零的突破
1984年7月29日，这是改写历史的一天，在男子手枪慢射50米比赛中，当许海峰的60发子弹全部打完，报靶员报出了566环成绩的时刻，多少中国人激动得热泪盈眶，人们记住了零的突破四个字，和创造这四个字的民族骄子许海峰。谁也没料到初次参赛的许海峰会一举夺魁，以致美国根本没有准备中国国旗，升旗仪式因找不到五星红旗而推迟了45分钟……如今那枚激励了整整一代中国人的金牌，已被珍藏在了中国革命历史博物馆，也珍藏在了每个中国人的心中。
1984年7月29日，这是改写历史的一天，在男子手枪慢射50米比赛中，当许海峰的60发子弹全部打完，报靶员报出了566环成绩的时刻，多少中国人激动得热泪盈眶，人们记住了零的突破四个字，和创造这四个字的民族骄子许海峰。谁也没料到初次参赛的许海峰会一举夺魁，以致美国根本没有准备中国国旗，升旗仪式因找不到五星红旗而推迟了45分钟……如今那枚激励了整整一代中国人的金牌，已被珍藏在了中国革命历史博物馆，也珍藏在了每个中国人的心中。
跳水皇后
现在的许多人知道周继红，是缘于她与“跳水王子”田亮的恩恩怨怨。但是时光倒流23年，在1984年的洛杉矶奥运会上，周继红可以说是一位风采比之田亮有过之无不及的“跳水皇后”。
在10米跳台比赛中，当世界冠军陈肖霞发挥失常时，是年仅19岁的周继红以撼人心魄的艺术美和妩媚的东方式微笑征服了裁判，征服了大洋彼岸的观众，拿下了金牌。这枚金牌，开了日后中国跳水“梦之队”的先河。
女排“铁榔头”
郎平至今清楚地记得，1984年洛杉矶奥运会女排决赛开始前，她在运动员入口处看到的一个美国人事先制作的电视画面：画面上，美国队主教练塞林格和三大主力海曼、格林、克罗克特的头像已经挂上了奥运会金牌！
当时郎平指着屏幕对身边的队友说，瞧她们多想拿金牌呀，咱们得把挂在她们脖子上的金牌摘下来！”果然，她们把金牌从美国人脖子上摘了下来。直到今天，郎平生活中最常用的数字，都是1984。
横扫乒坛
“阎森狠，马琳油，最难整的是歪脖刘”，1996年亚特兰大奥运会赛场上，“歪脖刘”充分让外国对手和国内队友体会到他“难整”到什么程度：在男单决赛中，他的大师兄王涛没能“整倒”他，让他夺得男单金牌；男双决赛中，韩国对手刘南奎/李哲成以及卫冕冠军王涛/吕林都没有“整”过他和孔令辉，又让他拿到了男子双打冠军。
1996年的世界乒坛，属于刘国梁一个人。
乒乓女单首枚金牌
1988年奥运会上，陈静的金牌具有特殊的意义，不仅仅在于她拿到的是奥运会历史上的第一枚女单金牌，也不仅仅在于这枚金牌在“兵败汉城”的大背景下显得犹为珍贵，更因为，陈静夺冠那天，是中华人民共和国的国庆节！
在领奖仪式上，望着冉冉升起的五星红旗，陈静哭了，她说：“这是献给国庆节最好的礼物。”
跳水女皇
从1986年开始，凡是有高敏参加的世界大赛，冠军几乎无一归属别人。汉城奥运会女子三米板，在其他战线中国选手纷纷折戟的严峻形势下，18岁的“跳水女皇”依旧傲然挺立。当她第八轮最后一个出场时，前面选手都完成八轮的情況下，仍沒有一个人超过高敏前七轮的积分，即使最后一跳高敏不跳，也是冠军。到1992年，伤病缠身的高敏头一跳就砸了，一度排到12名运动员里的11名。
但是，十轮比赛结束后，冠军依然是高敏的。在颁奖仪式上，被称为“笑冠军”的高敏哭了，因为自己这最后一枚金牌的艰难，也因为自己22年的艰辛付出。
连夺三金
李宁在洛杉矶举行的第23届奥运会体操单项决赛前的一天，不慎在练习中拉伤胸大肌，疼得连手都抬不起来，深夜两三点钟还合不上眼，可到了决赛场上，李宁决心拼死一搏，为国争光，让五星红旗高高飘扬在奥运会赛场上。比赛中，他全然忘记了伤痛，显露出一副生龙活虎的气势，跳越腾空、连翻带旋、动作惊美异常，夺得三枚金牌，让五星红旗多次飘扬在奥运会赛场上。
领奖后，李宁在回答记者时说：“我们尽了最大努力报答全国人民，十亿人民会和我们一样欢笑的。”
举重冠军
洛杉矶奥运会举重５６公斤级比赛金牌的争夺战是在两位中国选手之间进行的。赛前的吴数德一直在降体重，已经减了5公斤，比赛当天阴雨绵绵，他感觉身体轻飘飘的，力量不足，举了一把后身体开始发虚。
吴数德在先输抓举的不利形势下，最终在挺举中超越了队友赖润明，以267.5公斤的总成绩，举起了奥运会的金牌，也举起了自己人生的一枚金牌。
女神射手
许海峰是中国第一位奥运冠军。同样是射击选手他的队友吴小璇则是中国第一位女子奥运会冠军。
23年前洛杉矶奥运会射击赛场，在腰部剧烈疼痛干扰，拿手的气手枪发挥失常只获铜牌的情况下，她在弱项——小口径标准步枪比赛中以581环的总成绩获得第一名。
羽坛“王中王”
上世纪八十年代，世界男子羽坛有“四大天王”，其中，杨阳被誉为“王中王”。对于他的辉煌战绩，人们记忆犹新的，往往是他的两夺世锦赛男单冠军，三助中国队赢得汤姆斯杯，但是极少有人知道，他还是奥运历史上第一位羽毛球男单冠军。那是在1988年汉城奥运会上，只是，那时羽毛球还只是表演项目。他决赛击败印尼名将苏吉亚托，为祖国拿下一枚不计算成绩的金牌。
但是，没有他当年的精彩表现，羽毛球会在四年后的巴塞罗那奥运会上迅速成为正式比赛项目吗？可以说，是他为中国体育增加了一个奥运夺金点。