每个人都做过梦。梦中的事情千奇百怪，五花八门。千百年来，人类就在探索“梦”的奥秘，可是一直到今天，人类对“梦”的了解就像对人本身的了解一样贫乏，甚至几乎还不知道什么是“梦”？对梦的作用及过程是怎么一回事，也是一无所知。
梦，仍是神秘莫测的。
一般人做梦，可能仅仅是做做而已，并且过后就忘。但梦对某些科学家或艺术家来讲，有时竟会产生不同寻常的意义。
英国剑桥大学曾对许多创造性学者的工作进行了一次大型调查。在最后的调查结果中表明，有70%的科学家从梦中得到过有益的启示。
著名的物理学家波尔在梦中看见自己站在充满了热气的太阳上，而行星似乎被一股细丝拴在太阳上，并在绕太阳转动。他醒后，立刻联想到原子模型的实质，原子核就像太阳固定在中心，而电子则似行星围绕中心在转动，这就是著名的“原子模型结构”。
梦的创造性也能使艺术家得到灵感。意大利作曲家塔蒂尼在睡梦中突然涌出一种奇妙的创作冲动，耳边响起了一支优美的曲子。塔蒂尼忙从床上爬起来，拿来纸与笔，把那尚没消失掉的曲调记录下来。就这样，他靠梦的帮助，谱成了闻名世界的奏鸣曲《魔鬼颤音》。
意大利伟大的艺术家达·芬奇有一个特殊的笔记本，上边专门记录在梦中出现的各种幻觉和意念。他说，他在艺术和科学上的成功秘诀都在此，从中能促进他在科学上的新发现和艺术上的创造。
梦中能发现，梦中有构想，梦中有创造，这一功能有点离奇古怪，但又并非天方夜谭。只要我们调动所有的智慧，这梦的内幕总会有揭开的那一天。
梦游探索
梦游是一个迷惑了人类几个世纪的问题，人们一直在争论。夜间的梦游者是清醒的？还是睡着的？科学家的看法各占一半，目前对这个问题还没有一个确定的解释。
但有些事让人称奇：梦游者可以爬上陡峭的屋顶；可以解出平时不会的数学难题；能在钢琴上奏出动人的音乐；还会越过有玻璃的窗户在睡觉时谋杀犯罪，而醒后却一无所知。
有一些梦游者，为了阻止自己的行为，他们常常在睡前把门锁好，藏起钥匙，插好窗户，安上各种装置来随时叫醒自己，然后再把自己捆在床上。可是在他们睡着后，仍能用一种奇特的方法来摆脱这些束缚，走到户外去。
对此，专家们也无法解答。
秘鲁东南部的一个小城，城内有2万多人口，大部分人都患有梦游症。白天，市内一片寂静，行人不多。可一到深夜，人群熙熙攘攘，十分热闹。这些人都身穿睡衣，四处游荡，行为怪诞，处在梦游之中。初来此地的游客，往往会被这种怪现象吓一跳。
法国有一名警探，奉命去调查一宗谋杀案。该案受害者胸部中弹，因流血过多而死，尸体倒在一处海滩。由于案件发生在深夜和偏僻的海滩上，没有目击的证人，因此破案非常困难。这名警探以锐利的目光寻视现场，从遗留在沙滩上的痕迹发现，凶手没有穿上鞋子而右脚只有4只脚趾印。这一发现使他大吃一惊，因为他的右脚只有4只脚趾，他本人又患有梦游症。后来他把射入受害者身上的弹头取出来化验，结果证实正是自己使用的枪弹。他立即向当局自首投案。由于他是在梦游症发作时误伤人命，故判无罪。
南斯拉夫莫斯塔尔市一名叫赖丝·特洛克丝的妇女，在梦游中飘飘忽忽地行走，醒来时发现自己已经在离家160多公里远的一棵树上。她吓坏了，因为她有惧高症，可是她怎么也搞不清楚自己怎么会爬到树上去的。
赖丝说：“这次梦游和以往不同，我感觉到风吹过我那张开的手臂，那种感觉既让我害怕，又难以相信。”现在已是两个孩子的母亲的赖丝今年32岁，她回忆说，梦游开始时，她听到夜莺在窗外歌唱，它好像在唱“跟我来，跟我一起走。”赖丝说：“于是我起身走到窗边，随后跃身窗外，不知不觉双臂上下摇动，就像鸟儿振翅高飞一样，而那只小鸟就飞在我前头，于是我便随它飞越城市到了郊外。”
在梦游中，赖丝可以看到河流、山岗、村庄等的轮廓，走了很久很久，她渐渐感到疲劳，便在一个小镇外爬到一棵大树上休息了。
赖丝说：“等我醒来睁眼一看，我的心脏病差点发作，我坐在离地面约40多米高的树权上，我大叫起来，于是引来一些过路人，并找来消防队员用云梯将我放了下来。”
她的丈夫又惊又怕，他接到电话后立即赶到离家160公里外的地方接回太太，他还将卧室的所有窗子装上了铁栅栏。他说：“我不能相信她真的能徒步走那么远，竟然还爬到那么高的树上去！我可不想冒险让这种事再次发生。”
梦游这个稀奇的现象究竟应该怎样解释呢？有一种解释认为梦游乃是将梦境的内容用外在行动逼真地表现出来。这多是由于人们内心世界的各种情感波动引起的。一个典型的例子就是莎士比亚笔下的麦克托夫女土，她之所以梦游，是因为她为自己犯下的凶杀案感到异常内疚。治疗梦游的方法就是将梦游者内心的所有烦恼和忧虑统统赶跑。
有一个很老的问题：那些梦游者到底是睡着的还是醒着的？专家们认为他们是处于半睡半醒状态。铁普里特兹博士曾花了10年对这个问题进行研究后说：“梦游者的运动器官是醒着的，而感觉器官却睡着了，起码是部分睡着了，换句话说，他们可以在睡眠状态下走路做事，但却不知道自己正在做什么。”
关于梦游还有其他一些有趣问题。例如人们通常认为把梦游者突然叫醒是非常不好的，甚至会造成难以想象的后果，然而专家却认为这种影响和用闹钟把沉睡的人唤醒所造成的影响差不多。梦游者会不会做出凶杀等意外事情呢？这种事的确有过报道，但所幸的是，绝大多数梦游者有较强的反对凶杀和暴力的约束心理，他们不会在梦中做出任何违背他们道德标准的事情。
英国伦敦圣·乔治医院的克利斯普教授最近则提出一种看法，他认为，梦游者实际上是醒着的，只是他们的大脑处于一种“分裂状态”，在这种状态下，大脑的完整功能被阻断，但大脑的某些思维过程仍在继续进行。大脑的这种“分裂”状态是一种保护性机制，它可以反映出梦游者受压抑时的心态。
圣·乔治医院对“睡眠障碍专科门诊”收治的病人进行一系列常规的个性检查。检查结果发现，梦游者在这些检查项目中，有许多指标与一般人之间没有显著差别，但是在特殊项目检查中，某些检查指标很高，有些人表现出过分喜欢热闹、好动、爱出风头的个性，而在全醒时患有人格分裂症的人、容易从深度睡眠中突然惊醒的人以及处于惊恐状态的睡眠者中间，此个性特征亦明显。
测量的结果表明，在梦游和夜惊发作时，患者表现的生理变化与一个沉睡的人被突然唤醒时表现的变化非常相似。
圣·乔治医院的研究人员认为，梦游患者的脑活动状态与我们常人在沉睡中被叫醒时感受到的暂时性定向力障碍相似，梦游者突然惊醒的现象是很普遍的，只是这种定向力障碍进一步发展和延伸为一种精神上的分裂状态。