在日常生活中，几乎所有人都认为，有选择好，选择愈多愈好。但是，最近由美国哥伦比亚大学、斯坦福大学共同进行的研究表明：选项愈多反而愈可能造成负面结果。科学家们曾经做了一系列实验，其中有一个是让一组被测试者在6种巧克力中选择。结果一组中有更多人感到所选的巧克力不大好吃，对自己的选择有点后悔。
另一个实验室是在加州斯坦福大学附近的一个以食品种类繁多闻名的超市进行的。工作人员在超市里设置了两个试吃摊，一个有6种口味，另一个有24种口味。结果显示有24种口味的摊位吸引的顾客较多：242位经过的客人中，60％会停下来试吃，而260个经过6种口味的摊位的客人中，停下来试吃的只有40％。不过最终的结果却是出乎意料：在有6种口味的摊位前停下的顾客30％都至少买了一瓶果酱，而在有24种口味摊位的试吃者中只有3％的人购买东西。
过多选项会使人们陷入游移不定，自责后悔的怪圈。
人在别无选择的情况下，往往会心无旁念，背水一战；而当有太多的选择摆在面前时，却往往左右权衡，不知所措，把时间浪费在了犹豫不决之中。