当你通过探索你的内心世界，不断重新发现自我的时候，认清自己的价值观可以帮助你从思想深处更加深刻地认识你自己，了解你自己。
行动起来！认清你最本质的价值观。
我很高兴能帮助你认清你的价值观。下面我随机罗列了一些词汇，有名词、动词和词组。你可以通读一遍。当你读完这些词汇后，我要你圈出那些你感觉对你很重要的词或者词组。要特别注意那些好像专门“跳”出来找你的词，还有那些你感觉不错的词。注意你选词的意向，注意你觉得你应该选的词和你真正想选的词之间的对比。把那些表述了你最本质东西的词圈起来。做这项工作的时候，不要想得太多，你甚至可以闭上眼睛做几次深呼吸，在你的大脑和心灵之间建立联系，从内心深处对这些词作出反应。
词汇表
富有 完成 需要 冒险 灵敏 改变 激起 清晰 有才华 收集 助手 造诣 体贴 吸引 加强 敬畏 认可 好笑 警惕 觉悟 约束 联系 融入 高兴 连接 热情 存在 敏感 神经 美丽 福气 勇敢 建设 冷静 能力 原因 教练 舒适 团体 同情 结束 设想 和谐 联结 满意 控制 胆量 危险 无畏 精致 愉快 可靠 设计 发觉 奉献 指引 识别 辨别 戏剧 梦想 教育 优雅 强调 鼓励 努力 资助 激发 精力 能源 享受
愉悦 报名 娱乐 精彩 兴奋 实验 专家 解释 推动 家庭 培养 自由 有趣 赌博 魅力 管理 优美 伟大 感激 极致 引导 休闲 健康 神圣 老实 遵守 幽默 想像 印象 改善 联系 影响 通知 巧妙 好奇 鼓舞 命令 完善 廉正 发明笑 学习 爱 壮丽 权力部长 模特 前进 观察 开明 谱曲 新颖 战胜 耐心 和平 人民 感觉 完美 严格 劝说 计划 游戏 好玩 高兴 准备 盛行 堆积 寻求 明亮 实现 精练 统治 虔诚 迷信 反应 负责 危险 浪漫 规则 满足 分数 安全 看到 寻找 轰动 知觉 性感 安详 服务 规范性 忠诚 空间 闪亮 思索精神 率真 运动 刺激 加强 特权 支持 误会 尝试 关怀 未知 体贴 颤抖 促成 贡献 创造 发现 经历 感受 微醉 激动 领导 养育 讲述 教授 团结 获胜 接触 转型 胜利 可信 真理 转变 揭示 理解
差异 独立 风险 值钱 劝诱
当你把你需要的词或词组圈起来之后，再把你认为重要的、没有出现在这张表上的词或者词组加进去：
1.__________
2.__________
3.__________
4.__________
5.__________
下面，请你从所有你认为对你很重要的词或词组中选出10个。并把它们列出来。
1.__________6.__________
2.__________7.__________
3.__________8.__________
4.__________9.__________
5.__________10.__________
仔细查看上面这10 个词。当你阅读这些词的时候，你有什么感觉？它们看上去能代表你的内心深处吗？它们能代表你渴望成为的那种人或你渴望去做的那些事吗？在你审视这个词汇表时，你有一种充满希望或者兴奋不已的感觉吗？
现在，进一步把这个词汇表浓缩一下。要你从中只选取4个，有的人很快就做出了选择，而有的人则思前顾后，犹豫不决。放心，从来就没有完美的答案。当你从更深的层次上了解你自己时，你的价值观很可能发生改变。为了让这个过程更容易一些，请找出一个看上去可能包含其他词的含义的词。比如，如果你选择了“鼓舞”和“影响”这两个词，你就可以最终决定选择“鼓舞”，因为它很自然地也可以表达“影响”的意思。不论你的回答如何，请花些时间，选出4 个词。这4 个词现在最能代表你的本质。准备好了吗？缩减你的词汇表，列出你的核心价值观：
l。__________2.__________
3.__________4.__________
当你审视这4 个词的时候，你对这些词或者词组有什么感觉？它们会让你微笑、感到高兴或者满意吗？这些就是你最核心的价值观！