世界越复杂，人和人之间的矛盾就越多。矛盾就像生活中的小疙瘩，让我们的日子无法过得舒坦。有些矛盾错在其中一方，另外一方完全是受害者。作为受害的一方，心中难免会感到委屈，说不定还会心怀怨恨。
心中抱着怨恨生活并不是一件好事，因为，一旦和怨恨沾上边，你的面前就会多出许多绊脚石。
古希腊神话中有一位英雄名叫海格力斯，有一天，当海格力斯走在崎岖不平的山路上时，突然发现有个像袋子一样的东西横在路边，他好奇地用力踢了那东西一脚，想不到，那东西不但没被踩破，反而膨胀起来。
海格力斯觉得奇怪，又捡起一根碗口粗的木棍使劲砸它，可是那东西竟然膨胀到把整条路都堵死了。
就在这时候，从山里走出来一位圣人，他对海格力斯说：“快别动它了，忘掉它，早点儿远离它吧。它叫怨恨袋，你不惹它，它便是个小袋子，一旦你惹了它，它就会慢慢膨胀起来，挡住你的去路，并与你敌对到底。”
由此可见，一旦和怨恨沾上边，它就有可能成为你前进的绊脚石。生活中，我们难免会与别人产生一些摩擦和矛盾，如果我们大度些，主动原谅自己，一切都会风平浪静；如果我们太过计较、心有怨恨，那么我们的日子就会变得不好过。
当怨恨让你感到不快乐时，尝试去原谅对方，忘记对方曾给自己带来的麻烦和伤害。也许，当你主动原谅对方时，你不仅会有豁然开朗的感觉，也许还会多一分成功的机遇。
史蒂芬和吉姆原本是非常好的朋友，但是在利益的驱使下，史蒂芬偷走了吉姆新研发出的软件，致使吉姆损失了上百万美元。知道真相后的吉姆生气地委托律师将史蒂芬送进了牢房，还扬言永远不会原谅史蒂芬。
史蒂芬一早就对自己的行为感到自责了，出狱后，他多次打电话向吉姆道歉，但吉姆一听是史蒂芬的声音，就不容分说地立刻挂断了电话。吉姆的妻子时常劝丈夫要宽容大度些，事情过去这么久，应该原谅史蒂芬，况且史蒂芬还是个电脑专家，和好后，对他们的生意也有帮助。
吉姆气不过，始终不愿意原谅史蒂芬。但想到曾经的情谊以及史蒂芬在电脑方面的才华，他也时常犹豫，不知道到底应不应该继续怨恨史蒂芬。一连好几个月，他的情绪都处于极其不稳定中。后来，在妻子的劝说了，他去向心理医生咨询，医生对他说：“在你心中有一道心理障碍，它不仅会妨碍你与史蒂芬交往，也会妨碍你与他人交往，你必须尽早清除它。”
于是，吉姆鼓起勇气给史蒂芬打了一个电话，告诉他明天到自己的办公室来。第二天，他们进行了一场很愉快的谈话。最后，吉姆决定再次聘请史蒂芬到自己的公司上班，还对史蒂芬说：“我相信你不会再背叛我。”
史蒂芬果然不负期望，上班后一直尽心尽责，使吉姆公司的生意越来越红火，他和吉姆的友谊也越来越牢固了。
当朋友做了对不起我们的事情，就算我们心中再委屈，也没有必要一直抓着对方的错误不放，只要他感到愧疚或是真心悔改了，我们就应该试着去原谅。原谅别人，不仅给了对方希望，也让我们的心灵得到了解脱。
雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”学会宽容、学会原谅，我们的人际关系也会变得越来越好，我们所做的事情也会越来越顺利。发明大王爱迪生就有一颗宽广的心，这为他迎来了更多的尊重和爱戴。
一次，当爱迪生和他的助手辛辛苦苦工作了一天一夜后，终于发明出了电灯泡。爱迪生非常珍惜第一个研制成功的电灯泡，他让一名年轻的学徒把这个灯泡拿到楼上的实验室好好保存起来。
这名学徒知道这个灯泡非常重要，心里便有些紧张，一紧张就容易出错，当学徒上楼梯时，因为全身哆嗦地太厉害，一下子摔倒了，电灯泡也被摔得粉碎。
爱迪生非常心疼，但是宽容的他并没有斥责这名学徒。又忙了一天一夜，爱迪生和他的助手再一次制作出了电灯泡。爱迪生想也没想，仍然叫那名学徒把灯泡送到楼上。这一次，什么事也没有发生，年轻的学徒顺利地将灯泡拿到了实验室里。
事后，爱迪生的助手不解地问道：“您原谅他已经够大度了，为何还要把灯泡交给他呢？万一他又摔了怎么办？”爱迪生回答说：“原谅不能光靠嘴巴说，而要靠做。只有行动上做了，才是真正的原谅。”后来，这名年轻的学徒成为了爱迪生最得力的助手。
原谅不应该只是嘴上说说而已，还要付诸行动中。很多时候，我们嘴上说不介意，心中却无法原谅那些伤害过我们的人，而这样只会让自己长时间地陷入懊恼中。
尝试从心底去原谅对方吧，既然事情已经过去，为何还要让怨恨折磨自己？原谅别人不仅是一种美德，还会让我们如释重负，让我们心中的委屈消失不见，让我们面前的路变得豁然开朗。原谅别人，扔掉的是旧怨，获得的是新生。