先相信你自己，然后别人才会相信你。——屠格涅夫
1.提高孩子的自我保护意识
自我保护是孩子面对危险必备的求生本能或自我保护技能。作为生存教育的一个主题，它是当今社会乃至全球都最为关注的问题，是孩子们适应社会、健康成长必修的一堂课程，也是做一个现代人所具备的素质之一。
孩子是祖国的未来和希望，他们的成长和发展应受到各方面的特殊保护，国家、社会、学校、家庭等都肩负着保护孩子的责任。我国法律也在保护青少年合法权益方面规定了家庭、学校、社会、司法等不同方面的保护措施，但由于环境和条件所限，这些保护有时会出现不及时、不到位的现象，使孩子们受到不同程度的伤害。因此，提高孩子的自我保护意识，教给他们必要的保护自己的方法和技巧，可以使他们更冷静地面对侵害行为、自然灾害和意外伤害，保护自己，为自己创造一个安全的学习和生活的空间。
在湖北某市的一所小学里，有一位学生名叫李明。对于一年前的那次经历，李明至今还记忆犹新。
那天下午，学校难得提早放学，李明看看时间才3点半，就决定去闹市区的书店逛逛。逛完书店已经5点多了，李明来到公共汽车站等车。
过了一会儿，一辆面包车开过来，司机问李明某某小区怎么走，李明详细地为司机指了路，司机又说，如果方便，能不能帮我们带带路？李明想，某某小区就在自己家附近，帮他们带路，自己也能搭车回家，省得挤公交车了，于是点点头上了车。哪想到，车里的人是一伙人贩子，他们不顾李明的拼命反抗，把车开出了城区。
大概走了两三个小时，车开到一个加油站加油，小明趁一个绑匪去买东西，挣脱束缚跳下车，借着夜色逃向山坳。几个绑匪找了半天没找到，悻悻离去。后来，李明回到加油站，一打听，才知道此地已属另一个县，离李明家在百公里之外。李明借电话打了110报警，民警到来之后，将其安全送回了家。
李明的自我保护事迹得到校方的称赞，进而在全校开展起自我生存教育的课堂。对待陌生人的求助，要教育孩子保持一定的警惕性，比如，陌生人开着车问路，尽管详细指路，但不要上车为他带路。对陌生人的某些“帮忙”行为，也要留个心眼，比如，他找你说你母亲出了车祸让你跟他走，你可以先打电话问问，不要慌不择路，贸然随他去。
学习掌握自我保护知识，保护自己的生命是人生的基础，是迈入社会的第一项根本能力。人生的路很漫长，儿童时期是打基础的阶段，教孩子增强自我保护意识是孩子生存发展的必修课程。同时，学习掌握自我保护知识，也有助于增强孩子与违法犯罪作斗争的信心和勇气。
2.加强孩子的自我保护技能
自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一。为了保证孩子的身心健康和安全，让孩子顺利成长，家长除了辅导、监督孩子完成学习任务之外，还应该加强对孩子的自我生存教育，培养和提高孩子的自我保护能力。
孩子年幼无知，没有生活阅历和经验，他们不知道什么事情能做、什么事情不能做；什么地方能去、什么地方不能去；也不知道什么东西能玩、什么东西不能玩……对于某些事情他们偏偏喜欢做一些危险的尝试。比如地上有一个小水坑，他不仅不会迈过去或是绕道而行，还会故意往小水坑里面踩，故意溅出小水花，袜子、鞋子湿了，他反而很高兴。面对诸如此类情况，多数家长会斥责孩子，有的还会出手打孩子，给孩子订下很多条条框框的规矩。告诉他不许这样做不许那样做，但是孩子并不知道他为什么不能这样做，并不知道错在了哪里，不仅没有意识到自己的错误，更没有意识到这样做的危险性，他们出于好奇或逆反心理，还会继续做一些危险尝试。
所以，家长要想真正说服孩子，就要从根本上给孩子解释清楚，让孩子认识到自己错误的原因。也可以向孩子讲述一些安全教育的故事，或者通过看电视、听故事给他讲述安全隐患，间接地丰富孩子的社会经验，进而向他们提出一些安全规则。如：遵守交通规则，不乱闯红灯；父母不在家，不要轻易开门让陌生人进门；排队回家时不跟陌生人回家，不带小刀等危险物品上学等，通过这些教育使孩子明白有些事情背后可能隐藏着危险，理解家长的限制是对自己的爱护，同时无形中也增强了孩子的自我防范意识。
在当今急剧变化的社会中，家庭结构和孩子的养育方式都有所改变，家长应注意让孩子独立面对困难，培养他们的独立自主性，养成良好的生活自理习惯。从日常生活的小事做起，穿衣服、系鞋带、叠被子。除此之外家长还应该多创造机会，提高他们独立解决问题的能力。另外，对孩子不要有求必应，否则，长期下去，极易形成他的依赖心理。当孩子为了一个玩具枪大哭大闹时，家长可以适当地延缓满足他的要求，或者通过其他方式让他自己想办法来满足自己的需要。从日常生活中的小事做起，让孩子在劳动实践中建立良好的自理习惯，增强自立能力。
除此之外，家长还要注意让孩子增强体育锻炼，一些体弱、内向的孩子活动时容易磕伤，而平时比较好动、顽皮、身体健壮的孩子抵抗能力却很强。究其原因，不爱活动的孩子在遇到危险的时候反应速度慢，灵活性不够，因此容易受到伤害。而体质较强的孩子，反应能力较强，在遇到危险的时候往往能够及时采取自救的方法。因此父母要注意多带孩子去锻炼，增强孩子的体质。家长可以根据季节的变化，带孩子去野营、跑步、打球或跳绳，给孩子更大的空间去锻炼，提高应变能力，从而提高自我保护能力。
第四章 秘笈四 学习的能力