尝试一下“寻宝”练习
经常提醒自己：别忘了自己真正想要的是什么。
当新的一天来临时，我通常会在一张白纸上画四个圆圈。
它们分别代表我的当天、当月、当年和今生。在每一个圆圈里，我都会写上一样自己想要的东西，可能是一个美元符号，也可能是其他的任何东西。这些目标每天可能都在变化——这样并没有什么不妥。这个过程不可能总是不“出错”。
在写下这些目标的时候，我就像是一名飞行员，起飞前认真地查看飞行路线图。我这么做，是想让自己的思维始终以自己的人生目标为导向。
我是在提醒自己：别忘了自己真正想要的是什么。
我们通常不会在飞机起飞前把头探进驾驶舱对飞行员说：“随便把我带到哪里去吧！”可是，我们的每一天往往都是这样度过的，很多人根本不去查看自己的人生航线图。
在我举办的自我激励研修班上，人们有时候会说，他们没有时间去设定目标。可是，完成我描述的四个圆圈体系，仅仅需要四分钟的时间！
在一次有关目标设定的研讨会上，我问现场的听众谁有过形象化思维的有趣经历。当时我们正在探讨运动心理学家罗布·吉尔伯特的观察报告。吉尔伯特发现：“失败者通常会设想失败带来的惩罚，而成功者往往会设想成功带来的回报。”
现场的一对年轻夫妇分享了他们的故事。在过去的好多年里，他们一直想买一套属于自己的房子，但始终未能存下足够多的钱。有一天，他们读到了有关“寻宝”（如果你希望在人生历程中拥有什么，就把它们的照片贴在家里或办公室里的某个地方）练习的文章，于是决定在他们的冰箱上也贴一张新房子，一幢他们做梦都想拥有的房子的图片。
那位丈夫用无比惊喜的语气告诉我们：“在不到九个月的时间里，我们就交纳了首付款，住进了新房。”他的妻子补充说：“后来我们还在那张图片的旁边放了一个小小的柱状目标图，每当我们的存款更接近首付款时，我们都会在图上做一个记号。”
我听过很多关于“寻宝”练习帮助人们实现目标的故事。我也看了很多相关的书籍，参加了一些相关的研修班，其中都谈到了“寻宝”练习能够发挥作用的原因，也都会探讨形象化的图片对潜意识产生的影响。
由于人的潜意识只会跟生动的图片产生联系（想象中的图片或者真实的图片都可以），所以它不会把任何没有图片的东西带进你的生活。如果你想要某种东西，那就赋予它一幅图片，然后把这幅图片发送给你的潜意识。
如果不对自己宣扬目标，我们就会对这些目标视而不见。我们完全有可能稀里糊涂地度过整整一周，甚至是两三周，而根本不去思考我们人生的主要目标是什么。我们只是被动地对周围的人和环境作出回应，忘记了去思考我们自己的目的。
在我的生活中，也有一个“寻宝”练习发挥作用的例子：三年前，我对举办以募集资金为主题的研修班产生了浓厚的兴趣。当时我跟亚利桑那大学发展中心主任迈克尔·巴斯奥夫合著过一本书，并成功地举办过一些筹款研修班，而我想再多办几期。
于是，我在卧室的墙上挂了一个白纸板，在上面贴了很多图片和写有各种目标的索引卡片。虽然我每天只会花一两分钟去看那个纸板，但我希望能在每天早晨醒来的那一刻，看到所有的目标呈现在我的面前。
在我的目标纸板上有一张很不起眼的索引卡片，上面用粗体字写着“亚利桑那州立大学”。它几乎已被纸板上的各种图片和卡片淹没了，而且我敢肯定地说，每天早晨起床的时候，我几乎看不到这张卡片。我之所以把它别在那里，当然是有原因的：既然我自己就住在凤凰城，如果能在亚利桑那州立大学举办筹款研修班肯定会很棒。不过，我没有特别关注这件事情。
有一天，在我任职的企业培训公司的办公室里，有人给我引见了一名新来的员工，杰瑞。我热情地邀请杰瑞到我的办公室坐一会儿。我们很随意地聊了几分钟，谈了谈他加入公司的事情。当我问及他的家人时，杰瑞不经意间提到他的父母都住在城里，而且他母亲就在亚利桑那州立大学上班。
通常来说，杰瑞说的这些事情没什么值得注意的。在凤凰城地区，亚利桑那州立大学可谓家喻户晓，经常被人提及。不过，当杰瑞说到这所大学的时候，我感觉有什么东西在脑海中一闪而过。事后我才意识到，那个东西就是我每天都在看的目标纸板。
当他说到亚利桑那州立大学时，我的耳朵竖了起来，我问杰瑞：“你母亲在亚利桑那州立大学做什么工作？”杰瑞回答说：“她是亚利桑那州立大学基金会发展中心主任的首席行政助理。大学里所有的筹款事宜都是由这个基金会负责的。”
当时我真是眼前一亮，于是就给杰瑞讲了我跟位于图森的亚利桑那大学在募集资金课题上的合作情况，我还告诉他，自己一直也想跟亚利桑那州立大学开展类似的合作。杰瑞说他很乐意把我引见给他的母亲以及发展中心主任本人。
谈话结束后还不到一个月，亚利桑那州立大学负责募集资金的人员就参加了我举办的研修班，卧室白纸板上的又一个目标顺利实现了。
我深信，如果我的卧室里没有那个写满目标的白纸板，当杰瑞提及亚利桑那州立大学时，我根本不会特别留意，一个实现目标的机会就这样与我擦肩而过了。
这个例子也表明，有一件事情非常重要，那就是我们需要向自己宣传目标。否则，我们的注意力就会非常分散，被那些对于我们来说并不重要的事情占用。