人活一世，有输有赢是再正常不过的事。无论是输还是赢，都应该以一颗平常心面对，这样才能拥有一个良好的心情。一个人，如果只能接受赢而接受不了输，势必不会取得大的成功，就算再有潜质，也会输在自己不健康的心态上。
几年前，有一名叫李善玉的韩国乒乓球运动员，她在国内比赛时屡战屡胜，但是一走上国际赛场就常常以失败告终。一次，她代表国家队参加世界锦标赛，国人们都对她寄予重望，但是在临赛前的一天晚上，她因为实在太害怕输球，便用刀把自己的手腕割破了，之后，她谎称有人谋杀她后跑了。过了一段时间，真相被查了出来，成为国际上一大丑闻，李善玉也被国家队除名。
不能待在国家队，李善玉就进入了地方队，结果再次屡战屡胜。为了给她机会，国家队重新将其召回。在后来的一次国际重大比赛中，李善玉遭遇了一名之前从未输过球的德国运动员。比赛开始时，李善玉连赢两局，胜利在望。但是，因为在第三局时被对方追上几分，李善玉就开始动摇了，结果她连输3局，最终落败。外电评论：李善玉没输在技术上，而是输在不想输的心态上。
李善玉有一手好球技，却是个输不起的人，只想赢而不想输的心理阻碍了她的前程。如果她勇于面对输球，勇于承担输球后的后果，最终的结局或许会逆转。
所谓的“输”，不过是纸老虎，只会吓人不会吃人。如果因为一只纸老虎而不敢前行，那又怎么能走得远？不畏惧“输”，努力将自己的状态发挥到最好，这样就算最终的结果不尽理想，也不会感到遗憾，不畏惧“输”的人往往是笑到最后的那一个。
在2004年雅典奥运会上，中国女排将阔别20年之久的冠军奖牌收入囊中。在最后决赛的时间，不仅中国观众沸腾了，全世界观看比赛的观众都不由得为中国女排鼓起了掌。
在决赛一开始，中国女排便连输两局，形势十分堪忧。但是，女排姑娘们没有因此就泄气、怯场，在教练组的鼓励下，她们迅速调整状态，并研究出了破敌的对策。于是，在接下来的比赛中，她们的进攻变得更加凌厉，防守更加稳固，终于连扳3局。
把“输”看淡，把挫折看淡，路就真的会变得好走，这是强大的内心在起作用。所谓的输赢不是只限于比赛中，在生活中也会有输有赢，人生的许多烦恼都来源于得与失的矛盾，在很多人看来，得与失是水火不容、泾渭分明的，就因为这样，人们希望有所“得”而害怕有所“失”，但是在许多有大智慧的人看来，生活中并没有什么纯粹的利与弊，得到时，没有必要欣喜若狂，失去时也没有必要怒火中烧，凡事洒脱一点儿，每一天都会是美好的。
清代红顶商人胡雪岩在生意如日中天时因为资金链断裂而突遭破产，所有财产在一夜之间全部化为乌有，家人、朋友都为其感到惋惜，但胡雪岩却说：“做生意本来就是有风险的，况且我胡雪岩并没有什么损失，当初，我不过是一个月俸只有4两银子的伙计，现如今，我的光景比以前好了很多。以前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生吧。”
胡雪岩的万贯家财说没就没了，确实是一件值得惋惜的事，但是他没有为此自怜自艾，他知道做生意就是有风险的，既然选择了这行，就要敢于承担最恶劣的后果。他还明白，失去就是失去了，再哀怨叹息也无济于事，还不如好好地过现在的日子。可以说，胡雪岩是一个看得开、输得起的聪明人，不管什么时候，洒脱的他都会让自己处于一种平和安详的环境中。
贾平凹在散文《明月清泉自在怀》中写道：人之一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢，要紧的是心间的一泓清潭里不能没有月辉。
生活中，我们不能奢望每一天都是阳光明媚的好天气，狂风暴雨说不定哪天就会到来。当我们被雨淋，被大风吹，没必要总是抱怨天气，我们应该努力说服自己、鼓励自己，让自己成为敢于面对一切挫折的勇者，成为敢于面对一切失败的内心强大者。