书城亲子家教问答式早教百科
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第9章 3~4个月宝宝的早教(1)

宝宝快要过“百日”了,也有了自己的情感表达方式,第一次翻身,第一次发出“啊呜”的声音,每一个成长脚印都给爸爸妈妈带来巨大的惊喜。爸爸妈妈要继续利用早教激发宝宝的本领。

宝宝的发育变化

宝宝的成长速度是怎样的

在这一时期,宝宝的成长速度有所减慢。但爸爸妈妈还是能感到,这时宝宝的身体已不如之前那么软了,已经很好抱了。长时间地抱着他,胳膊会感到有点酸疼。宝宝与出生时相比,无论体重或身高都增加了许多,身体也壮了许多。

现在,宝宝的头看起来仍然较大,脖子挺得直直的,像个可爱的大头娃娃,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快。

宝宝的头部转动情况如何

现在,宝宝的头部转动自如,当爸爸妈妈把宝宝抱起来时,宝宝的小脑袋开始东张西望,转动得比较自如了,看东西时眼神也有内容了,看见亲近的人或鲜艳的物品,就会发出喜悦的笑声。

宝宝的身体协调能力怎样

现在,宝宝的身体有了协调能力,俯卧时宝宝的上半身能完全抬起,头也能挺得很直,头能抬高达到与床面呈90度,并且还能坚持几分钟。如果扶住宝宝的腋下让宝宝站立时,宝宝也能支撑自己身体部分的体重,能稍微控制住身体的摆动。

宝宝何时会翻身

或许在某一天,妈妈明明记得,刚把喂完奶的宝宝像过去那样平放在床上,可拿东西回来后,却惊奇地发现宝宝俯卧在那儿,小脑袋一仰一合,正用小手努力地把自己支撑起来。

宝宝会翻身了,这表明宝宝对颈部的控制能力、以及身体的协调能力增强了,也标志着宝宝又一全新里程的开始。

贴心小叮咛

宝宝能够自己翻身,对爸爸妈妈来说自然值得欣喜,但值得注意的是,进入第3个月的宝宝,不知道哪天会自己翻过身,因此,不要在无人照看的情况下,把宝宝独自留在床上、换尿布的桌子上或任何高于地面的表面上,因为宝宝可能会在自己翻身时掉到地上。

宝宝手的活动能力怎样

到了3~4个月时,宝宝手的活动能力更加自如。宝宝的握持反射逐渐消失,两只小手可以自由地合拢和张开。宝宝会将双手放在一起,并互相玩弄;还会经常旁若无人地将自己的小手吮吸得津津有味,甚至将整个拳头伸进嘴里。有时宝宝又用小手来回蹭自己的头脸,或许是痒痒了。当宝宝看见一件玩具时,会高兴地伸出手去拿,当抓住玩具时,还会把玩具拿到眼前来看,对看得见的东西表现出很浓厚的兴趣。手拿得到的东西不管是什么,都想摸一摸、啃一啃。握物时,不再显得笨拙,而是大拇指和其他四指对握,抓得比较牢。

宝宝的发音有何进步

这一时期的宝宝发音丰富了。嘴里发出的不再只是简单的几个元音了。当宝宝发现了有趣的游戏时,脸上笑着,双手拍打着,嘴里咕噜咕噜地发出很大的声音。宝宝还可以经常变换音区,有时用紧闭的嘴唇挤压气流,发出“乌”、“弗”、“丝”等音;有时嘴唇一张一合地又发出“啊”、“噗”的声音。宝宝不高兴的时候会发“m”、“p”、“b”等语音;高兴时会发“j”、“k”等语音,宝宝已经开始用声音来表达自己的感情了。

宝宝似乎很爱听自己发出的声音,常常练习声带、嘴唇和舌头之间的配合。当爸爸妈妈也附和着宝宝的发音时,宝宝更兴奋了,发出的声音更大了,音符也更丰富了。当宝宝觉察到一种声音时,便变得安静下来,并显得十分诧异。

宝宝情感的表达方式怎样

此时宝宝有了自己的情感需求,不再“任人摆布”。宝宝除了对食物和睡眠有需求外,更加想与人接触了。当妈妈或爸爸走近宝宝的床边时,即使他正在啼哭,也会很快地安静下来,而且手脚一张一合地,渴望着被搂抱和爱抚。

随着宝宝智力的发育,宝宝对看过的东西多少有点记忆,能够区别爸爸妈妈和别人,对妈妈的依恋也愈来愈强。由于妈妈或其他亲近的人反复在宝宝的眼前出现,这些面孔就会作为图谱不断地传入宝宝大脑并留下印象,这样就形成了最初的记忆。以后,当熟悉的面孔出现时,宝宝就会认得这个面孔,并根据已经建立的条件反射,知道妈妈就要给他喂奶或抱他玩,因而显现出欣喜的表情,做出“认人”的表现。

宝宝的视觉能力怎样

现在,宝宝的视线已经能跟着鲜明的颜色移动。宝宝对鲜艳的颜色分外感兴趣,喜欢红、橙、黄等暖色调的颜色,特别是对红色的物品最感兴趣。爸爸妈妈在宝宝面前放一个颜色鲜艳的布娃娃,或头顶悬吊一只红气球,都能引起宝宝的兴奋,这时宝宝的视线会跟着红气球跑,并会伸出小手去抓。如果妈妈拿着红色的纸片左右移动,宝宝的眼球也会随着左右移动。这说明,宝宝的视觉功能已比较完善,开始能辨别不同的颜色,并能追视了。而这时宝宝可以看到2~3米远的距离。

宝宝的听力有何进步

现在,宝宝能寻找声音的来源了。比如宝宝吃饱奶后,会心满意足地躺在那里,舞动着手脚撒欢。妈妈轻轻一声“宝贝”的呼唤,就使宝宝的头和眼睛随着妈妈声音的来源一起转动,宝宝能听见妈妈的声音并看到妈妈的笑脸了。宝宝听力明显增强,只要在宝宝耳朵边发出声音,宝宝就会跟着声音的来源转头。如果声音太大或刺耳,宝宝就会因惊恐而啼哭。

宝宝如何尝试“社交”

这个月里,宝宝身体活动比上个月更加频繁,眼睛总是好奇地看着你,有一点声音就会转头寻找,而且好像还很想“社交”,试着咿咿呀呀地说话,微笑、努力表达自己的情感需求。爸爸妈妈在这个阶段要注意宝宝的情感需求,让宝宝无时无刻不感受到爸爸妈妈对他的爱。

大动作能力提高练习

宝宝的体能训练要点是什么

此时宝宝的体能有了进一步的发展,训练时的主要目标是手部、腰部及腹部。训练内容侧重于手部精细运动能力训练,在训练宝宝抓握能力、提高宝宝的手部肌肉紧张和放松能力的同时,还可以利用有吸引力的玩具,协助宝宝独自完成够取、拍打和触摸等动作。同时,要增强大小肌肉运动能力训练,锻炼宝宝的脊柱及腰腹部的肌肉力量,比如采取给宝宝做翻身操等方式,帮助宝宝学习翻身的动作,为将来学坐做准备。

怎样做够取玩具训练

够取玩具可训练宝宝手部肌肉紧张和放松的能力,以及手眼协调能力。在进行够取玩具训练之前,应巩固宝宝的抓握能力。先拿一个宝宝的手能抓住而且带响声的玩具,比如摇铃、拨浪鼓等,在宝宝的上方或两侧摇动,先使宝宝听到声音并看到玩具,然后再让宝宝主动去抓握。每日训练数次,每次数分钟。在宝宝能持续抓握5秒钟以上后,再进行够取玩具训练。训练时,爸爸妈妈可用一条小绳系上一个宝宝能够够得着、抓得住而且对宝宝具有吸引力的玩具,先在宝宝面前晃动几次,引逗宝宝伸手去够取或拿着他的手让他够取玩具,左右两手都要练习。

怎样做蹬脚训练

蹬脚训练可锻炼宝宝腿部力量。先用一个能够一碰就响的玩具碰触宝宝的脚底,引起宝宝的注意和刺激脚部的感觉,当宝宝的脚碰到玩具时,玩具的响声将会引起宝宝的兴趣,然后宝宝会主动蹬脚。这时,妈妈或爸爸配合宝宝移动玩具的位置,让宝宝每次蹬脚都能碰到玩具,每次成功后可以用亲吻或抱一抱的方式表示鼓励。

俯卧支撑训练有什么益处

俯卧支撑训练可锻炼宝宝前臂支撑力量。在巩固第2个月、第3个月时进行的俯卧抬头训练基础上,当宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达90度时,妈妈或爸爸站在距宝宝1米左右的地方,手拿摇铃或一捏就响的玩具逗引宝宝,使宝宝用前臂和胳膊肘支撑起头部和上半身的体重,脸正视前方,胸部尽可能抬起,每日训练数次,每次数分钟。还要用手抵住宝宝的脚底,观察宝宝有没有向前爬动的意向,为将来练习爬行做准备。

怎样训练宝宝翻身

背部刺激法

训练时,可以先让宝宝仰卧在硬板床上,衣服不要穿得太厚,以免影响宝宝的动作。再把宝宝的左腿放在右腿上,用妈妈的左手握宝宝的左手,让宝宝仰卧,用妈妈的右手指轻轻刺激宝宝的背部,使宝宝自己向右翻身,直至翻到侧卧位时为止。

玩具逗引法

玩具逗引法在正式训练前与背部刺激法相同,不同的是这次不是刺激宝宝的背部,而是在宝宝的一侧放一个色彩鲜艳的玩具,逗引宝宝翻身去取。如果宝宝还不能自己翻身,爸爸妈妈也可以握住宝宝的另一侧手臂,轻轻地把宝宝的身体拉向玩具一侧给予帮助。每次数分钟,让宝宝逐渐学会自己翻身,以锻炼宝宝背部肌肉力量柔韧性。

什么是翻身被动操

在训练宝宝翻身时,爸爸妈妈还可以教宝宝做翻身被动操。

先让宝宝仰卧在平整的床上,爸爸妈妈一只手握住宝宝的上臂,另一只手托住宝宝的背部。然后喊着口令“一、二、三、四,宝宝翻过来”,将宝宝从仰卧推向俯卧,再喊口令“一、二、三、四,宝宝翻过去”,将宝宝从俯卧推向仰卧。如此反复,每日数次。

这样可以发展和巩固宝宝的翻身动作,促进宝宝动作的灵活性。