[原料]薏米50克，大米50克。
[制作]（1）薏米、大米分别淘洗干净。
（2）砂锅置火上，加水适量，烧沸后放入薏米、大米，用大火烧沸后改用小火煮粥，待米熟烂后即可食用。
[特点]洁白，清香，软黏。
[功效]此粥健脾除湿，适宜肥胖者食用。
