缺少坚持到底的斗志和决心的人往往做不成大事，也得不到别人的信赖与敬佩。唯有那些有坚定的决心、有十足忍耐力的人，才能创造一切，为他人所信赖。
奥运冠军王励勤在他的乒乓球职业生涯中只落过两次泪，一次是荷兰世乒赛不敌法国埃罗瓦，另一次是大阪世乒赛男单夺冠。前者是悔恨伤心。
冠军小传
王励勤，男，1978年出生，中国乒乓球运动员。曾在2000年悉尼奥运会上夺得男子双打冠军；在第14届亚乒赛上获男子单打冠军；在2001年世乒赛和2005年第48届世乒赛上获男子单打及双打冠军。
的泪，后者是喜极而泣。但大阪赛事之后，漫漫3年，王励勤经历了常人难以想像的艰辛。国际乒联推出大球、11分制和无遮挡等新规则后，对王励勤影响最大的是11分制。心志不稳定成了这一段时间里制约王励勤发展的障碍，乒坛王者王励勤迅速滑落，一直无缘世界乒乓球4大赛事男单冠军。尽管这3年经受的挫折比第一次荷兰输球还要刻骨铭心，打击还要大，但经历了许多的王励勤成熟了。久经沙场的王励勤已明白，赛场残酷，乒乓球不相信眼泪。
面对事业上的低谷，王励勤依然没有退缩，他坚持着，坚持不断地调整状态，不断激励自己战胜困难，逐渐又回到了中国乒乓球男队的主力阵容中。走出阴影的王励勤又让我们看到了这个乒乓大男孩灿烂的笑容。王励勤对2008年奥运会充满憧憬，他打算不断创新，敢于尝试新技术，迎接挑战。
奥运冠军告诉您
我将无怨无悔地、一往无前地向上攀登，此外别无选择。
要想获得人生的成功，你必须不断坚持。有时候看起来好像已经走投无路，或者碰到了不能马上克服的困难，其实这正是你继续向前的好时机。许多人在与目标一线之差的时候放弃了。就像拿破仑说的：“胜利的人从不放弃——放弃的人永远不能胜利。”坚持是至关重要的。有谁像爱迪生那样，试验失败了10000次才发明了电灯泡？或许，很多人会尝试10次或100次，但一定会在100次之后放弃，然而爱迪生没有。这样的坚持态度使他不断排除其他的选择。带着这种态度，他不怕失败。每个所谓的“失败”在他的思想里都是学习的经验；他从消极地反馈中学习，并且继续前进，确保不再重犯以前的错误。
坚持是一个习惯。坚持是定期的自发条件训练的另一个重要的副产品。你的其中一个目标应该是养成坚持的习惯。所有的习惯都是通过重复产生的。如果你重复使用想像力和意志力来看待每个任务，无论这个任务有多小，你都会养成坚持的习惯，这也是成功，坚持会成为追求更大目标过程中自发行为反应的一部分。