书城心理学专家给女性的心理呵护书
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第16章 宽容体贴 做温柔女人(1)

当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时,它却将香味留在了那只脚上,这就是宽容。

雨果也曾经说过:“宽容就像清凉的甘露,浇灌了干涸的心灵;宽容就像温暖的壁炉,温暖了冰冷麻木的心;宽容就像不熄的火把,点燃了冰山下将要熄灭的火种;宽容就像一只魔笛,把沉睡在黑暗中的人叫醒。”这就是宽容的力量,它能使女人心性平静,神采安逸;能使她们勇于承担责任,既无损自己的体面,又保全了对方的面子……

用宽容呵护真爱

俗话说得好:“金无足赤,人无完人。”或许在结婚之前,你会觉得自己心目中的那个他是多么的完美,多么的无懈可击。但是在漫长而平淡的婚姻生活中,你才发现他也是缺点一大堆,根本就没有你想象的那么完美。此时,你是愤然地选择离开,还是用一颗宽容的心来呵护你们之间的真爱呢?

一位老妈妈在她金婚纪念日那天,向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。她说:“从我结婚那天起,我就准备列出丈夫的10条缺点,为了我们婚姻的幸福,我向自己承诺,每当他犯了这10条错误中的任何一项时,我都愿意原谅他。”有人问,那10条缺点到底是什么呢?她回答说:“老实告诉你们吧,50年来,我始终没有把这10条缺点具体地列出来。每当我丈夫做错了事,让我气得直跳脚的时候,我马上提醒自己:算他运气好吧,他犯的是我可以原谅的那10条错误当中的一个。”

这个故事告诉我们:在婚姻的漫漫旅程中,不会总是艳阳高照,鲜花盛开,也同样有夏暑冬寒,风霜雨雪。面对生活中的一些小矛盾,如果能像那位老妈妈一样,学会宽容和忍让,你就会发现,幸福其实就在你的身边。

有一对夫妇刚结婚,因为生活的贫困,家里除了一些简单的家居用品之外就没有什么值钱的东西了。一台14寸的黑白电视机可谓是他们家中唯一的奢侈品了。生活虽然很清贫,但是因为小屋里总是充满着爱和宽容,在他们夫妇看来,生活倒也富足得很。

妻子爱看电视剧,每次遇到自己喜欢看的电视剧时,她总也舍不得离开,而此时的丈夫就放弃了自己喜欢的球赛,要么和妻子依偎着一起欣赏剧中的潮起潮落,要么在一旁静静地看书。反之,妻子也一样。

一天晚上,电视机突然出现了一点毛病,画面非常的模糊,里面只有一些沙沙的声音,而此时的体育频道正在直播一场精彩的足球比赛,一向温文尔雅的丈夫突然间变得非常的急躁,拼命地对电视机拍拍打打。贤惠的妻子也放下手中的书本,对天线拨来拨去,可是没有一点效果。突然间电视图像清晰了,丈夫激动得向前拥抱妻子,可是妻子的手刚一离开天线,就又一切照旧了。于是妻子又重新扶起了天线,而丈夫聚精会神地一直看了下去,他根本没有意识到妻子一直站在那里扶着天线……

看到一个精彩的射球,丈夫忍不住想要招呼妻子一起观看,可是却蓦地发现妻子一直站在电视机旁边扶着天线,正在打瞌睡。丈夫叫醒妻子,可是妻子的手一松,图像又是一片模糊……多少年以后,他们三室两厅的房子里摆上了进口的“家庭影院”,只是那台14寸的黑白电视机,他们谁也不舍得扔掉;而那双扶过天线的手,丈夫再也没有松开过。

平淡的生活中,他免不了要做一些让你伤心失望的事情,而此时的你要保持一颗宽容的心,用一颗宽容的心来呵护你的真爱,这样的话你将会受益一生。

众所周知,克林顿的夫人希拉里正是靠这种饱含着真爱的宽容之心挽救了她近乎崩溃的家庭,而在她保持宽容的同时,也为自己争得了一份荣誉。

当初丈夫克林顿的艳遇成了闻名世界的丑闻,然而此时的希拉里选择了沉默。

聪明的她知道,此时她不可以大吵大闹,因为全世界可能都在等着看这个笑话呢!所以她沉默沉默再沉默。

希拉里说和克林顿的幸福回忆她是永远也不能够忘记的。“我们聊天,我们在日光浴室、在卧房、在厨房里聊些鸡毛蒜皮的事。我们喜欢躺在床上看老电影,你知道啦,就是那种搁在膝盖上的小巧的个人录像机。”面对着许多人的疑问,希拉里如是说,“其实每个人的家庭都会有一些变故,人们必须去面对它们,如果你爱一个人,你就不会离开他,你会帮助他。”

希拉里用自己的行动来诠释了她对爱的忠诚以及宽容。由此挽救了一个家庭,也赢来了全世界给她的美誉。如今的她,成为州议员,事业刚刚起步。福克斯说得好:“只要你有足够的爱心,保持尊重和宽容的心态,你就可以成为全世界最有影响力的人。”

任何的负面情绪面对宽容和尊重都将化为乌有,就如同寒冷的冬雪遇到了春天的阳光,瞬间就会融化。而聪明自信的女人,总是能够适时地宽容男人,比如说她们从不会当众揭穿男人们善意的谎言,出门在外也会给男人留有足够的面子,偶尔做错一次事,她们也会装作看不见……这就是宽容的女人,她懂得用宽容来呵护自己的男人,自己的家庭,自己的真爱。

“水至清则无鱼,人至察则无徒”也一样适用于我们的爱情。金无足赤,人无完人,爱情也不可能如同我们想象的那样完美,三分流水两分尘,别把所有的事情揪着不放,只要把握住婚姻的大方向,不偏离道德的航线就可以了。适当的时候,给男人一点自由,一点空间,保持一颗宽容的心,会让你们的婚姻更加牢固,爱情也会走得更远。

宽容是一种境界

一位德高望重的长老,在寺院的高墙边发现一把坐椅,他知道有人想借此越墙到寺外。长老搬走了椅子,凭感觉在这儿等候。午夜,外出的小和尚爬上墙,再跳到“椅子”上,他觉得“椅子”不似先前硬,软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定睛一看,才知道椅子已经变成了长老,原来他跳在长老的身上,长老是用脊梁来承接他的。小和尚仓皇离去,这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做,压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示,他收住了心再没有去翻墙,而是通过刻苦的修炼,成了寺院里的佼佼者。若干年后,他成为这座寺院的长老。

试想:如果长老搬去椅子对小和尚施以惩罚,“杀一儆百”也是合情合理的,小和尚也许会从此收敛,但是他绝不会真正地反省,自然也就没有了以后的故事,更谈不上后来的成就了。

现实生活中,听到有人在背后说你的坏话,或是传播你的谣言时,你是想找机会报复他,还是不与他争执,宽容他呢?当你的亲戚或者是挚友有意无意地做了对不起你的事,你是与他从此绝交,还是默默承受,宽容他呢?如果你是一个处事冷静的人,那么你应该选择宽容,这样的选择对自己对他人都有好处。因为宽容不仅可以帮你实现目标,解决矛盾,化干戈为玉帛,使自己从仇恨与烦恼中解脱出来,天天都有好心情,还可以让自己的身体因放松而健康,更能让我们在和谐中交际,拥有一个好人缘儿。

阿拉伯着名作家阿里,有一次和吉伯、马沙两位朋友一起去旅行。三人走了几天,来到一处河边,吉伯跟马沙为一件小事吵起来,吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下:“某年某月某日,吉伯打了马沙一耳光。”后来三人行经一处山谷里,马沙失足滑落,幸而吉伯拼命拉他,才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了:“某年某月某日,吉伯救马沙一命。”

当他们旅游回来之后,阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石头上,将吉伯打他的事写在沙滩上?马沙回答:“我永远都感激吉伯救我。至于他打我的事,我会随着沙滩上字迹的消失,忘得一干二净。”

所以说宽容是一种至高的人生境界,是一种优秀的传统美德,是一种高尚的道德修养。宽容是记住别人对我们的恩惠,原谅可容之言,包涵可容之人,饶恕可容之事,事事忍让,事事宽容。只有这样才能让自己达到宠辱不惊的境界,才能创造一个安宁的心境。

有两个男孩子,从小学到高中不仅在一个学校里,而且在同一个班里。两人情同手足,终日形影不离。他俩都是独生子,很得家长的喜爱。

一个星期天的清晨,他俩相约到海边游泳。夏日的海滨,细细的白沙柔软而蓬松,蓝蓝的海水不断地轻轻亲吻着他们的脚背,吸引他们恨不得一下子投向大海的怀抱中。这对年轻好胜的小伙子互相比着向深处游去。突然,风云骤变,暴风雨如同瀑布似的倾泻下来,狂怒的海水发出呼呼巨响。这两个小伙子在滔天的白浪中与危险苦苦地搏斗着,他们刚刚游在一起,就被一层巨浪分开了。风越来越大,浪越来越高,一个小伙子高叫着同伴的名字,却怎么也听不见回音。他心急如焚,拼命向同伴那里游去。人不见了!他不顾一切地喊叫着,寻找着,直到凶猛的巨浪把他打昏。

当他醒来时,发现自己躺在医院的病床上,他得到的第一个消息就是好友不幸溺水身亡。后来,他伤愈出院了,但他心中的忧患却日渐加剧。是他主动找好友去游泳的,是他没把好友救上来。他失魂落魄地终日在海边徘徊,向着一望无垠的大海轻轻呼唤着好友的名字,但是只有那阵阵涛声作答。

他来到好友家里,请求伯母的宽恕。那失去独子的母亲悲痛欲绝,终日以泪洗面,无暇顾他。他每次都怀着一颗负疚的心悻悻而去。

这种痛苦的心绪一直伴随着他离开校门,走上了社会。为亡友而产生的伤感也注满了他的新房,甚至在蜜月中也不时地影响到新婚的热烈气氛,这使新娘惊诧不解、思绪万千。她看到丈夫总爱在海边定睛伫立、神不守舍,便生气道:“你总来海边,那你就去跟大海一块过日子吧!”一气之下,便离家而去了。妻子的离去,使他陷进了更大的苦恼之中。

一天,有人轻轻地敲他的房门。来了两个人,一位站在门外,另一位妇人进来,轻吻了他的额头,亲切地说:“孩子,还认得我吗?”他抬头一看,来的正是他亡友的母亲。“伯母,想不到是您来了!”他惊喜地扑上去。妇人亲切地抚摸着他的头发说:“我的孩子,过去了的事情就让它过去吧!我曾经对你也不够冷静,请你多多原谅!”说着,两行晶莹的泪水无声地流淌在她那苍白的面颊上。“伯母!我的好妈妈!”他再也忍不住了,痛悔和欢喜的泪水尽情地涌出。然而,这已不再是难过的泪水,而是互相谅解的热泪。她冷静了一下,说:“我今天来,是想对你说,我从你身上看到我的孩子还活着。你为他倾注了自己的哀思,我从你的情感中感受到人生的欢乐。让我们互相谅解,互相宽容吧,让我们如同一家人那样互相体恤吧。我从你妻子那里了解了你的感情,我觉得你是可敬的。但是,我与你、她与你之间还缺乏谅解和宽容的精神。现在,我把她找来了,愿你们永远相互体谅,互敬互爱,白头偕老吧!”

从此,他心头的忧虑消除了,夫妻俩和好如初,相亲相爱,他们还把亡友的母亲接来同住。

故事中的母亲用数年岁月方才领悟了宽容的珍贵,当她拥有宽容之时,收获的是一份儿女之爱,是两个家庭的幸福;而之前他们所有的人都生活在痛苦中,两个家庭也差点崩溃。

而故事中的主人公也没有必要耿耿于怀一辈子,要学会宽容自己,允许自己犯错。因为人非圣贤,孰能无过,人的一生中常常会有一些大大小小的失误。完全没有必要一味地自责,因为我们就是在不断地犯错和不断纠错中成长起来的。大可不必因自己工作失误、言语不当、偶失前蹄而惶惶不可终日,就算大的失足,也不必成千古恨。积极地补救远远好于消极地自责,宽容自己,给自己一个快乐的理由。

爱你的敌人

耶稣劝导世人:“爱你的敌人。”而古印度的释迦牟尼也曾说过:“以恨对恨,恨永远存在;以爱对恨,恨自然消失。”宽恕就是上天赐予我们每个人最美丽的生活原则,它能使我们面对浩瀚的宇宙时不再感觉自己的渺小,更能使我们感觉到人心能够涵盖一切、包容一切的宽容。因为你的宽容,你的敌人很有可能就是你一辈子最忠实的朋友。

第二次世界大战期间,一支部队在森林中与敌军相遇。激战后,两名战士跟部队失去了联系。

两人在森林中艰难跋涉,他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了,仍未与部队联系上。一天,他们打死了一只鹿,依靠鹿肉艰难度日。这以后他们再也没看到过任何动物。他们把仅剩下的一点鹿肉背在身上。又一次激战后,他们巧妙地避开了敌人。

就在自以为已经安全时,只听一声枪响,走在前面的年轻战士中了一枪——幸亏伤在肩膀上!后面的战士惶恐地跑了过来,他害怕得语无伦次,抱着战友的身体泪流不止,并赶快把自己的衬衣撕下来包扎战友的伤口。

晚上,未受伤的战士一直念叨着母亲的名字,两眼直勾勾的。他们都以为熬不过这一关了,尽管饥饿难忍,可他们谁也没动身边的鹿肉。第二天,他们得救了。

30年后,那位受伤的战士安德森说:“我知道谁开的那一枪,他就是我的战友。当时在他抱住我时,我碰到他发热的枪管。但是,我想我理解他。我知道他想独吞我身上的鹿肉,他想为了他的母亲而活下来。此后30年,我假装根本不知道此事,也从未提及。他母亲还是没有等到他回来,我和他一起祭奠了老人家。那一天,他跪下来,请求我原谅他,我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友。”

在人生中,宽容就是这么一种无坚不摧的力量。因此,我们需要学会宽容,“容人须学海,十分满尚能纳百川”,懂得宽容待人的好处。

智慧艺术告诉我们,宽容就是一门艺术,一门做人的艺术,宽容精神是一切事物中最伟大的行为。宽容待人,就是在心理上接纳别人,理解别人的处世方法,尊重别人的处世原则,哪怕是自己的敌人。我们在接受别人的长处时,也要接受别人的短处、缺点与错误,这样,我们才能真正地和平相处,社会才显得和谐。

宽容,是生活中的一门技巧,宽容一点,我们的生活或许会更加美好。所以,人生的道路上,我们不妨学着豁达一点,宽容一些。

学着理解别人

当发生什么意外的事情时,不妨设身处地地站在别人的角度来思考一下,这样你或许会发现自己也应该承担一半的责任。所以要学着去理解别人,去体会他们的苦衷,这样你的抱怨和烦恼就会少很多。

保持乐观

一个悲观的人总是很容易想到事物不好的一面,而且心情比较压抑和郁闷,所以总会对别人不满或者生气。虽然有的人平时很好,可是一旦遇到什么事情就悲观起来也不算真正的乐观,那只能说是在风平浪静的时候比较开心,这是人之常情。

真正的乐观在于你自己的心态,不论在什么时候都可以给自己鼓励和希望,并且相信自己。