在人类的心态字典中，与自负相对应的是自卑。有句谚语：“爱之过甚则憎之亦极。”的确，自负往往可以转为自卑，自暴自弃。
儿童一旦丧失自信，就会止步不前，学习成绩渐渐下降。简单说，教育的本质就是“帮助受教育者树立自信”。因此，儿童如果丧失自信，问题就十分严重了。
父母教育孩子或祖父母教育孙儿时，最容易出现的错误是“比较判断”。他们常常把孩子的成绩与优异的哥哥、姐姐或附近的同学作比较，从而对孩子严加斥责。他们没有意识到，自己的动机虽然是出于鼓励，效果却相反。其结果往往使孩子的自尊心受到强烈刺激，以至丧失自信，生起反抗心理。
如果不注意方式方法，原本打算激励，却会得到相反的效果。例如采取诸如“笨蛋”、“蠢猪”等斥骂方法，亦即用所谓强烈的“消极方法”，孩子就会真的变得愚蠢，甘居落后。
有些人对自己也采取贬低的态度。“我不行，没能力。”看不起自己的人终有一天会变为一个无所作为的废物。而且，别人也会在不知不觉中开始轻视他们。显然，这是自作自受。有句谚语：“人自悔，他人亦悔。”法国也有句与此意思相同的谚语：“自以为是鼠辈的人定被他人轻视、欺侮。”
人不可自负亦不可自卑。不过，较之自负，自卑尚略有可取之处。自负源于优越感，自卑源于自卑感。自卑感是优越感的反面。有些人自卑感强烈，这表明他的内心非常希望能超过他人。因为自负的人之所以自高自大，是把劣于自己的人作为比较的标准。自卑的人之所以自暴自弃，是因假设的标准过高，差距过大。不过，自卑的人有时可以通过某种机遇，抛掉自卑感，转而奋起，迅速成长。令人惊异的是，历史上许多名人都具有强烈的自卑感，他们为自己的贫穷、门第、身份、学习成绩乃至身体状况而深感自卑。但他们把这一切化成了奋进的动力，迅速成长起来。
日本先哲丰臣秀吉与拿破仑都是矮子，出身也不高贵。从丰臣秀吉的家庭来看，家中次子、三子比长子更坚韧，其事业成功率也高。因为他们不服气长子，是在不断的比较中成长的。
总之，要经常把自己与各种人相比较，对自己作出正确的判断，不自负，不自卑，要以更高的标准作为自己的目标、自强不息的动力。如果目标达到就应该再把目标定得更高，这样你就可以永不停步，直至生命的最后一刻。
§§第八章 体谅他人的心情
懂得怎样用有效的态度去体谅他人，这是十分重要的。我们对待弱者要有慈悲之心，对他人要有理解之心，对社会要有公德之心。我们对待亲近的人应该有真正的爱，尊重他们的个性，而不应要求他们一切服从自己的意志。我们更不应该戴着爱的面具，要求周围的人去为我们作无条件的牺牲。