书城保健养生无毒一身清
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第65章 药物排毒因“毒”而异

近年来,冠以“排毒养颜”之名的保健品异常走俏,不少人争相购买。“排毒”保健品真的这么神奇吗?

其实,每个正常人的体内都有清除各种毒物的本领,如最大的解毒器官——肝脏,可通过一系列生化反应,将体内的有毒物质分解。人体排泄、出汗、呼吸、咳嗽、呕吐等也可将代谢废物排出体外。中医有“正气存内,邪不可干”之名言,人体正气旺盛,抵抗力强,就会抵御各种“毒”的侵袭,自然而然将“毒”排出体外。

值得提及的是,要想“排毒”,应看“毒”在何处。比如刚刚误吃了某一“毒物”,就需用催吐或洗胃的方法来“排毒”;得了外感热病,应采用发汗解表来清热祛毒;肾脏有病,甚至发生了尿毒症,可通过透析以清除体内废物毒素;若是患感染性疾病,“毒”入侵到血液里发生毒血症或败血症,需用抗生素类药物。可见“排毒”途径不只是通大便,该如何“排毒”,须听从医生指导,因病采用不同方法。

有的“排毒”类保健品主要成分大多是以含大黄为主的通便药物,对经常便秘,胃肠有积滞,属热属实症者,泻下通便可起到“排毒”的作用。但个体差异使不同的人对通便药的耐受性不同,有的人吃10克大黄不见得会拉肚子,而有的人吃3克就泻得很厉害,还会出现腹痛、恶心、胃部不适等副作用。大黄只能短期服用,否则会伤害胃肠道,影响对食物的消化吸收,造成营养不良等后果。

从中医角度来说,气血虚的女性面色萎黄,皮肤干燥无光,头晕乏力,气虚懒言,动辄心慌气短,需补气血而不能泻下,否则虚者更虚,何来养颜美容?所以说泻可“排毒”,补也可“排毒”。

中老年人“排毒”更应分清虚实寒热的体质类型,该补该泻应视体质状况有针对性地进行,不可人云亦云,步入“排毒”误区。

日光中含有的紫外线可使病菌发生光化反应,使其失去活性。如病人的衣服、被褥、用具、玩具等,都可在阳光下曝晒,以达到消毒的目的。特别是痢疾、伤寒、霍乱、结核等病菌,对紫外线都很敏感。