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第344章 番茄熘鸭肝

[原料]鸭肝500克,大番茄1个(约重200克),姜片、蒜片共25克,葱2根,精盐1.5克,味精1克,胡椒粉0.5克,水淀粉适量,猪油6.5克。

[制作](1)将番茄用沸水烫后剥去皮,去籽,切成薄片;葱切段。

(2)将鸭肝撕去筋络,洗净后切成薄片,用盐0.5克和适量水淀粉上浆。

(3)在小碗内放盐1克,味精1克,胡椒粉0.5克,水淀粉适量,对成味汁。

(4)将猪油倒入锅内烧热,下入肝片炒散后,下蒜片、姜片、葱段、番茄片,翻炒几下,烹入芡汁,略炒后起锅即成。

[特点]清淡鲜香,口味极佳。

[功效]鸡肝富含维生素B2,番茄富含维生素E,两物相配,有利女性丰乳隆胸,显示出女性身材美。