人类的皮肤基底层里都散布着一定的黑色素细胞，黑色素细胞不断地产黑色素，黑色素起着抵御宇宙雀斑中各种射线（主要是紫外线）对人体的伤害。由于皮肤中所含黑色素的多少不同，就有了黑种人，黄种人，白种人之分。雀斑的斑点是因基因遗传而变异了的黑色素细胞形成的。变异了的黑色素细胞比普通的黑色素细胞大，树枝状突增多，增大。树枝状突中充满了黑色素，在皮肤表面就显露出一个一个的黑点。变异了的黑色素细胞就象海洋生物的海葵的母体，而树枝状突就像是海葵身上的众多的触角。激光，冷冻，磨削等物理祛斑方法是想通过机械作用破坏雀斑的在皮下的结构，达到目的，但黑色素细胞是散布在皮肤的基底层，如果破坏的过深了，达到和超越了基底层，所伤害的部分就不会正常修复了，就形成了疤痕。因此这些物理方法只敢伤及基底层以上的表皮，也就是仅仅破坏了树枝关窗，或仅刺伤了黑色素细胞。就像是斩断了海葵的部分触角，或仅刺伤了海葵母体，但海葵很快就会修复伤口，长出新的触角。做为雀斑点来说，也就是变异的黑色素细胞又长出新的树枝状突，树枝状突中又充满了黑色素。雀斑点在皮肤上就又显露出来了。化妆品祛斑的原理是利用氢醌及氢醌的衍生物阻止胺酸转化黑色细胞产生黑色素，一般的祛斑化妆品还含有一定量的皮肤剥脱剂，促使表皮尽快更新，达到祛斑和减轻斑点色泽的作用。但由于雀斑同其它色斑的病理结构与成因是不一样的，所以现在许多对色斑有明显效果的化妆品对雀斑作用却很小。
让美丽升级——自制营养面膜
使用面膜现在也成为女性美肤的一种常见方法。各种知名品牌的面膜更让很多女性熟知于心。从化妆店或者网上选购一些看起来比较有知名度的品牌面膜，就在家里开始了敷面膜的护肤之路。有的时候，有些人的护肤还稍见成效，但是还有的人反而把原本还不错的皮肤搞得一塌糊涂，其中有些原因是因为所敷面膜不适合自己的肤质，进而引起过敏、感染等。所以在选择这些面膜的时候一定要慎重。
另外，现在的一些品牌面膜，为了急于追求高效的美白润肤效果，可能会在制作面膜的时候添加过量的化学成分。这样导致见效比较快，但是时间久了，就会对面部皮肤造成一定的伤害。
因此，在这里建议你自制营养面膜来使用。自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。下面就针对不同特质的皮肤为你介绍几种自制面膜的方法：
油性皮肤
用料：面粉3茶匙，奶粉1茶匙，蛋白1只，蜂蜜1茶匙。
做法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上20～25分钟。
功效：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。
中性皮肤
用料：甘笋1个，藕粉1茶匙，蛋黄1个。
做法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其他材料调成糊状敷面20～35分钟。
功效：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。
干性皮肤
用料：蛋黄1个，蜂蜜1茶匙，杏仁粉1茶匙，维生素E丸1粒。
做法：将维生素E丸剪开取出丸内的维生素E油，然后与其他材料混合成糊状，涂在脸上15分钟，再用水冲洗便可。
功效：杏仁含有丰富的维生素A，蜂蜜能帮助肌肤重生，蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥而甩皮。
你可以根据自己的皮肤特点来选择适合自己的面膜，来保养你的肌肤。除了以上简单根据肤质介绍的自制面膜之外，还有一些自制的面膜也是很不错的，比如：
米饭面膜
用料：煮熟的米饭一碗。
做法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概8分钟后。用温水洗面。
功效：米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘，脂肪及其他污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻的面部清洁。
漂白祛斑面膜
用料：杏仁粉5茶匙，粗盐1茶匙。
做法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。
功效：杏仁含健康肌肤所需的维生素A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。
蒜头面膜
用料：小麦粉、少量蒜头、蜂蜜各适量。
做法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉（即面粉）搅匀。将调制好的面膜，于阴凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分钟为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。
功效：蒜头可以产生平衡荷尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成的面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止因荷尔蒙变化皮脂分泌变得太旺盛。
黄色小精灵
用料：玉米粉一大匙，麦片粉一大匙，橄榄油一大匙。
做法：先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊状，再加入橄榄油调成泥状即可。
绿豆粉面膜
用料：绿豆粉、养乐多各适量。
做法：绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥后用指腹由里向外打圈，全脸按摩5～8分钟即可。
功效：此法不但可去角质、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
豆腐按摩
用料：豆腐、纱布袋。
做法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。
小麦面膜
用料：小麦少量，面粉少量，少许蒸馏水及一杯新鲜牛奶。
做法：将半杯或一杯新鲜牛奶倒进容器中。然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸馏水加以稀释，但要保持糊状，不要太稀。将面膜轻敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及嘴唇位置。约30分钟后，将面膜用温水洗净。
功效：可使面部皮肤保持软滑，舒缓细纹，使用时，可连颈都一起敷。
青瓜蛋白面膜
用料：柠檬、青瓜、蛋白、蜂蜜、面粉各适量。
做法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搅拌成糊状；敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。
功效：美白。
白雪面膜
用料：新鲜鸡蛋3只，白酒适量。
做法：将鸡蛋浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净，每星期做2～3次。
功效：有润肤、美白及防皱功效。
在这里还得提醒你在敷面膜的时候，要注意的一些小问题。敷膜前，要确保皮肤干净，那样肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。另外，湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，可以先涂点化妆水，如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷膜，则更能提升敷脸的效果。有些人的皮肤比较敏感，所以在这里还建议你在使用新面膜之前，最好作一下防过敏实验：先取其中的一点汁液涂在手腕内侧，观察几个小时，看看是否出现过敏现象。若无红痒反应，方可抹在脸上。
除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，再涂上护肤品。面膜每周使用一次即可。