世人遇不如意事，动辄烦恼，而烦恼无补于事，徒自增苦。
——《格言联璧·存养》
有一位年轻人对自己的生活现状很不满，于是他决心向心理医生咨询，帮助自己改变这种现状。
他在一个巷子里找到了一家诊所，走进了诊所的候诊室，发现里面布置得很雅致，但没有接待护士。候诊里有两扇门，一扇写着“男人”，另一扇写着“女人”。
他走进写着“男人”的门，之后又遇到了两扇门。一扇写着“乐观”，另一扇则写着“保守”。他知道自己是个保守的人，于是那个年轻人走进了写着“保守”的门。
结果，他发现自己来到了一个又有两扇门的房间。其中一扇上面写的是“冒险改变”，另一扇写的是“保留旧习”。他知道自己是难以割舍熟悉的一切的，所以他走进了“保留旧习”的那扇门。最后，他发现自己又回到了巷子里。
生活在这个社会中，如果一味地保守和不知改变，就会出现适应上的困难，产生种种心理问题。因此，面对日新月异，不断变化的外部世界，你需要不断改变自己的思想观念和行为方式，摆脱“旧我”，用新的思维方式和行动来面对自己的生活。