1.隐藏在笑容里的内心感受
在人的所有表情中，最重要的表情就是笑。笑的种类很多：甜蜜的笑，自嘲的笑，害羞的笑，爽朗的笑，等等。笑也能调节我们的情绪，发泄我们的情感，传递我们的愉悦。可以说，每一种笑容的背后都藏着我们内心的很多秘密，不同的笑容自然也具有着不同的含义。只是，每一种笑都可能会将我们内心的秘密透露给别人，你是否注意到这些了呢？
以人的全部表情来说，笑是最为重要的一种表情。如果说世界上存在着一种通用的语言，它可以令各个国家、各种肤色、讲不同语言、具有不同宗教信仰以及风俗习惯的人们互相交流，并产生良好的效果，那么这种语言就是笑容。
笑是我们在日常生活中经常使用的一个表情，但可能很少有人知道它的力量有多强大。事实上，笑容也许是世界上最让人难以抗拒和最具感染力的表情。当你向他人投以一个微笑的时候，不论是发自内心的，还是虚伪的，对方都会自然而然地回馈给你一个微笑。你也许还会发现这样一个现象：在电影院中看一部喜剧电影要比独自在家看同样的电影更容易发笑。这就充分说明了笑声的感染力。喜剧片中的笑料并没有增加，而你在电影院中的发笑次数增多，主要是因为受到影院中其他人的影响。也就是说，你的欢笑多半是被他们感染的。
当别人向我们微笑时，我们的内心就会获得一种强烈的满足感，其实这种满足感是来源于潜意识中的认同感。微笑所传递的就是一种顺从、谦虚的信号，古代的交战往往就是通过这一表情来判断对方是敌是友的。
笑之所以有如此巨大的感染力，是因为这与控制我们表情的神经有关。我们的大脑神经会对我们的面部肌肉发出指令，模仿任何一个我们看到的表情。虽然这是在很短时间内发生的事，因为随后的意识就会立刻修正我们的表情，但依然可以对对方产生很大的影响。通过对身体语言的解读，我们就能够了解为何笑容会有如此巨大的感染力。
笑容里同样也隐藏着我们许多的内心感受，比如喜悦、讽刺、自嘲、蔑视、激动等等。当我们对他人展示不同的笑容时，我们流露出的往往也是不同的心理活动。
比如，当我们肩上背着大挎包，手里拎着旅行袋，急匆匆地赶到火车站时，却发现火车就在我们的视线中开走了。这时，我们可能一边眼睁睁地看着火车离去，一边跺着脚懊恼不已，而脸上却浮现出一种笑容，一种无可奈何的笑容。在与别人打球时，不小心打了个坏球，结果输给了别人，这时我们可能以摔球拍来泄愤，但更可能的是边摇头边笑笑。
类似以上这类笑容，流露出的当然不是什么愉快的情绪。赶不上火车和打了坏球的一样，都是因为自己的狼狈和窘相毕露，因而将自己作为嘲笑的对象，企图掩饰内心的焦灼感和失望感。
上面的这种自嘲现象，我们每个人以前都曾经经历过，而笑只不过是希望通过这种行为来获得精神上的自慰，使自己心里感到安宁一些。
由此可见，笑是一面镜子，不仅能展示你的喜怒哀乐，还能反映出你的内心世界。笑容的背后，也常常包含着复杂的情感。了解笑的真实含义，不仅能保护自己不轻易被别人看透内心，同时还能帮助自己在人际交往过程中很好地处理人际关系。
2.微笑，最令人难以抗拒的肢体语言
香港的美容专家陈安妮女士对“精神化妆法”深有体会，她很坦然地说：“有些妇女遇到开心的事时也不敢笑，怕带来皱纹。其实不必担心，我就爱笑，可一条皱纹也没有。”
可见，笑能让你增姿添色并不是虚言。在生活中，一个友好、真挚、楚楚动人的微笑，必将会散发出无穷的魅力。
在笑的范畴之内，人们最为推崇的就是微笑。你向对方微笑，对方也会对称报以微笑。你的微笑向对方展示了友好和善意，而对方也用微笑告诉你，你让他体验到了幸福感。人与人之间的友好交流几乎都是这样开始的。
有人将微笑比喻成交际过程中的“通用货币”，人人都能付出，人人也都能接受。
然而在微笑的背后，依然藏着许多我们内心的秘密。笑是我们面部表情中最重要的一种形式，通常我们在高兴时，都会嘴角上扬，上唇提升，双眉展开，两眼放光，即所谓的笑容满面。微笑，此时就是一种典型的回信的笑。当我们静坐独处，回想起以前一些有趣的事时，当我们对自己目前取得的成绩感到满意时，我们都会情不自禁地微微含笑。这时，我们展示给别人的，是一种愉快的情绪。
同样，微笑还是一种社交的礼貌表示。在你与对方初次见面时，常常会用微笑来表示自己的严肃和端庄，以及对别人的接纳和尊重。这也是一种最常见的微笑，所以其中的含义不多，几乎只是一种好感的表示。
如果你喜欢默默地微笑，只是微笑，不发出声音，那么你给人的印象应该是内向且感情丰富的，但性格可能比较低沉和抑郁。当你在向他人默默微笑时，你的笑容显得很温柔、亲切，能给人一种很舒服的感觉，所以也能很容易地与大家友好相处。
“回眸一笑百媚生”，这句话是古人形容美女转头微笑时的情景，看来古人对于女性转头微笑的评价是非常高的。
对于这句古诗的作者是否研究过身体语言我们无从考证，但对于转头微笑的高度赞扬我们今天依然认同。当一个美丽的女子转头微笑时，通常都会令大多数男人浮想联翩。
那么，究竟是什么原因可以令转头微笑产生如此巨大的威力呢？从身体语言的角度研究时我们发现，转头微笑其实是一种混合的表情，它包括了两种相反的动作：微笑，向人传递的是一种亲近、友好的信号，而转头传递的则是一种躲闪、逃避的信号。这种看上去相互矛盾的身体语言恰到好处地结合在一起，就达到了一种欲说还休的效果，让观者回味无穷。
倘若在转头微笑的时候，你可以再扬起下巴，露出脖子，那么这时制造出来的效果就更有杀伤力了。露出脖子，通常可以将女性的娇弱展露无遗。而这种故意的示弱，恰恰能激发出人类潜能中保护弱者的欲望。尤其是对于男性来说，此时他们的征服感更会因此而被极大地激发出来。
由此可见，微笑的确是一种令人难以抗拒的身体语言，只要你稍加利用，就会获得意外的惊喜。
3.你的微笑能够给别人多少好感
著名旅馆大王康拉德希尔顿在1919年将父亲留给他的1.2万美元连同自己赚来的数千美元用来投资，开始了他雄心勃勃的经营旅馆生涯。当他的资产增加到几千万美元时，他欣喜而自豪地将这一成就告诉了母亲。
令他没想到的是，母亲只是淡然地说：“我看你跟以前也没什么两样，你应该把握比这几千万美元更重要的东西。除了对顾客真诚外，你还应该想办法让来希尔顿旅馆的人住过一次后还想再来住。所以，你应该想出一种简单、不花本钱且可以一直使用的方法来吸引顾客，这样你的旅馆才能发展下去。”
母亲的话令希尔顿开始思考，到底什么办法才能具备“简单、不花本钱且又能一直使用”呢？他冥思苦想不得其解，于是就去逛其他旅店，令自己作为一名顾客去亲身感受。终于，他找到了最好的办法——微笑服务。
从那以后，希尔顿将微笑服务用于自己的经营策略当中。他要求每个员工不论多辛苦，都要对顾客报以微笑。即使在旅店业务遭遇经济萧条的严重影响时，他也经常提醒员工，不要将心中的愁云摆在脸上，希尔顿旅馆员工脸上的微笑永远给予来旅店的顾客。
后来，经济萧条一过，希尔顿旅馆率先进入了新的繁荣时期，这很大程度上都得益于希尔顿旅馆员工脸上的微笑。
由此可见，微笑可以给我们带来更多想要的东西。
有关人员通过对第一次相亲的男女双方调查后发现，在相亲过程中，男性逗女性笑的次数越多，那么他们彼此继续下去的可能性就越大，男性也容易让女性产生好感。但是若整个相亲过程都处于一种严肃甚至死气沉沉的气氛中，那么这次相亲基本就已经以失败告终了。
社交专家提醒我们，微笑时，别忘记眉毛的作用。人类也许是所有哺乳动物中为数不多的具有眉毛的高等动物，因此我们完全可以借助这个独有的面部特征来丰富我们的笑容。
我们的很多表情都可以借助眉毛的细微变化来完成，比如惊奇、快乐、怀疑、否定、傲慢、迷惑、愤怒等情绪，都可以通过眉毛的变化展现出来。
微笑时，顺便用眉毛做一个简单的动作，就能够让微笑的能量大大增加，比如对别人微笑的同时，轻轻地抬起眉毛，然后迅速地将眉毛恢复原位，就能够让别人快速对你产生好感。抬一抬眉毛，就能让自己的魅力大增，可以说，这是一个既简单又能让你迅速交到朋友的有效表情。
为什么会产生这样的作用呢？因为这个微妙的动作会让对方在潜意识中觉得受到了尊重。而且，这种微笑还带有一丝惊讶的感觉，当你对他人做出这个打招呼的动作时，就好像在朝对方说：“看见你我太惊喜了！”
很多明星和公众人物为了将自己的容貌深深刻在大众心里，就会在与媒体打招呼时采用这种动作，而且还可能重复很多次。可以说，这种微笑和打招呼的方式也是最能吸引人心的。
4.歪脸笑所流露的内心语言
在美剧《别对我撒谎》中，有这样一个有趣的情节：在一个案件中，刚刚加入调查组的Torres对上司Lightman的判断不认同，后来新的证据也表明上司判断可能有误。Torres见状，没有说话，只是浅浅地歪脸一笑，一边的嘴角微微上扬了一下，而这个细小的动作却被Lightman博士看在眼里。Lightman博士提醒Torres，嘲笑自己的上司是白痴和非常不明智的，Torres因为被上司识破心思而羞愧不已。后来，Lightman博士用事实证明了自己判断的正确性，使得Torres心服口服。
上面的这个故事，出现了一个歪脸的笑容。什么样算歪脸笑呢？即指一个人在微笑时脸部扭曲，两边的脸不相对称。常见的歪脸笑表情是嘴角和眉毛向上扬起，此时，一边脸颊的颧骨肌收缩，使得脸颊上浮现出一种看似微笑的表情；而另一边脸嘴角向下，眉头紧锁，则显示出一副不悦、痛苦的皱眉式表情。这种表情看似是在笑，但其实两边脸部的表情显示出一阴一阳的反差。
这是因为，人们在控制自己意识的过程中，一边脸被成功地调动起来，表现出了假笑；而另一边脸，则表现出了忠于内心的真实表情，即皱眉。
这种奇怪的表情，其实并不是真正的微笑，而是表现出一种讽刺、挖苦与不屑的情绪。比如当我们对别人表达的意见不认同或明显表达出排斥之意时，我们的内心深处就会产生烦忧、不悦、不以为意的情绪，也会非常容易地做出这种上扬嘴角、歪脸笑的动作。
例如，一个刚刚参加演讲比赛的选手从台上下来后，着急地向周围人问自己表现怎么样时，我们通常就会看到旁边的另一个竞争者附和着点点头，但他一边的嘴角会轻轻上扬一下，这就表示出他的不屑与讽刺意味。
这种歪脸笑的表情通常是西方人的专利，我们经常能从西方的电影中看到这种表情。而且，这种笑容代表的意思也是非常确定的，那就是讽刺和排斥。
在很多场合中，我们都可能被看到或者做出这种不经意的歪脸笑的表情。
比如，两个很久没见的同学在一个聚会上意外相见，聊起了自己这些年来的情况，其中一人说：“我在毕业后工作一年就赚到了第一桶金，后来我觉得我完全可以自己当老板，于是我就开了一家公司。公司规模也不算大，一百来人吧，每年的净利润也不多，两千万左右。但是，我觉得在咱们这些同学中，我也算是成功的了……”
对于对方的这种夸夸其谈也好，还是真心表现也罢，另一方往往都会笑着点点头，同时口中说：“那是相当成功了，你可真是了不起呀！”
乍看到这个场景，你会真以为后者对前者的成就敬佩至极吗？其实后者在表达自己的“佩服”之意之前，他的脸上也出现了一个短暂的表情：歪脸笑。
这个动作也告诉我们：他的敬佩之意并非真心实意，而是对对方话语的不屑和嘲讽。
5.紧闭双唇的微笑，你在抗拒什么
通常我们都认为，微笑是展示一个人内心的幸福与快乐的信号，是表示顺从的信号，但是设想一下下面这个场景，这种情况下的微笑所表示的含义是什么呢？
女孩满头大汗地给男友做了好几道菜，然后满怀希望地看着男友品尝自己的菜，希望听到男友的赞美。可是男友吃了几口，然后就紧闭双唇微笑着朝女孩点点头，并竖起了大拇指。女孩高兴地冲进厨房去端另外一道菜，可男孩却赶紧吐了口中的菜，急急地喝了口水，然后又看着翩翩而来的女友，又紧闭双唇向女孩笑了笑。
从男孩独处时的真实反应，我们知道男孩对女孩做的菜其实并不认可，所以他在表示表面上的赞许时是紧闭着双唇微笑，而没有真正地开怀大笑。
这种紧闭双唇的微笑，其实表示的是一种温和的抗拒。
我们在露出这种微笑时，往往都是双唇紧闭，且向后拉伸的，形成一条直线，别人完全看不到我们双唇后面的牙齿。这种微笑体现我们内心的想法其实是为了隐藏某个不为人知的秘密，或是我们不想与对方分享的想法或观点。一般女性在遇到自己不喜欢的人而又不想让对方知道这一点时，就会露出这样的笑容。在其他女性看来，这种微笑其实是一种非常明显的拒绝信号，但大多数的男性却很难明白这微笑背后的真正含义。
女人在谈论其他女人时，可能会这样说，“她比较有能力，工作也很出色”，说完，就露出了紧闭双唇式的微笑。
其实，她的微笑告诉大家，她并不是真的很欣赏这个女人，而这句话的真实含义是：“我认为她是一个有野心的女人，她实在是太爱出风头了！”
我们也经常在电视或杂志上看到这样一些名人，他们在笑时就会紧闭着双唇，嘴角向后拉升，不露出一颗牙齿，整个嘴唇形成一条直线。可能我们不太会留意微笑背后究竟隐藏着什么含义，只关心这些名人到底在说什么。
其实，这个微笑的含义就是：我并不太赞同你的意见，我的内心深处藏着你不知道的真实想法，但我也不想告诉你。
举个例子，当我们在面对不喜欢的人或者自己不认可的上司、领导，但又不能明显表现出来时，我们就会在不经意间流露出这种紧闭双唇的微笑，这种微笑其实就是一种形式温和的但明显表达抗拒和反对的微笑。