丰满隆起的乳房是健康女性的标志。但有些女孩子却为丰满的乳房感到害羞，于是穿紧身小衣，将乳房勒平。这种情况在农村更为普遍。这样做对身体发育和健康都是不利的。
因为女孩子大约在十三四岁开始月经来潮，乳房逐渐增大，骨盆增宽，臀、胸部脂肪增多，十八九岁基本形成女子特有的体型。束胸不仅影响胸部和乳房发育，还可影响正常的呼吸功能。乳房被勒平，还会造成乳头凹陷和产后哺乳困难。长期束胸过紧，还可能会患孟德尔氏病，虽然这是一种良性浅表血栓性静脉炎，但也可带来一些不适，影响学习和生活。因此，青春期女性不宜束胸，更不能长期过紧束胸，而可以在适当时机戴胸罩，这样有利于乳房的健美。
同样，为了使腰部线条更美，便长期使用腰带或腹带紧束腰部和腹部，这样做也是不当的，极其不利于身材的健康和发育。
这是因为，过紧和长时间束腰会造成腹壁及肠管血液循环受阻，使胃肠蠕动减慢、减弱，而使所吃的食物不能顺利地通过消化道，肠腔胀气，影响消化功能，并且肠内容物长期的滞留会使肠道黏膜对其中水分吸收相对增多，久而久之，会形成习惯便秘。如不及时治疗，易引起肛裂、痔疮等各种肛门疾病，影响健康。