书城保健养生农村常见病治疗和预防常识——皮疹病
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第10章 疹病的治疗和预防(4)

针对以上情况,要在选择化妆品上下工夫:①宜选用名厂、名牌的化妆品。一般来说,名厂的设备条件优越,产品标准高,质量有保证。不轻信广告,严防伪劣产品。在购买新型化妆品、药效化妆品前,最好先征求一下皮肤专科医生或美容化妆品专家的意见。②初次选购某种化妆品最好只买一盒(瓶),用后无不良反应(主要是刺激性或过敏性皮炎)时再继续购用。每次不多买,主要是由于一些化妆品,特别是霜、膏类化妆品,不宜长期贮存。大多数人主张以当年用完为宜。

③不要频繁更换化妆品。假如由于过敏反应而不得不调换原用化妆品者,也要尽量弄清原用化妆品的过敏原,以免再去买含同一过敏原的另一化妆品。要解决好这个问题,得依靠专科医生的专项检查。选择化妆品还要注意配套性和系列性。因此,最好能买同一牌号的系列品,以免互不适应。④要学会识别质量低劣、变性变质的化妆品。变质化妆品外观上或多或少有变色、膨胀、混浊、起泡、变稀薄、变干缩、裂缝、霉点、渗水等现象,或有酸败气味及其他怪味。⑤要尽量选用微酸性或中性的化妆品,因其与皮肤的酸碱度一致或接近。

(2)化妆者因素:主要是缺少化妆品的基本知识,在使用上又不得当。例如:①在化妆品使用上“张冠李戴”。如误将指甲油涂在眼皮上。②使用方法不对。如涂得过厚或不均匀,在同时使用几种化妆品时(面妆多见),涂抹的顺序颠倒、错乱或混淆,忽略了其中的某一步、某一种,以及忘记卸妆等。③身体存在某种病理素质导致不良反应。例如有异位性皮炎素质者,即使皮炎未发作,在应用某种化妆品后,也可能过敏或诱发原患皮炎。某些有皮脂溢出、酒渣鼻素质的人,在停用水与肥皂洗脸而改用过多的清洁霜或润肤霜后,也易患化妆品皮炎、光敏感皮炎或致酒渣鼻复发。④忽视化妆禁忌。如睑缘炎患者涂用睫毛油,口唇疱疹患者抹口红。此外,全身性疾病,特别是急病、重病、传染病人,用化妆品后更易发生过敏等不良反应。避免发生上述反应,最重要的是要知道何时能化妆、何时不能化妆,用什么化妆品化妆、如何化妆才正确。

2.使用时注意事项

使用化妆品要特别注意以下几点:

(1)懂得化妆的禁忌:①绝对禁忌。对已知致敏化妆品,特别是曾经引起严重过敏反应的化妆品,某些可能造成中毒的化妆品,如含铅量高的染发剂等都绝不能用。②相对禁忌。

用化妆品后,可能出现一些比较短暂轻微的反应,如光敏感、皮肤红斑、丘疹、色素变化等。遇到这些情况,可换另一种或另一牌号的化妆品。先小面积试用,无反应时再扩大涂用。患全身病,特别是急病、重病时,不宜化妆,至少不应浓妆。面部、唇部皮肤病或眼病未愈前,应暂停面妆、唇妆、眼妆;或经过咨询、会诊,改用对所患疾病无害的化妆品。有些情况虽不算病,但也有的专家不主张用某种化妆品,如妇女妊娠期应禁用烫发剂。

(2)遵循化妆的要领:欲领会和掌握好化妆的要领,必须在以下12个方面下工夫或多加考虑:①部位:这是起决定作用的因素。化妆首先要明确化妆部位。前面提到的张冠李戴,错就错在弄错部位上。②目的:化妆分生活妆、工作妆、社交妆等,化妆目的各不相同。③剂型:首先根据部位,然后结合性别、年龄、肤色、气质、脸型等来挑选化妆品的剂型(霜类、膏类、粉类、水类等)。④浓度:药效化妆品,不仅要了解所含活性药物,还要弄清其浓度。否则,浓度过低,无济于事;过高,会招致刺激。⑤色调:不仅要确定红色、绿色等,还要进一步决定是深红、浅红、粉红还是暗绿、墨绿、青绿。挑选不准确,不仅化妆结果适得其反,还可能引起过敏反应。⑥厚薄:这对粉类化妆品尤其重要。过厚地“涂脂抹粉”,是诱发过敏的一个因素。⑦均匀:除了少数例外,化妆品应当涂布均匀;否则,不仅不雅观,抹得过多的部位也易过敏。⑧顺序:特别是面部化妆,更要讲究先后顺序。应当先打粉底,后上胭脂。假如次序颠例,不但贻笑大方,还可能造成过敏。⑨次数:次数少了不足以维持化妆效果,多了会发生刺激或过敏反应。⑩维持:此与次数紧密关联。需要维持时间长,化妆次数须多些。但与次数也不一定有必然联系。有的化妆品,活性强,维持时间长,涂1次能管很久。这时要注意它们的“迟发”过敏现象。

配套:这与先用哪种、后用哪种,基本上是同一个问题。要搞清楚本来不致敏的两种化妆品,用在一起时是否会引起过敏。⑥卸妆:不要带妆上床。带妆入睡会妨碍皮肤休息,也会增加过敏的可能性。少数需要在晚间持续发挥作用的药效化妆品,经医生认可,睡前不必除去,但仍要仔细注意观察有无过敏。

总之,化妆“宜细不宜粗”。任何部位用化妆品都不可粗枝大叶、草率从事。面部化妆尤其需要循序渐进,按部就班。

请记住:化妆是为美,而要美就得精雕细刻。

六、预防过敏性疾病的关键

过去有人认为,身体不好者易受微生物侵袭、感染,身体好的人才会过敏。理由是许多湿疹、荨麻疹等过敏性疹病患者,平素个个红光满面,健壮结实,而他们一旦得了重病,原来的疹病症状往往减轻,甚至不攻自退。这一观点,实则大谬不然。

首先,过敏性疾病,包括过敏性疹病,作为一种病态,牵一发而动全身,势必影响以至损害健康。疾病本身与健康就势不两立。在前文虽也提过某某病无碍健康,但这只是相对而言。色素痣好像无伤大雅,但一旦痣长大、长多,颜色深了,则有损仪表,亦即有损心理健康。色素痣若恶化成为黑色素瘤,其对健康的威胁和危害自不待言。过敏性疹病通常都很痒,有时还糜烂、渗水;有的病如荨麻疹还可能伴有剧烈腹痛、呼吸困难、高热,甚至是休克等,怎能不影响健康?更不用说像剥脱性皮炎、重症多形红斑那样的过敏性皮肤病了。

事情的另一面是整个身心的健康、每一器官的健全都与皮肤这个全身最大器官的正常与否息息相关。全身状况、各系统状态,无例外地反映到皮肤上面来,也就或多或少、直接或间接地与过敏性疹病挂钩。因而,保证全身每一系统、每个器官的健康、正常,是预防过敏病的上策。说明如下:(1)中枢神经系统:作为“发号施令”的“总司令部”,中枢神经系统操纵、控制和调节全身所有各个器官、系统的功能活动,当然也包括免疫系统,而免疫系统与过敏反应的关系十分密切是众所周知的。大量的临床实践表明,许多湿疹、荨麻疹的起病、加重与复发,都和失眠、焦虑、忧伤、苦恼、紧张等神经精神异常联系着。植物神经系统异常,可能直接引发过敏反应其中I型(立即型)过敏反应,尤其是这样。有的学者经实验证明,过敏反应发作,是过敏原直接对副交感神经刺激的结果。

(2)免疫系统:过敏反应大都是一种失常的免疫反应。尽管许多机制尚有待阐明,然而无论是中枢免疫器官(胸腺)或外周免疫器官(淋巴结、脾脏等),也无论是细胞免疫或体液免疫,都紧密关联和制约着过敏反应的发生与发展。艾滋病人之所以会发生那么多种皮肤病,包括过敏病在内,就是由于病人有“联合免疫缺陷”。因此,保持、维护免疫系统的健康,大大有助于预防各种过敏病,包括过敏性疹病。

(3)循环系统:心血管功能,包括微循环都很正常,就能通过血液循环及时向包括皮肤在内的各处组织、细胞输送养料、抗体及制约和阻断过敏反应的抗体和介质;还能及时从组织中运走废料,包括致敏物质、过敏原。血液中的“清道夫”即各种免疫活性细胞也能及时“上岗”,以抑制包括过敏反应在内的种种有害免疫反应。

(4)呼吸系统:许多过敏原是经由呼吸道进入人体的。健康的呼吸道和呼吸功能,如支气管上皮的纤毛运动、支气管平滑肌的蠕动,以及咳嗽反射、鼻毛的拦阻等,均能有效地防止过敏原从呼吸道侵入。

(5)消化系统:与呼吸系统的作用相仿,也能清扫、排除大量进入人体的有害物质,包括多种致敏物。胃肠道的消化液和多种酶起着非同小可的分解、降解作用,使不少致敏物丧失活性。肝脏的解毒功能很强,由此可以解释因何长期便秘者和肝硬变患者,常有严重的皮肤瘙痒症和湿疹、荨麻疹等过敏病。

(6)泌尿系统:经尿排毒,自然包括排除各种致敏原。一些肾病患者,尤其是肾功能衰竭、尿毒症病人,其因而伴发特别顽固的瘙痒症、荨麻疹,就是由于大量废物、毒物滞留在体内不能被排除,从而成为致敏物。

(7)新陈代谢与内分泌系统:代谢功能失常,必然产生许多本不该有或虽该有但不应过多的物质,如糖尿病时的高血糖、高脂血症时的高血脂。这些物质都可能直接或间接地诱发过敏反应。差不多每一内分泌器官的某种病都可能伴发或诱发过敏性皮肤病。以甲状腺为例,甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、甲状腺炎等都可激发荨麻疹或湿疹,而月经疹、妊娠疹等,也经常反映性腺内分泌的某种病态和失衡。

(8)皮肤:健康的皮肤对预防过敏性疹病所起的作用自不待言。完整的表皮层、角质层,可阻挡一切物理性、化学性和生物性过敏原的入侵。表皮里的角朊细胞(能够角化的细胞),真皮里的组织细胞、肥大细胞、淋巴细胞等,都是免疫活性细胞。这些细胞,连同它们生成的各种免疫活性物质,都能积极参与、调控皮肤里的各种免疫反应,使之恰到好处:既清除有害物质,又不致因反应超强而发生过敏。

健康是一个整体概念。它意味着机体的每个部分及其组织、器官在结构上完整无缺,在功能上有条不紊。因此,维护每个器官的健康、正常,也就保证了整体健康,健康了就不易患病,其中包括过敏病。