古时，瓠巴弹琴，鸟儿会随着乐声而舞，鱼儿会跃出水面倾听。郑国的师文听说后，就去拜师襄为师学琴。
师文学了三年，柱指钧弦，却弹不出一首完整的曲子。师襄无奈地说：“你可以回家去了。你不是不会指法，也不是不能完整地弹一首曲子。而是心不在琴弦上，心里也没有音乐。由于内心找不到音乐的感觉，所以手指就不能和琴弦相配合了。”师文扔掉琴，叹息道：“你再给我一些时间，让我找一找音乐的感受。”过了不久，师文回来见师襄。师襄说：“你的琴练得如何？”师文告诉他：“我已找到音乐的感受，请听我弹一曲。”当春天时，叩击商弦弹南吕调，凉风突起，草木都结出了果实。夏天时，叩击羽弦弹黄钟调，霜雪交下，河塘里都结冰了。秋天时，叩击角弦弹夹钟调，和风徐徐地吹起，花草树木都开花发芽了。冬天时，叩击征弦弹蕤宾调，阳光变得炽热，厚厚的冰块一下就融化了。
一曲将终时，则以宫弦为主与其他四弦一并奏起，这时吹来了和丽的风，天空中漂着吉祥的云朵，降下了甘露，地下涌出了清清的泉水。师襄抚心高兴地说：“你的弹奏真是妙啊！即使师旷之清角，邹衍之吹律，也比不上你。我得挟琴执管向你学琴了。”
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天才来自勤奋，师文由一点都不会弹琴，而最终成为了一个乐师，其中主要的原因就是师文在名师的指导下，找出了自己的问题所在——心不在焉。
子曰：“吾日三省吾身，为人谋，而不忠乎？与朋友交，而不信乎……”我们只要经常地自我反省，并主动征求别人的意见，发现自身的不足，才能不断完善自己，不断进步，取得骄人的成绩。