雅典赛场上，来自五大洲的体育健儿向着更高、更快、更强的目标奋力拼搏，实现着自己的爱琴海之梦。
在中国体育代表团团部，每天都要收集当天各项比赛的战况，进行总结部署，会议室的灯光经常亮到深夜，亮至凌晨……
一块沉甸甸的金牌挂到了刘翔的胸前，这个年轻的小伙子实现了历史性的突破，创造了奇迹。
“大赛之前，有的运动员睡不着觉。你首次参加奥运会，昨晚睡得怎么样呢？”有记者问。
“我睡得和平时一样。”刘翔说：“从跑步到现在，只发生过睡不好觉1次，那是在2001年全运会。比赛的前夜，我一时兴奋睡不着，睡得有点晚，不过那次还是拿了冠军。从那以后，我发现作为一个运动员不要乱想，也没有什么可想的。到目前为止，各项大赛都参加过了，包括现在的奥运会，我都能保持充足的睡眠。”
孙海平教练患有严重的鼻炎，几次手术都没治好，因此他有打呼噜的毛病。在师徒二人每次外出比赛时，为了不影响刘翔的睡眠，晚上都是等刘翔睡熟之后，自己才合眼睡觉。他一定要确定刘翔睡熟了，自己才开始睡。在此之前，他躺在床上，睁大眼睛让自己保持清醒。
在这次入住奥运村后，同住一个单元的田管中心领导和教练，为了不让流水的声音影响刘翔睡眠，都是在刘翔睡觉之前洗完澡。
事隔20年之后，中国女排重获奥运冠军。与俄罗斯决赛在0比2落后的情况下，中国女排姑娘顽强拼搏，连板3局，终于站到了最高领奖台上。
此前在惟一输给古巴女排的当晚，陈忠和教练一夜未眠，他反复分析比赛形势，思考制订战术。尽管他一晚没睡，但他在比赛中始终保持着微笑，以此向队员们传递着必胜的信心和力量。
在2003年世界杯比赛中，中国女排获得了冠军，陈忠和当晚一回到宿舍马上就沉睡了，一直睡到第二天上午10点钟。
“六朝老枪”王义夫，这位中国体育代表团年龄最大的选手，再一次为中国夺得1枚射击金牌。他那传奇的经历中，还有一条宝贵的经验：能吃、能睡，状态很好。
百米蛙后罗雪娟，在预赛中仅获第七。但在决赛中，她没有给对手任何机会，打破了澳大利亚的双保险，勇夺金牌，并创造了新的奥运会记录。
对她在比赛中惊人的表现，记者问她：“你是否很早就开始准备，并进入了状态。”
“不是这样。”罗雪娟说：“确切地说，只是在今天下午睡午觉起来之后，在参赛之前，才开始兴奋起来，有了那种参加大赛的感觉，有了冲击金牌的状态和预感。”
又一次获得金牌的罗雪娟爱睡觉、能睡觉。甚至在拿了金牌后同父母通话时，不忘提醒父母，要他们早点休息。
郭晶晶和吴敏霞为中国跳水队夺得第一枚金牌。当晚，她俩早早就睡觉了，因为她俩后面还有10米跳台比赛。只有充足的睡眠、良好的心理状态，才能保证出色而稳定的技术发挥，果然，她俩在女子10米跳台比赛中，又将金银牌收入囊中。
乒乓球队获得了4枚金牌中的3枚。马琳在获得男双金牌后，第二天在被问及昨晚睡得怎么样时。马琳说：“这是我进奥运村以来睡得最好的一晚。”
女子自行车选手江永华以0.16秒之差获得银牌。教练说，江永华来到雅典后，各方面情况都不错，特别是睡眠，有一天早上都8点多钟了，领队在下面喊她去吃饭，看她的宿舍窗户还未开，她仍在睡觉。
伟人的睡眠
伟人是身体素质和心理素质的佼佼者，从政前都曾拥有良好的睡眠。
但在担任政党和国家领导人之后，有的废寝忘食，有的注重劳逸结合；有的睡得多，有的睡得少。
有的为了国家的独立、民族的振兴，贡献出了自己的毕生精力，包括宝贵的睡眠。
戴高乐传上下集中，没有关于睡眠的描写，戴高乐的睡眠是正常的。
邱吉尔善于休息，书中多处提到。
毛泽东主席有着超人的精力，超常的智慧，超强的责任心……他自从投身于革命事业的那一天起，就很少休息，休息得很少。
在许多关于他的书中，都谈到了毛泽东的睡眠。
他以超乎寻常的态度处理睡眠与革命事业的关系，不愧为伟大的领袖、伟大的政治家、伟大的思想家、伟大的军事家……