的，我们不妨做一个“聋子”。
当然，需要特别注意的是，不在意别人的议论并不是一种妄自尊大、唯我独尊，而是坚持自己的理想和信念，不为别人的非议轻易动摇。因为每个人都需要善意的忠告和劝告，也需要友谊雨露的润泽。许多时候，自己脸上的灰尘，身上的缺点，自己难以看到，只有通过别人的忠告才可以发现。分辨出那些对自己有帮助的意见，屏蔽掉那些干扰自己正常生活的议论，才能够活出真我独特的风采，不为别人的议论而拘囿自己的心。
走自己的路，不要太在意别人的想法和议论。如果你还在为别人的议论发愁，那么试着做以下几件事，会让你重拾自信的快乐。
1.自己和自己对话。想得到什么？搞清楚自己到底需要什么，不需要什么？搞清楚这个问题后，你才能初步解脱。
2.不要把简单的事情复杂化。很多事情原本很简单，都是自己搞复杂了。一心想在别人心目中留下一个完美无缺的印象，这怎么可能？别人怎么看你，那是他的事。尽管有些人对你很重要，但如果表现不当，很可能会越表现越糟糕。你就是你自己，做真实的自己，不要太过于追求完美。
3.你活你自己的就行，管别人怎么想呢？大家都在做自己的事情，你也把注意力放在这些事上吧，不要总惦记着别人怎么评价你。你把事情做好了，大家自然会用欣赏的眼光注视你；你整天在一些无关痛痒的小事上纠缠不清，只能是作茧自缚。在别人心目中，我们并没有自己想象得那么重要，我们也许有些顾影自怜和自作多情了吧！
4.人是活的，是有主动性、能动性的。你需要主动去寻找快乐，主动做你能做的事情！不喜欢的人，不喜欢的环境，那就暂时避开吧。