书城保健养生产前营养与产后减肥
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第208章 清炖乌骨鸡

[原料]乌骨鸡肉500~1000克,蒜、葱、姜、盐各适量。

[制作]将乌骨鸡肉洗净、切碎。热锅放油,用蒜末炝锅,放入乌骨鸡、生姜片、葱段、盐和适量水,旺火煮至乌骨鸡熟烂为止。