乘船安全
1999年4月5日上午，浙江省某学校五个班的学生，在校长和教师的带领下，到距学校10公里的一水库春游。抵达目的地后，校长和三名教师察看了游玩地点，即与一个体船主商定，由其用两条连在一起的水泥船将师生摆渡至水库对岸。其中三个班的学生在无人指挥的情况下争先登船，船尚未启动，即倾斜进水沉没，已登船的139名学生中有128名落水，43名学生溺水身亡。
你坐过船吗？参看下图，你觉得有哪些不对的地方？怎样做才是正确的呢？
乘船不像乘车那样平稳，在水上，水的起伏会引起船的上下颠簸，所以乘船时要平稳上船，不到处走动。案例中同学们争先上船，随意走动、打闹或将身体探出船舷外，再加上乘坐的船只非专用渡船，安全性差等都是致使船尚未启动便沉入水中的原因。
一、乘船安全须知
1不乘坐无牌无证船，不乘坐客、渡以外的船，不乘坐安全系数差的超载船、人货混装船、无安全设备的排筏等。
2遇到大风大雨、洪水泛滥或浓雾弥漫时，最好不冒险乘坐渡船和其他小型船只。
3要等船停稳并搭好跳板后，再依秩序上下船，千万不能拥挤或一窝蜂地推上挤下。
4在船上，要在座位上坐稳，不得打闹、随意走动，不要将头、手、脚伸出船舷外；要听从工作人员的指挥，遵守船上的安全规定。
5船上的许多设备直接影响船舶的安全行驶，特别是一些救生与消防设备，不能随意去摇晃和挪动其位置。
6不带易燃易爆等危险物品上船。
二、自驾小木船注意安全
许多同学到公园游玩时喜欢划船。因此，有必要掌握一些自驾小木船的安全常识。低年级学生，特别是尚未掌握驾驶技术的学生，不可私自驾船行驶。
1平时要尽可能乘坐有专人驾驶的船只，不得已要自驾船只时，首先要掌握驾船技术，再让有经验的成人做认真检查。
2凡年久失修或设施不齐全、有隐患的船只不能使用。大风大雨、天气恶劣不能出行。
3驾小木船或游艇要掌握好技巧。驾船时精力要集中，不可左顾右盼，要密切注视行船的安稳。
4自己驾驶小木船时，不能追逐、碰撞或随意搞竞赛。船载不能超员，不能人货混装。船上的人员就座时分布要合理，不可坐在船舷上，更不能互相嬉戏、打闹，影响船只的平稳安全。
5在旅游区划船时，要在指定允许水域内划船，严禁到指定区域外划船。要注意躲避其他船只，尤其是大船和快艇，以免发生碰撞或小船剧烈颠簸，更不能在游船上戏水、打闹。
6坐在船上，不要伸手去捞勉强够得着的东西，那样船会因一侧受力过大而导致船体倾斜或翻船。
如何避免晕船
乘船尽量要选吨位较大的船，不乘小船。
如果曾经有过晕车的历史，在上船前15分钟要服用一些仁丹等预防晕车船的药物。
在船尚未进入浪区前（如从内河到大海）平卧，如能入睡可明显减轻症状。
在船体下降时做深呼吸，然后屏住气，直到船上升为止。因为深呼吸和屏气时，内脏的活动范围会减少，因此不舒服的感觉也会相应减轻或消失。
落水后的自救
2000年5月某日上午，广东省惠州城惠环中学八年级学生到陈江镇西坑村开展学雷锋活动，活动结束后，学生和老师返回。八年级（1）班刘某等七名女同学自行到惠阳市陈江镇黄沙水库刘某亲戚家的果园游玩。开始七名学生在水库堤坝照相，后来觉得水库中一小岛果园的景色更好，要求船工刘祖朋撑船送她们过去。七名女生与船夫共八人不顾生命安全，挤在一条小船朝半圆形小岛划去，去时平安无事。下午2时多，船工依约划船把女生接出来，小船离岸十多米时，船头进水下沉，船上八人全部落水。刘某和另一女生冯某抓住船帮大声呼救，在附近劳动的民工熊某闻声赶来，把刘某和冯某救起，两人生命无碍。稍后熊某又救起另一名女生，救起时这名女生由于溺水时间过长已经死亡。这次事故造成一名船工与五名女生死亡。
你有过落水的经历吗？把你的经历写下来和同学交流。
如果你没有落水的经历，到网上搜索一些关于预防落水及落水后的自救方法，办一期板报，让同学们一起学习。
一、预防发生溺水的注意事项
1不要到非游泳区游泳。
2游泳应量力而行，不要超过自身能力，防止发生意外。
3平时应学会游泳、踩水等水中基本的自救技能，学会在意外发生时，保持冷静沉着心理，以便在危险时刻成功自救。
二、落水后如何自救
1保持镇静，采取仰面位，即在水中头向后仰，口鼻向上并尽力露出水面。
2呼吸要注意做到呼气浅而吸气深并防止发生呛水。
3不要向上伸手臂进行挣扎，这样只能使人加速下沉。
4因腿抽筋不能游动导致下沉时，应及时呼救，如附近无人，应保持镇静，设法向浅水岸或岸边靠近。
5落水后，不能为减轻负担把衣服脱掉，因为衣裤的纤维中有一些细小的空气泡，反而会增大浮力。即使衣服浸泡时间长了，空气泡消失，湿衣裳在水中也没有多少重量。
6落水后，遇到水上漂浮物或漩涡要尽量避开，要尽量减少运动，保存体力，等待救援。如果穿有救生衣或持有救生圈，在水中就要缩身以减少体力与热量的消耗。若离岸或离船只不远，可以向其靠拢。
7水面上如果有竹竿、木板等物，可顺手抓住，帮助自己增大浮力。
8设法发出声响（如救生衣上配备的哨笛）或呼喊求救，晃动色彩鲜艳的衣、裤等，引起岸上人员注意，从而得到援救。
三、发现有人溺水的抢救步骤
清除溺水者口腔、鼻腔中的淤泥及分泌物，拉出舌头，保持呼吸道的通畅。
将溺水者俯卧，下腹部垫高，头及上身尽量下垂，救护人员可用手压迫或拍打其背部，控制溺水者身体内的积水。
检查溺水者的呼吸和脉搏，必要时进行人工呼吸和心脏按压。
人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质堵塞或喉头、气管发生反射性痉挛，引起窒息和缺氧为淹溺，也称溺水。
溺水是儿童最常发生的意外事故。中小学生自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要原因。
游泳安全
2002年5月26日，福建莆田市仙游县某学校三名学生姚某（男，12岁）、林某（男，11岁）和另一学生结伴到木兰溪游泳。由于对河床情况不了解，三人下水不久，小姚和小林就被急流冲到一个六七米深的漩涡中，随即被卷入涡底，另一学生急忙到附近呼救，群众只救上小林一人，但他已停止呼吸。
同一时间，木兰溪另一地段（相距约1千米）也发生了一起溺水事故：城东镇某学校15岁的陈某在游泳时失踪。到了27日下午6时，尸体才被打捞上岸。
你喜欢游泳吗？你知道游泳时该注意些什么问题？看看下面这幅图，把你的看法写出来。
到网上搜集一些有关游泳的安全事项，和同学探讨一下，写成一篇“安全游泳”的小常识。
游泳发生溺水死亡事故，百分之八十以上是发生在非游泳区，而发生事故的地点大多在水渠、养鱼池、窖坑、蓄水池、闸口运河和公园的非游泳区。非游泳区域水下情况比较复杂：或深浅不一，河边较浅，河中部骤深，有的深达10米左右；或河床淤泥较厚，水草很多；或坡陡且滑；或水深急流有漩涡。所以，我们游泳一定要选择适合游泳的水域。同时，游泳前做好相应的准备，避免下水不适而溺水。
一、游泳应注意
1不要饭后立即游泳。刚一吃完饭，就去游泳，会使大量的血液集中到四肢，从而减少流到胃和肠里的血液量，致使胃消化食物所需要的血液得不到供应，影响食物消化。
2不要空腹游泳。游泳要消耗大量的热量和体力，人饥饿时血糖浓度本来就已降低，空腹游泳会导致体内血糖更加降低，而出现头晕、目眩、肢体乏力等低血糖症，容易发生意外。
3不要剧烈运动后游泳。剧烈运动和劳动后，身体疲劳，大汗淋漓，这时不宜游泳。因为此时身体机能反应迟缓，下水后容易产生因动作不协调而引起呛水、噎水现象，还会使张开的汗腺孔和毛细血管急剧收缩，出现肌肉痉挛。
4不要游泳时间过长。时间过长、消耗体力过大，容易引起疲劳和导致抽筋现象的发生，很难从容地应付突发事件。
5不要租借游泳衣裤。游泳衣裤穿过时直接接触皮肤，衣上沾染的细菌可以传染皮肤病，而且还会传染阴道滴虫病、霉菌病以及其他寄生虫病。因此游泳衣裤应自带自备，切忌租借使用他人的。
6不要在不洁水域中游泳。游泳一定要注意水域和卫生情况，不要在农村池塘中游泳，也不要在已遭污染的水域中游泳，而应选择无色或蓝色的水域游泳。
7不要游泳后不洗漱。无论是在游泳馆，还是在天然游泳场游泳，游完后都要进行洗漱。因为游泳池里的水通常都加入一定量的氯气和漂白粉，这样在水中会产生一定浓度的次氯酸和高氯酸，这些对人的牙齿和皮肤都有一定的伤害，所以游泳后要进行洗漱。
二、游泳中的紧急情况及自救
1游泳时，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋。如发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
2游泳中不慎被池壁、树枝、玻璃等物擦伤或划破时，应立即上岸对伤口进行消毒处理。
3在游泳中若发现饥饿、无力、头晕、头痛、恶心、心慌、出虚汗等症状，应立即上岸停止游泳，到阴凉处休息。有条件的可喝杯糖水或吃糖块。
4游泳后应立即滴几滴眼药水，避免眼睛感染发炎。耳朵里进了水，不要用手去挖，以防挖破耳壁，引起感染。可以将头侧向灌进水的耳朵的一侧，并且手向下拉耳朵，用同侧单脚连跳几次，水就会流出。如仍流不出来，可用消毒棉棒伸进耳朵内，慢慢将水蘸出。
几种不宜游泳的人
游泳前应按规定进行体格检查，有下列病症的人不宜参加此项运动：心脏病、肺炎、肝炎、高血压、癫痫、红眼病、严重皮肤病和其他传染病。因为患有以上病症的人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生突然的意外昏厥，危及生命。传染病患者易把疾病传给别人。此外，感冒、发烧和处于月经期的女同学均不宜游泳。